| |
|
11.03.2012, 14:56
|
#221
|
|
Активный участник
Регистрация: 22.04.2011
Адрес: Елизаровская
Сообщений: 302
|
Открыла для себя новый напиток - кефир с чайной ложкой корицы и 0,5 чайной ложки молотого имбиря, вроде вкусно. Есть мнение, что такой напиток улучшает обмен веществ. Пока о моих результатах говорить рано 
|
|
Цитировать ·
|
|
11.03.2012, 16:35
|
#222
|
|
Banned
Регистрация: 10.06.2009
Адрес: м.Звездная
Сообщений: 2 124
|
Всем привет!
ушло ещё 500г обжорства  быстрей бы вернуть 64.7 как по таблицы и в бой с новой силой! 
Цитата:
Сообщение от D3J
молодец! так держать!
|
Стараюсь)я сейчас себе говорю, я должна сама себе доказать, что могу это сделать  . Смогла в своё время похудеть на 20кг, что ж сейчас на 6кг просто обязана. 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
11.03.2012, 22:40
|
#223
|
|
Участник
Регистрация: 17.10.2005
Сообщений: 250
|
Девочки, добрый вечер!Вчера сорвалась с КЕФИРА, налопалась, причём на ночь СЫРА и ХЛЕБА.О УЖАС! Сегодня целый день на Кефире и воде, если завтра отвеса не будет, всё я пропала.... 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
11.03.2012, 22:49
|
#224
|
|
Активный участник
Регистрация: 22.04.2011
Адрес: Елизаровская
Сообщений: 302
|
я сегодня ПРОШЛА 9,5 КМ пешком, от Садовой до Елизаровской!!! так я наказала себя за лишнюю прибавку к весу
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 11:47
|
#225
|
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
Цитата:
Сообщение от Света Konfeta
я сегодня ПРОШЛА 9,5 КМ пешком, от Садовой до Елизаровской!!! так я наказала себя за лишнюю прибавку к весу |
офигеть....,молодец!!!!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 11:49
|
#226
|
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
Доброе утро!!!!
я и утро- обруч 15 минут, легмеджик 3 минуты+2км пешкодрала 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 11:58
|
#227
|
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2002
Адрес: Купчино
Сообщений: 3 791
|
А я вчера плохо себя чувствовала и провела весь день в постели, в итоге зажор и привес практически кг  Сегодня пойду на спорт и постараюсь начать утягивать желудок
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 12:02
|
#228
|
|
Активный участник
Регистрация: 22.04.2011
Адрес: Елизаровская
Сообщений: 302
|
Цитата:
Сообщение от апфельзине
офигеть....,молодец!!!!!!
|
Спасибо 
Всем привет!
утро - гречневая каша с зеленым чаем
обед - супик и куриная грудка
ужин - кефир
Все пока что 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 13:37
|
#229
|
|
Banned
Регистрация: 10.06.2009
Адрес: м.Звездная
Сообщений: 2 124
|
Цитата:
Сообщение от Света Konfeta
я сегодня ПРОШЛА 9,5 КМ пешком, от Садовой до Елизаровской!!! так я наказала себя за лишнюю прибавку к весу |
ничего себе!
молодец!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.03.2012, 13:47
|
#230
|
|
Активный участник
Регистрация: 22.04.2011
Адрес: Елизаровская
Сообщений: 302
|
Цитата:
Сообщение от Вишнёвое варенье
ничего себе!
молодец!
|
СПасибо
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
