***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[dashkin81]

Сообщение от Irina. Gl.

Это я к чему хвастаюсь-то? Просто у меня есть к чему стремиться, маме 56 лет, на минуточку

ну какая твоя мамочка молодец!!!

[ValentinaVas]

Сообщение от МАРФАааа

Девочки всем привет!

Я с пятницы ушла в себя.....
вернулась , а тут все по новому

Был жудкий срыв .....

Марин, хватит плакать, бери себя в руки, на руки ежовые рукавицы ииииииии... массаж делай! Шучу. Надо было не уходить в себя, а с нами держаться. Глядишь, и не стала бы расстраиваться и кушать.

[Iralux]

Сообщение от МАРФАааа

Девочки всем привет!

Я с пятницы ушла в себя.....
вернулась , а тут все по новому

Был жудкий срыв ..... в пятницу встала на весы, а там +1 поняла что вес никуда не уходит, а только приходит ..... потом решила утеплиться т.к. осень все таки пришла .... и поняла, что не влезла ни в одну одежу..... покупать все по новой нет возможности.... вообщем началась депрессия... ругала себя все выходные, ела шоколад, понимала, что делаю хуже но плакала и ела.....

Вчера вроде взяла себя в руки.....
сегодня опять к Вам вернулась, может с вами взбодрюсь...... настроение отвратное....

Решила отменить второй завтрак.... хоть и встаю в 6,30, но думаю он был лишним.....
и на ужин буду есть только отварное мясо (ну вообщем белок)
в обед постараюсь тоже что -то не сильно тяжелое...и порции уменьшить

сегодня:
Завтрак - был
обед - греча + молоко (или кефир)
ужин - отварная грудка и чай зеленый

ты знаешь, я когда решила сесть на систему, была в таком же состоянии.
Были у меня джинсы, которые покупала до беременности, и вот померяла а они дпльше колен не лезут.и была цель влезть, и помню с каждым скинутым кг я могла одеть их все выше и выше, теперь они болтаются, и тоже их не ношу.но цель то достигнута.
так вот похудеть мне так хотелось сильно, я и думать не хотела о нарушениях, я просто ела как надо, и худела, и было очень большое желание, где то внутри меня.я к тому что ведь внутренний наш настрой имеет очень большое значение.комуто надо разозлться на себя.
попробуй задаться целью, попробуй очень сильно этого захотеть.и я уверена все получится.

Сообщение от Irina. Gl.

Она не только со скалкой, а еще и на коне! Ничего так подготовилась!

Да мы с мамой не так давно в Турции были, щас попробую соблазнить.

Ой, девченки, кстати, можно я вам мамой похвастаюсь? Ну проосто оооооооочень хочется! Щас на другой компа перейду, парой фоток хвастанусь.

я думаю она соблазнится, только ты это давайкак сначало на встречу потом, поезжай загорай.а бцдем по сравнению с тобой бледные поганки

[ValentinaVas]

Сообщение от dashkin81

ну какая твоя мамочка молодец!!!

Дашуль, не то слово! Она у меня фантастическая женщина, конечно, обожаю ее всеми фибрами!

[dashkin81]

Сообщение от МАРФАааа

Девочки всем привет!

Я с пятницы ушла в себя.....
вернулась , а тут все по новому

Держись! Срывы бывают, особенно по выходным Надо было в топик почаще заходить за поддержкой

Я вообще в шоке, вчера подруга приходила в гости, косметику Мэри Кей продает. Ну и нафоткались с ней - божемой, какая я жирная прям плакать была готова, в зеркале не так, а на фото все жиры вылезли, и руки и бока, и пузо, АААААА

[ValentinaVas]

Сообщение от Iralux

я думаю она соблазнится, только ты это давайкак сначало на встречу потом, поезжай загорай.а бцдем по сравнению с тобой бледные поганки

Ириш, я на встречу в любой момент, только свистните! хоть загорелая, хоть нет - без разницы, очень хочется познакомиться в живую!

[Iralux]

Иришь, мамуля у тя шикарная.

[ValentinaVas]

А я вчера влезла в брючки, в которые 2 месяца не влезала Причем не то что влезла, а они сели просто идеально! Девочки, я счастлива, честно.
Господи, как же с вами хорошо - аж похмелье прошло! Как рукой сняло, пока болтали тут Пошла гулять с песинками.

[Филифьёнка]

Сообщение от dashkin81

ну какая твоя мамочка молодец!!!

+1

[ValentinaVas]

Сообщение от Iralux

Иришь, мамуля у тя шикарная.

Спасибо, дорогая