***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII*** - Страница 1765 - Littleone 2009-2012
   
Старый 03.04.2012, 11:37   #17641
karinfa
Элита
 
Аватар для karinfa
 
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Октябрьская набережная,дом с выходом на Неву))
Сообщений: 1 888


Сашуляяя с Днем Рождения!!!Пусть исполнятся все твои желания!!!и конечно же отличного похудения
__________________


я-Лена
karinfa is offline   Цитировать ·
Старый 03.04.2012, 11:43
ответ для karinfa , на сообщение « Сашуляяя с Днем Рождения!!!Пусть... »
  #17642
Anuta85
Хранитель
 
Аватар для Anuta85
 
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 14 714


Всем доброго утра!

Сашуля, с днём рождения
__________________
Я пьяна.
В квартире срач.
I am happy very much!
Anuta85 is offline   Цитировать ·
Старый 03.04.2012, 11:43
ответ для Anuta85 , на сообщение « Всем доброго утра! Сашуля, с днём... »
  #17643
Anuta85
Хранитель
 
Аватар для Anuta85
 
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 14 714


Опять видимо что-то с давлением - голова просто чугунная
__________________
Я пьяна.
В квартире срач.
I am happy very much!
Anuta85 is offline   Цитировать ·
Старый 03.04.2012, 11:44
ответ для Anuta85 , на сообщение « Опять видимо что-то с давлением -... »
  #17644
Anuta85
Хранитель
 
Аватар для Anuta85
 
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 14 714


Отчет

о - кефир, творог
у - щавелевый суп
__________________
Я пьяна.
В квартире срач.
I am happy very much!
Anuta85 is offline   Цитировать ·
Старый 03.04.2012, 11:44
ответ для Natasha21 , на сообщение « ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #17645
Iralux
Мега-элита
 
Аватар для Iralux
 
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001


Сашуляяяя!!! С ДнеМ Рождения!!!! счастья, любви, улыбайся чаще, жизнь прекрасна!!!
Iralux is offline   Цитировать ·
Старый 03.04.2012, 11:52
ответ для Kershentalka , на сообщение « утром иногда хочется только спать!... »
  #17646
Iralux
Мега-элита
 
Аватар для Iralux
 
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001


Цитата:
Сообщение от Genrihovna Посмотреть сообщение
Привет всем:-)
Про меню не буду - скудно и скучно. А вот пожалиться хочу...
Пятого иду пересдавать категорию, а происходит это так: собирается 5-7 врачей с опытом работы лет по 20, и каждый спрашивает все, что придет в голову, из своей области. Самое страшное - санэпидрежим! Кардиолог точно будет, акушер, педиатр, токсиколог... А потом еще аппаратура, манипуляции всякие типа интубации...И манекен "реанимировать". Сижу, вспоминаю ЭКГ - голова пухнет. Чувствую, завалюсь я с позором:-(
Юля все ты сдашь, знаешь есть такое поверье, что когда наступает отупение, и ты думаешь что ничего не знаешь, то ты на самом деле все знаешь .я уверена ты все сдашь.

Цитата:
Сообщение от karinfa Посмотреть сообщение
всем привет,на весы не вставала,до среды не буду,надоело то привес то отвес,то разный вес
ужина сегодня не было,пришла домой тока начало 8 есть не хочу,и решила не есть....но ооочень много жидкости сегодя выдула, и печенку пересолила блин,вообщем завтра жду отеков...
очет
о греча с печенкой тушеной в сметане
у вода(так нельзя ужинать если что)
а завтра обеда не будет,буду в разъезде...освобожусь тока в 4 часаи поеду домой,в лучшем случае к 4 надо приехать.вот думаю как есть то?Девы что посоветуете?притом что и ужин не готов на завтра, и там негде до 4 будет обедать....а из дома в 12 уеду...
пообедай в 12 а яблочко возьми или бутылочку кефира или активии выпей в 16 как перекус.потом забереш дашку и поужинаешь дома нормально.

Цитата:
Сообщение от Kershentalka Посмотреть сообщение
утром иногда хочется только спать! Поэтому и пишу! Иначе вспомню уже потом и потом будет сложно)

Но заметила, что меньше и легче стала завтракать и меньше сладкого стала есть)
настя а ты какой предме преподаешь.?
__________________



было 72кг-сейчас 55кг

Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!

Я Ира-ко мне на ты
Iralux is offline   Цитировать ·
Старый 03.04.2012, 11:59   #17647
Iralux
Мега-элита
 
Аватар для Iralux
 
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001


Цитата:
Сообщение от Natasha21 Посмотреть сообщение
а я чего-то последнюю неделю не наедаюсь вообще, даже сытный обед не помогает, пришлось аж порцию увеличить, чтобы дожить до ужина
и поужинала хорошо, а сейчас желудок урчит
и чувствую, что я пухну, а не худею
на весы не вставала сегодня от греха подальше, чтобы еще больше не расстраиваться
может к среде отвесик все же будет
Натусь, ты так не переедай пожайлуста, лучше делай перекусы между обедо и ужином, лучше есть меньшими порциями но чаще, чем большими порциями растягивать желудок себе.

Цитата:
Сообщение от Satheda Посмотреть сообщение
Наташа,у меня та же ерунда-неделю на системе,еще и в спортзале ношусь как жучка, и не наедаюсь ничем,живот урчит. только я взвешиваюсь каждый день и вижу привес в полкило сегодня утром.. чуть весами в холодильник не запустила.

завтрак- криспы с маслом и сыром, чай сладкий.
обед- спагетти
ужин- креветки
Так ты ж дорогая моя, спортом занялась и отвсы хочешь видеть, так не бывает, надо прозаниматься как минимум пару месяцев чтобы отвесы пошли , а то и дольше зависит от организма и физ.подготовки.

Цитата:
Сообщение от karinfa Посмотреть сообщение
дак наверно от спорта и привес,мышечная масса растет все же
это точно так и есть.
__________________



было 72кг-сейчас 55кг

Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!

Я Ира-ко мне на ты
Iralux is offline   Цитировать ·
Старый 03.04.2012, 12:02
ответ для Natasha21 , на сообщение « ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #17648
rumyana
Активный участник
 
Аватар для rumyana
 
Регистрация: 16.10.2007
Сообщений: 588


Девочки, всем привет!!!
Что-то с отвесами у меня туго пошло... вроде вещи стали посвободнее, а вес стоит... ждет наверно))))

завтрак-печеньки)))
обед- рис с кальмарами
ужин- творог и кефир
rumyana is offline   Цитировать ·
Старый 03.04.2012, 12:54
ответ для rumyana , на сообщение « Девочки, всем привет!!! Что-то с... »
  #17649
Satheda
Наш человек
 
Аватар для Satheda
 
Регистрация: 25.05.2008
Адрес: Петергофское шоссе: Огни Юго-Запада
Сообщений: 5 441


Цитата:
Сообщение от karinfa Посмотреть сообщение
дак наверно от спорта и привес,мышечная масса растет все же
Цитата:
Сообщение от Iralux Посмотреть сообщение
Так ты ж дорогая моя, спортом занялась и отвсы хочешь видеть, так не бывает, надо прозаниматься как минимум пару месяцев чтобы отвесы пошли , а то и дольше зависит от организма и физ.подготовки.



это точно так и есть.
Организьм - скотинка!!!
Я ж спецом занимаюсь так, чтобы массу не наращивать... и по времени и по нагрузке.
__________________

Я - Валя, ко мне - на "ты"
Родились в Радуге
Satheda is offline   Цитировать ·
Старый 03.04.2012, 14:30
ответ для Satheda , на сообщение « Организьм - скотинка!!! Я ж спецом... »
  #17650
Natasha21
Давно я здесь
 
Аватар для Natasha21
 
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657


Цитата:
Сообщение от Iralux Посмотреть сообщение
Натусь, ты так не переедай пожайлуста, лучше делай перекусы между обедо и ужином, лучше есть меньшими порциями но чаще, чем большими порциями растягивать желудок себе.
.
думаешь стоит перекусы сделать?
попробую тогда
__________________




Natasha21 is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
-60, мириманова, похудение

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena