Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Танкетка]

Сообщение от Марьюшка

По волокнистости-нечто среднее между картошкой и морковкой,а по вкусу мне не объяснить Вкусный. Я его обжариваю с луком и морквой и в суп домашним кладу

Вот неожиданность... Я думала он как редька грубый и волокнистый...

Сообщение от koroleva™

Спасибо!А сколько можно?Я ее очень люблю.
Мне так надоело куриную грудку есть(((((((Не могу уже(((((((Можно хоть бедра нам?

Я теперь филе бедра и грудки вместе тушу. Грудка не такая сухая, бедрышки не такие жирные.

[Марьюшка]

Сообщение от Танкетка

Вот неожиданность... Я думала он как редька грубый и волокнистый...

А я не ем редьку И не знаю какая она.Не,он помягче морковки немного.

[koroleva™]

Сообщение от Марьюшка

Можно и бедра и голени Я в пакете запекаю Индейку покупай,она вкуснее

Спасибо!!!!!

Сообщение от Марьюшка

Таня-Королева-не опускай руки и не вешай носПравильно пишут-после спорта мышцы растут,а они тяжелее жира Смотри на объемы

Спасибо тебе!Ты меня лучше всех наверное по спорту понимаешь...
Смотрюи буду я как Геракл засушенный с весом бомбовоза((((

Сообщение от Танкетка

Я теперь филе бедра и грудки вместе тушу. Грудка не такая сухая, бедрышки не такие жирные.

Спасибо!Надо попробовать!А то,я так скучно и однообразно ем(

[koroleva™]

Сообщение от Марьюшка

А я не ем редьку И не знаю какая она.Не,он помягче морковки немного.

А редиску ешь?

[Джесика]

Сообщение от Собака на сене

Ну на ВК они есть, но в обсуждениях я читала что делают такие с добавлением муки
Зато пока искала инфо в нете вона че



А что с желудком?
:

Спасибо,я сорвала на атаке большим кол-вом ветчины ,кофе и томат пастой. Лечусь ,вот ,теперь
А соус из йогурта в сыром виде есть или тушить в нем ?
А я делала БЛИНЫ ( НИ ГРАММА ОТРУБЕЙ ,КОТОРЫЕ ) с капустой и яйцом.

[koroleva™]

Что-то вот здесь народ путается в показаниях насчет морской капусты...
http://vk.com/photo-22714304_265336547

[uma-i-penelopa]

Сообщение от koroleva™

Спасибо!Надо попробовать!А то,я так скучно и однообразно ем(

я полюбила куриные сердечки.
тушу их с луком и молоком (и морковкой если БО), загущаю крахмалом.

из грудок делаю котлетки.
рублю их мелко (у меня блендера нет), яйцо туда, зелень, немого пшеничных отрубей. обжариваю без масла, чтобы схватились. потом кладу в форму, заливаю смесью молока (или кефир), томат пасты, специй и запекаю.

А я делала БЛИНЫ ( НИ ГРАММА ОТРУБЕЙ ,КОТОРЫЕ ) с капустой и яйцом.

это что за блины такие???

[Марьюшка]

Я сегодня блинчиков с утра с таким удовольствием поела
А муж вчера мороженкой соблазнял Не соблазнилася я

[uma-i-penelopa]

а кто знает, почему страдают почки на белковой диете? нехватка овощей или жира?

[Колю4ка]

Сообщение от uma-i-penelopa

а кто знает, почему страдают почки на белковой диете? нехватка овощей или жира?

просто повышается нагрузка на почки