Открытый урок. Пилатес. Около Северного рынка.

[amerlina]

Как я понимаю, занятия проходят в Вредена,а как туда попасть? через какой вход?

[amerlina]

а можно на пилатес на полчаса опаздывать?

[Ol'ka]

Сообщение от amerlina

а можно на пилатес на полчаса опаздывать?

Мы и так начинаем обычно позже, в 19 00 почти всегда, так как все приходят впритык!
Смотрите сами, вы платите- опаздывайте.. ругать не буду.. не проработаете все до конца.. или просто в бассейн походите.

[TanNik]

Кто был?

Расскажите, как прошло занятие...
А нельзя фотографии сюда еще повесить для стимула ленивых?
(типа меня)

[Ol'ka]

Сообщение от TanNik

Кто был?

Расскажите, как прошло занятие...
А нельзя фотографии сюда еще повесить для стимула ленивых?
(типа меня)

Девочки, поскольку все спрашивают но многие не доходят, общий урок только для новичков - не провести,
если есть желающие прийти позаниматься и решить быть с нами или нет- приходите, цена 1 го урока 50р, пароль - Я с ЛВ, предварительно позвоните!

[Жемчужина Севера]

А можно как-нибудь заехать просто "поглазеть"? Для стимула и моральной подготовки

[Ol'ka]

Сообщение от Фефочка

А можно как-нибудь заехать просто "поглазеть"? Для стимула и моральной подготовки

Только заниматься!
как то глазеть у нас не принято))))))))

[Лен.ОК]

[quote=Фефочка;21203013]А можно как-нибудь заехать просто "поглазеть"? Для стимула и моральной подготовки [/qu
А что там глазеть? Пилатес - это прелесть! Идите и занимайтесь! Он показан даже беременным и людям с проблемным позвоночником
Вот, правда, у меня все никак не получается пойти То понос, то золотуха, как говорится

[Жемчужина Севера]

Эх, жаль! придется готовиться морально.


А расскажите по подробней, пожалуйста, сколько человек в группах, в чем заниматься лучше, что с собой брать, ну и т.д. (меня без бассейна интересует, я плавать не умею )

[Лен.ОК]

[quote=Фефочка;21206387]Эх, жаль! придется готовиться морально.


А расскажите по подробней, пожалуйста, сколько человек в группах, в чем заниматься лучше, что с обой брать, ну и т.д. (меня без бассейна интересует, я плавать не умею )[Z

Я хоть и не тренер, но могу ответить на ряд вопросов.
1. Про количество народа - не в курсе. Но мне кажется, приемлемо но более 15 человек в большом зале. Оптимально 7-10 человек.
2. С собой надо брать только себя любимую Все снаряды обычно в зале присутствуют. Не думаю, что надо коврики приносить или еще что-то.
3. Заниматься, на мой взгляд, удобнее в длинных штанах, т.к. в некоторых упражнениях требуется дежать себя за щиколотки, а у меня лично руки соскальзывают . Верх майка-футболка... Носки. Занятия проходят без обуви.
Ну воть... как-то так... Сильно захелось на занятие пойти