гречневая диета!! кто со мной??

[Пандора]

А вот и я Как обещала, с сегодняшнего дня на диете!
Весы не купила, не успела, но по родительским весам на данный момент вес - 66,4 кг. Буду ориентироваться по этим весам, раз свои никак не могу купить

[IrenaV]

Сообщение от Солнечная

Еще сказала - белки глаз сильно очистились и кожа подтянулась. А так как ей за 40 уже, обмен веществ ниже, то результат меня просто ОЧЕНЬ впечатлил.

Вот уж не поверю, что от этой диеты, от белковой возможно, а эта ведь дренажная , если на ней долго сидет наоборот все виснет....

[lerik80]

Сегодня второй день на гречке с кефиром, отвес за первый день -1,5))) Вчера к вечеру ужасно разболелась голова, выпила чаю с ложкой меда, вроде отпустило... Без сладкого тяжко, так что буду спасаться медом Начальный вес 63,8, рост 158, сегодня вес 62.3 . Девченки как успехи?

[Солнечная]

Сообщение от IrenaV

Вот уж не поверю, что от этой диеты, от белковой возможно, а эта ведь дренажная , если на ней долго сидет наоборот все виснет....

За что купила - за то продаю Она недолго на ней - дней семь получилось.

[Пандора]

Сообщение от lerik80

Сегодня второй день на гречке с кефиром, отвес за первый день -1,5))) Вчера к вечеру ужасно разболелась голова, выпила чаю с ложкой меда, вроде отпустило... Без сладкого тяжко, так что буду спасаться медом Начальный вес 63,8, рост 158, сегодня вес 62.3 . Девченки как успехи?

А я не могу пить кофе без сахара ,поэтому пью сладкий
А еще у меня такой вопрос: у меня тут КД начались, не помешает это моему похудению? Я имею ввиду, вес будет снижаться или стоять на месте?

[Dissa]

Всем доброго дня!
С завтрашнего дня я тоже сажусь на гречку с кефиром. Нужно скинуть лишних 10 кг.

[Ashcusy]

И от меня всем добрый день!
Всем хорошего и боевого настроения. А также сил и терпения
Сегодня сижу только на кефире. Пока удачно то есть еще не сорвалась и есть почти не хочу.
Завтра планирую гречу с кефиром. А еще купила себе кураги, если совсем тяжко станет, буду мусолить по-немножку...
Скинуть надо 10 кг, а в идеале 13-15 кг

[lerik80]

Ира, на счет похудения во время КД... обычно вес стоит..., но на такой жесткой диете думаю вряд ли такое возможно,главное чтобы ты себя хорошо чувствовала. Главное воды побольше пить 1.5-2 л в день, и вес будет уходить, и чувствовать себя будешь хорошо))

[lerik80]

Тоже кг 10, а в идеале 15 надо скинуть

[Ashcusy]

А у меня после одного дня на кефире никакого сдвига... правда весов нет, но судя по "плотности" прилегания брюк на попе, попе легче не стало.
Сегодня греча, кефир и немного кураги.