Фитнес Хаус, поделитесь отзывами

[Delta]

Сообщение от БольшаяМама

не сложно, но кардионагрузка имеется и если начинаете с нуля, будут ноги заплетаться в движениях на 1-2-3 уроке ) а так- вполне очень даже для совсем начинающих ) а если быстро понимаете очерёдность движений, то может у Вас сразу будет всё супер )
я на первых занятиях в ногах запуталась )))

ну не знаю..я на первых занятиях на степе чуть не померла..............

[Vsadnica]

Кто-нибудь в курсе, открылся ли клуб на Энгельса 27 ?

[Liub]

Сообщение от Викки

А я на йогу на Культуры сёдня собираюсь

Сообщение от Autumn

Раскажете потом, как там. Я боюсь на групповые, совсем неподготовленная. Планировала до осени походить на тренажеры и в бассейн, немного хоть мышцы укрепить.

И мне интересно) Викки, как сходили?

[Викки]

Сходила я вчера на первое занятие.Народу в клубе впринципе было немного, но зал был полный (занятие проходило в маленьком зале). Самый лучший инструктор по йоге у меня был в клубе Спарта, но это было давно и занималась я всего месяц. Тут инструктор тоже неплохая, мне занятие понравилось, посмотрим как дальше пойдёт.
Теперь ещё хочу на пару других занятий сходить - посмотреть как там, только странно, что в них инструктора зовут так же, как и по йоге )

Пошла побегать на дорожке вообщем бегаю я бегаю, а дорожка вдруг останавливается и говорит (пишет в смысле) - занятие приостановлено в связи отсутствием объекта (как-то так было написано) может я ей свой вес указала больше, чем на самом деле, может реально бежала неправильно. Посмеялись мы с мужем и я в Хамам пошла, т.к. бегать не люблю, а решила просто попробовать. Следующий раз как на экперименты потянет - инструктора позову

Понравился Хамам. Но я Хамам люблю в любом виде. Народу там было - 2 человека, но может быть потому что поздно, т.к. йога заканчивается в 22.00, а клуб работает до 23.00.

Я уже давно не комплексую на счёт своей неподготовленности Согнуться пополам, вытянуть прямые ноги и достать руками до пальцев - совсем не могу. Ну и что? Кому какое до этого дело? Все на себя смотрят в зеркало и занимаются своим усовершенствованием.

[Викки]

Сообщение от Autumn

Вопрос к тем, кто уже на Культуры сходил. Реально ли попасть к врачу с утра в будни или он позже появляется? Не могу пока дозвониться туда
И еще помогите начинающему Что с собой взять в тренажерный зал - полотенце надо? или там дадут? И работает ли уже душ и сауна? Или сауна начнет работать одновременно с бассейном?
Планирую начать со следущей недели по утрам ходить

Справку, сказали, можно свою принести.
Работает всё, кроме бассейнов.

[Викки]

Сообщение от БольшаяМама

не сложно, но кардионагрузка имеется и если начинаете с нуля, будут ноги заплетаться в движениях на 1-2-3 уроке ) а так- вполне очень даже для совсем начинающих ) а если быстро понимаете очерёдность движений, то может у Вас сразу будет всё супер )
я на первых занятиях в ногах запуталась )))

Я как-то сдуру попёрлась на степ, не изучив подробно расписание. После первых 10 минут занятия поняла- что что-то не так, до этого давно была на степе, но в другом клубе и там было всё не так жёстко Оказалось, что я попала на Степ 2, я тогда не знала что 2- это уровень ОЧЕНЬ мне тяжко было

[БольшаяМама]

Сообщение от Викки

Я После первых 10 минут занятия поняла- что что-то не так, до этого давно была на степе, но в другом клубе и там было всё не так жёстко Оказалось, что я попала на Степ 2, я тогда не знала что 2- это уровень

я с первого уровня сейчас отходняк ловлю ) на задницу не сесть ) на второй не решусь пока ..

[Викки]

Я после второго уровня неделю ходила как на костылях Не представляю сколько надо заниматься, чтобы после такой нагрузки не ползать

[БольшаяМама]

Сообщение от Викки

Я после второго уровня неделю ходила как на костылях Не представляю сколько надо заниматься, чтобы после такой нагрузки не ползать

.. а ведь есть еще степ-3.....

[Liub]

ourgtomb