Фитнес-маньяки

[Хорошка]

Светик, а мы с Аленой вместе пойдем с 20 апреля, или каждый в свое время?

[~Svetik~]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Светик-феникс. Воспряла ото сна...теперь держись...за штангу

И не говори. помню совсем недавно первую треню на верх сделала, неделю двигать руками и грудной клеткой не могла, а крепатура еще дольше держалась, потом повторила эту треню, ноль, вчера что я только не вытворяла с верхом, думала ну завтра будет больно, и что и ничего.

[~Svetik~]

Сообщение от Хорошка

Светик, а мы с Аленой вместе пойдем с 20 апреля, или каждый в свое время?

Я не поняла, ты куда собралась? Кто тебе сушку советовал? Тебе еще в зале пахать и пахать на 12-15 повторов. Да да.

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от ~Svetik~

Я не поняла, ты куда собралась? Кто тебе сушку советовал? Тебе еще в зале пахать и пахать на 12-15 повторов. Да да.

а это называется мне дайте тоже что и ей

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от ~Svetik~

И не говори. помню совсем недавно первую треню на верх сделала, неделю двигать руками и грудной клеткой не могла, а крепатура еще дольше держалась, потом повторила эту треню, ноль, вчера что я только не вытворяла с верхом, думала ну завтра будет больно, и что и ничего.

Вот примерно такого (первого) эффекта я от сегодняшней жду. Сегодня верховья почти полностью арбайтен будет.
Ой, Светик, страшно на сушку...вдруг я еще недостаточно набрала? Вдруг халявила под весами? Или просушим и там видно будет?

Сообщение от ~Svetik~

Я не поняла, ты куда собралась? Кто тебе сушку советовал? Тебе еще в зале пахать и пахать на 12-15 повторов. Да да.

Нюша, ты в шоке? Челюсти подняла? Мы думали вместе на сушку пойдем

[Denverus]

Сообщение от Хорошка

что бы это не было завяжи с этим. ты сильная ты справишься!!! Мы поможем

[~Svetik~]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Вот примерно такого (первого) эффекта я от сегодняшней жду. Сегодня верховья почти полностью арбайтен будет.
Ой, Светик, страшно на сушку...вдруг я еще недостаточно набрала? Вдруг халявила под весами? Или просушим и там видно будет?

Фото, разноракурсное. Давай уже выжмем из тебя все что можно к лету, а после поднаберешь, если надо будет, т е с осени. А летом даю добро тебе совмещать зал и любые интересные тебе групповухи, просто много двигаться гулять загорать и отдыхать

[~Svetik~]

Ну где возмущенная Аня? мне уже уходить пора.

[Хорошка]

Сообщение от ~Svetik~

Я не поняла, ты куда собралась? Кто тебе сушку советовал? Тебе еще в зале пахать и пахать на 12-15 повторов. Да да.

Ой-ой-оооой. А я-то раскатала губищи

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Нюша, ты в шоке? Челюсти подняла? Мы думали вместе на сушку пойдем

в шоке Ну просто я рассчитвала так, ага

Свеееет, а когда мне подсушиваться надо будет?

Сообщение от Denverus

что бы это не было завяжи с этим. ты сильная ты справишься!!! Мы поможем

Ничего вы не понимаете

[Galchona*Ya]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Вот примерно такого (первого) эффекта я от сегодняшней жду. Сегодня верховья почти полностью арбайтен будет.
Ой, Светик, страшно на сушку...вдруг я еще недостаточно набрала? Вдруг халявила под весами? Или просушим и там видно будет?


Нюша, ты в шоке? Челюсти подняла? Мы думали вместе на сушку пойдем

ты как проф спортсмент будто - вдруг недобрала и рано сушиться, а вдруг не сильно рельефная буду