Мой путь к 55

[мама Кенга]

Сообщение от Нахoдчивая

Надо еще в ее блоге покопаться, что-то у меня про сок лимона ничего нет... я себе распечатала принципы и на холодильник повесила , чтобы на сайт постоянно не лезть.
У меня - 600 гр., вчера было вообще - 200.
Завтрак - овсянка на воде, половинка банана, чай, хлебец.
Обед - суп овощной.
Ужин обдумываю.

В книге у нее это утренний напиток-замена кофе и чаю,сок половины лимона с горячей водой.

[Алмазная]

конец пятого дня...
у подруги в гостях слопала чебурек.....

завтра все с начала...

хотя знаете, чувствую, что ем меньше - просто не хочется!!!!!
впервые в жизни!!!!
а сколько диет начинала

девочки, а красная фасоль как при диете?

[Нахoдчивая]

Сообщение от Алмазная

девочки, а красная фасоль как при диете?

Хороша она для диеты.
Помню, мама на ее готовила, когда худела.
Я бы тоже ее приготовила, но, боюсь, без соли не смогу ее есть.
Хотя надо попробовать. Проверю, можно ли мне ее.

[Enya84]

Девочки, можете меня УБИВАТЬ!!!! вчера отечала СНГ... ели суши и пили коньяк с ПЕПСИ!!! я честно просила купить лайт, ну не люблю я сладость, у меня аскомина потом ( вот именно за пепси и кидайте тапками), но она купила обычную. А сегодня утром- хачипури с сыром и с кофе без сахара, обед- чуток гречки с кефиром, потом пошли в кино... купили попкорм... вот им и поужинала. все, завтра кефер весь день!!! фу, вроде больше нет пока праздников.

[Алмазная]

по поводу пепси - у меня это вообще отдельный разговор, не имеющий никакого отношения к диете....
это яд, если коротко

[анна систра]

привет. вес 53.4. медленно но верно уходит этот килограмм лишний. но я чесно понимаю, что вес туда -сюда прыгает, т.к. я постоянно нарушаю систему. правда я наконец залила книгу себе в телефон, и теперь читаю ее, думаю будет результат. пусть - не сейчас, я не тороплюсь вчера вечером чай пила с малиной. чувствую себя все еще плохо очень, теперь кашель и насморк появился. седня вечером в театр собираемся с мужем.... но боюсь я смаркающаяся и чихающая каждые 20 мин - не лучьшая компания для театра. Думаю свекровь туда отправить с мужем. с моим мужем и ей подгон и мне приятно. что радует: на системе научилась ( хотя раньше я такого не м огла себе предствать), готовить разные вкусности и не пробывать, например - напекла булочек, нажарила оладушек, а сама не ем их, оставляю себе на утро. раньше же всегда я все равно ела и выпечку и котлеты и беляши, когда их тока сделала, типа "с пылу с жару" оно вскуснее, а сейчас спокойно отказыаюсь и ем их с утра и не чувствую себя при этом ущербно. здорово

[анна систра]

уже 12 раз проверяю кто что написал - тишина...... ауууууууууууу

[tysspb]

Я здесь! В принципе держусь. В пятницу затаривалась в магазине едой, чек оказался достаточно скромным. Подумала что если бы не худела, то было бы рублей на 600 больше ))) (салатики, селедочки, маринады, плюшки и тортик). В субботу вечером у родителей готовила им картофель айдахо и свинину запеченую с овощами и сыром. Ну и конечно тоже захотелось, положила себе маленькую тарелочку. Сегодня все в норме. Посмотрим сколько буду весить во вторник))

[Enya84]

Алмазная, я лимонад не пью, не пью все эти чаи и иже с ними- мне нельзя с моим желудком, я вообще люблю домашние морсы и КОФЕ заварной!!! но подружка уговорила на коньяк с пепси... ну один раз в год можно.... сегодня утром сь'ела бутерброд с красной рыбкой на черном хлебе, белого нет, да и не ем я его, я вообще хлеб не ем, только, когда бутерброд... вот выпечка!!!! это для меня все!!! особенно пирожки с капустой или мясом!!! эх!!! :-)
так отвлеклась от отчета... на обед- кефир ( есть вообще не хотелось), на ужин рыбка все та же, что и утром, на ночь в 9 вечера ( уж больно захотелось)- кефир...стаканчик.

[Алмазная]

Enya84, не хотела Вас обидеть, просто предостеречь, что ли...

есть же еще люди, которые покупают эти колы