Ищу немного поддержки и понимания)))

[AnnaS.]

Сообщение от k0shka

давай) удачи в нелегком деле)))
я вот этим пользовалась Калькулятор калорий
мне понравился...

спасибо!!!!
попробовала посчитать по этому калькулятору......все просто и понятно!!!!)))))

[k0shka]

Сообщение от AnnaS.

спасибо!!!!
попробовала посчитать по этому калькулятору......все просто и понятно!!!!)))))

ну да, он мне этим и нравился))))

[k0shka]

Вот нашла фото сделанное в середине декабря...


лето 2011


в шляпе - осень 2011


вот эта фота наверное стала последней каплей в море - Новый год 2012


а вот такая я была в 2005 году - вес был 64-65


свежих не сделала, так как не могу найти дома фотоаппарат
а то что получилось на телефон выложу завтра - там одна фотка, по моей моське видно что ушли щечки, которые как вы понимаете присутствовали)))

[k0shka]

Девочки, всем доброго утра! Позитивного и солнечного настроения!!!

У меня сегодня маленькая гордость - я вернулась в вес трехлетней давности 85!!! еще месяц назад, я не верила в это - но с вами я смогла поверить в себя и нашла силы достигать маленьких побед)

[olga5]

Сообщение от k0shka

Девочки, всем доброго утра! Позитивного и солнечного настроения!!!

У меня сегодня маленькая гордость - я вернулась в вес трехлетней давности 85!!! еще месяц назад, я не верила в это - но с вами я смогла поверить в себя и нашла силы достигать маленьких побед)

Машенька, ты такая молодец. Просто горжусь тобой.
:f lower:
Теперь самое главное не расслабляться! Опасный период начался!

[olga5]

Для таблички, вес 90 кг
Сегодня молокочай

[k0shka]

Сообщение от olga5

Машенька, ты такая молодец. Просто горжусь тобой.
:f lower:
Теперь самое главное не расслабляться! Опасный период начался!

Спасибо))) Я не расслабляюсь, я на самом деле сама не поняла как вернулась в такой вес Вроде бы ничего криминально сложного не делала... Все как то само-собой получилось

[k0shka]

Сообщение от olga5

Для таблички, вес 90 кг
Сегодня молокочай

Ты тоже молодец! не расстраивайся понапрасну) Объемчиками поделишься для обновления таблички?

[olga5]

Сообщение от k0shka

Ты тоже молодец! не расстраивайся понапрасну) Объемчиками поделишься для обновления таблички?

Завтра

[k0shka]

Сообщение от olga5

Завтра

хорошо))) буду ждать)))