Стройнеем к лету! Программа питания "Сибарит" кто со мной???

[*Emerald*]

Сообщение от bzikkas

8 недельь не стоит... говорят после 6 вес перестает снижаться...
поэтому 6 + поддерживающий этап ))) надо же закрепить

Да в принципе при моем начальном весе и кол-ве кг., которые надо сбрасывать, думаю Елена Стоянова разрешила бы. В прошлый раз разрешила продлить до 8 недель, а вес у меня был поменьше.. Но я не загадываю пока, по ходу дела будет виднее )
И кстати насчет после 6 недель перестанет снижаться не сказала бы, у меня шел вниз... Не так интенсивно, но на мой взгляд самые ценные последние излишки уходили.

[plaza]

У меня небольшой отвесик, всего 500 г.

Вначале было и 1 кг, а потом все жен нарушения дают знать, и в итоге суммарно за неделю - 500 г.
Делаю вывод: надо строже относиться к питанию, не нарушать и идти к цели.
скорее бы тепло стало на улице, хоть дома меньше сидеть буду и двигаться больше.

[bzikkas]

Сообщение от ingamir

А у меня + 1 кг! .
Съездила в командировку на 5 дней, там пришлось есть то, что едят все, на диете там сидеть было совсем никак.
Пропало все, что нажито непосильным трудом!

не страшно!!! возвращайтесь к питанию... и все будет ок)))

Сообщение от *Emerald*

Да в принципе при моем начальном весе и кол-ве кг., которые надо сбрасывать, думаю Елена Стоянова разрешила бы. В прошлый раз разрешила продлить до 8 недель, а вес у меня был поменьше.. Но я не загадываю пока, по ходу дела будет виднее )
И кстати насчет после 6 недель перестанет снижаться не сказала бы, у меня шел вниз... Не так интенсивно, но на мой взгляд самые ценные последние излишки уходили.

))) поддрежка - есть полуторные порции - но их вместитьт в себя бывает не так уж и легко - почему нет ))) благо система позволяет и больше 6 недель сидеть ))

[*Emerald*]

Сообщение от ingamir

А у меня + 1 кг! .
Съездила в командировку на 5 дней, там пришлось есть то, что едят все, на диете там сидеть было совсем никак.
Пропало все, что нажито непосильным трудом!

Да, усилий очень жалко, конечно. Я бы на вашем месте продолжила бы, но отсчет интенсива начала бы с сегодняшего дня. А те две недели считала бы подготовительными к интенсиву. Главное не сдавайтесь, это не смертельно.

[ingamir]

Сообщение от *Emerald*

Да, усилий очень жалко, конечно. Я бы на вашем месте продолжила бы, но отсчет интенсива начала бы с сегодняшего дня. А те две недели считала бы подготовительными к интенсиву. Главное не сдавайтесь, это не смертельно.

Конечно, я обратно вернулась на интенсив. Жалко просто потерянного килограмма!

[ДОлечка]

Сообщение от *Emerald*

Что еще планирую, кроме Сибарита. Сейчас разберусь с экзаменами в автошколе, получу права, и планирую начать антицеллюлитный массаж делать. Сделать курс из 20 раз. Потому как есть такая проблема как "галифе".. И сколько я помню, диетами они никак не уходят, хоть тресни. Буду пытаться зайти с другой стороны. Ну и в солярий начать ходить, абонемент уже купила, теперь главное посещать его ) Пока вот как-то так, "ввяжемся, там разберемся".. )

Ооо, антицеллюлитный массаж - это у меня в мечтах
Потому как попробовав однажды отличного массажиста, уже не хочется идти ни к кому. Я сравнивала
А у него дороговато боюсь, муж сейчас не одобрит...
Может на ДР попросить курс массажа?

Сообщение от ingamir

А у меня + 1 кг! .
Съездила в командировку на 5 дней, там пришлось есть то, что едят все, на диете там сидеть было совсем никак.
Пропало все, что нажито непосильным трудом!

С возвращением!
Возвращайтесь в интенсив

[*Emerald*]

Сообщение от ДОлечка

Ооо, антицеллюлитный массаж - это у меня в мечтах
Потому как попробовав однажды отличного массажиста, уже не хочется идти ни к кому. Я сравнивала
А у него дороговато боюсь, муж сейчас не одобрит...
Может на ДР попросить курс массажа?

А не поделитесь, где этот чудо массажист обитает, и сколько стоит у него сеанс? Я вот один раз попробовала, но курс не сложился, сожалению, в прошлый раз.. Да и далековато ездить...

[ДОлечка]

Сообщение от *Emerald*

А не поделитесь, где этот чудо массажист обитает, и сколько стоит у него сеанс? Я вот один раз попробовала, но курс не сложился, сожалению, в прошлый раз.. Да и далековато ездить...

Я Вам в личку напишу.
Потому как он здесь на ЛВ топ держит.
Он врач ВМА, я ему очень доверяю.
Он на дом может приезжать, если договоритесь

[bzikkas]

Сообщение от ingamir

Конечно, я обратно вернулась на интенсив. Жалко просто потерянного килограмма!

не переживайте, это свежий килограммчик, он быстро уйдет )))
вот наши- старные друзья, с ними повоевать придется

Сообщение от ДОлечка

Я Вам в личку напишу.
Потому как он здесь на ЛВ топ держит.
Он врач ВМА, я ему очень доверяю.
Он на дом может приезжать, если договоритесь

и мне и мнне....
я делала у девушки мне она нравится...я то к ней, просто интересен порядок цен ))

[*Emerald*]

Сообщение от bzikkas

я делала у девушки мне она нравится...

Инна, а можно мне координаты девушки? Можно в личку