На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[LanaChka]

Сообщение от Ria16

Здравствуйте Принимаите еще пополнение , месяц назад начала эту диету , результаты понравились , но хватило меня только на 1,5 недели .а все потому что , не было волщебных пенделей от еденомышленников начну завтра .мой рост 171 вес 70,4 ,хочу 65

Ria16 , ПРИВЕТики !
с возвращением на Яичную - к новым " добрым " единомышленникам

[Olenok]

На весах уже -300 г со вчерашнего нулевого дня. Сегодня уже начался креатив с первого дня - завтраков получилось 2: Первый в 6.40 - Яйца с кофе, Второй в 11.40 - Полпомело. Надеюсь, так можно. На обед будут груши, на ужин - что-то из говядины, которую купила, счас сделаю, пока помелой наелась.

[Limonka]

Всем приветик, у меня сегодня отвесик -800г. ура, наконец то вес начал двигаться

[N-i-k-a]

Девочки, молодцы! У всех отвесики и настрой правильный!
У меня сегодня тоже 2 завтрака на нервной почве (только что из поликлинники с ребенком вернулась): 1 яйцо+кофе+2 дольки апельсина в 7 утра, и сейчас 1 яйцо+кофе+2 дольки апельсина... Чую обед по времени вместо ужина будет

[N-i-k-a]

Сообщение от Limonka

Всем приветик, у меня сегодня отвесик -800г. ура, наконец то вес начал двигаться

ты вернулась в начало? Или продолжаешь?

[N-i-k-a]

Сообщение от LanaChka

С добрым утром всех !
у меня сегодня - 0,5 кг ( итого за 4 дня диеты ...- 3 кг )
настроение -то гуд , а организм не много " колбасит "- то холодно,то жарко - жиры перерабатывает,наверно

вообще супер-результаты! апельсины аппетит немного сбивают, если кушать хочется, попробуй между приемами пищи!

[Limonka]

Сообщение от N-i-k-a

ты вернулась в начало? Или продолжаешь?

Не я продолжила, так как привеса не было думаю ладно продолжу...я же уже больше недели назад начала эту диету, дошла до пятницы первой недели и налопалась всего подряд, хотя отвес уже был за 5 дней 3 кг., но потом на следующий день снова села на диету, снова повторять все не хочется, раз привеса не было, ну ладно будем считать что никто не видел что я слопала ложечку макарон , зато вчера вон как хорошо покушала что сегодня отвесик приличный, больше халтурить не буду

[Limonka]

Девочки на первой страничке разместила рецептики с прошлого топика и новые еще

[Ria16]

Добрый всем день.Я начала както странно ,сунулась сегодня в холодильник а цитрусовых нетСоовсем.Т.ч. завтрак 2 яйца и кофе.Надеюсь вечером купить ,сижу на работе хрумкаю яблоки ,и вот думаю.Кто во сколько ужинает? Я просто вообще после 6 не ем , но на работу еду носить не удобно .Как же мне ужин что-ли все время пропускать или можно и позже есть? на результатах это как скажеться?

[Ria16]

И хотела откоректировать свой вес ,взвешивалась вечером, а надо же утром.Т.ч стартую с 69,4