ПОСЛЕДНИЙ БОЙ - ОН ТРУДНЫЙ САМЫЙ! ПОСЛЕДНИЕ 5-6 КГ СБРОСИМ! - Страница 4 - Littleone 2009-2012
   
Старый 28.07.2011, 15:13   #31
Bellucci
Ветеран
 
Аватар для Bellucci
 
Регистрация: 02.07.2008
Адрес: Страна Чудес
Сообщений: 914


Как думаете: рыбу лучше съесть на обед или на ужин?

Вы, кстати, ужинаете во сколько? Я могу и в 12 кефирчика попить.
Bellucci is offline   Цитировать ·
Старый 28.07.2011, 17:37   #32
_Lily_Rose
Частый гость
 
Аватар для _Lily_Rose
 
Регистрация: 04.07.2010
Сообщений: 40


Рыбу можно и на обед, и на ужин, белок не повредит.
_Lily_Rose is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 03:05   #33
Татьяна Талова
Активный участник
 
Аватар для Татьяна Талова
 
Регистрация: 09.07.2011
Адрес: Рыбацкое, Центр города
Сообщений: 322


Встала утром, голова кружится и вообще как-то не очень, жарища.Дети ноют.

Я к весам, ну, милые, порадуйте меня! Фиг! То же, что вчера!
Может сегодня день такой?

Но, что характерно, девочки - завтракать особо не хочется.
После 7 тоже вроде попривыкла. Отступать не хочу, но жрать особенно хочется между обедом и ужином. Ладно, продолжаем! Верю, что получится!

Завтрак
Цикорий, поляблока

Обед
Овощи тушеные, помидор, яйцо

Ужин
Сливы - штук 5, коктейль: творог,кефир, чернослив (чашка), 2 печеньки с кофе

Зарядка, велик, сенокос триммером
Татьяна Талова is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 10:26   #34
old_Mary
Элита
 
Аватар для old_Mary
 
Регистрация: 16.12.2003
Адрес: Охта
Сообщений: 2 536


а я вот вчера поела относительно поздно для меня (в 8 часов вечера), так я с непривычки так плохо себя чувствовала и уснуть не могла! все-таки лучше ложиться спать на пустой желудок) больше так поздно есть не буду...
old_Mary is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 10:30   #35
lilari
Наш человек
 
Аватар для lilari
 
Регистрация: 13.03.2008
Адрес: север
Сообщений: 6 907


Мне есть не очень хочется. Хочется, но терпимо
lilari is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 12:52   #36
Татьяна Талова
Активный участник
 
Аватар для Татьяна Талова
 
Регистрация: 09.07.2011
Адрес: Рыбацкое, Центр города
Сообщений: 322


Цитата:
Сообщение от old_Mary Посмотреть сообщение
а я вот вчера поела относительно поздно для меня (в 8 часов вечера), так я с непривычки так плохо себя чувствовала и уснуть не могла! все-таки лучше ложиться спать на пустой желудок) больше так поздно есть не буду...
Маш, вы просто поддерживаете вес?
Татьяна Талова is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 12:57   #37
Татьяна Талова
Активный участник
 
Аватар для Татьяна Талова
 
Регистрация: 09.07.2011
Адрес: Рыбацкое, Центр города
Сообщений: 322


Привет!

Уф! Минус 400 грамм

Итого за 5 дней дней 2200.

До цели 3 кг 800 гр.

Что у вас с весом?
Татьяна Талова is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 13:00   #38
old_Mary
Элита
 
Аватар для old_Mary
 
Регистрация: 16.12.2003
Адрес: Охта
Сообщений: 2 536


Цитата:
Сообщение от Татьяна Талова Посмотреть сообщение
Маш, вы просто поддерживаете вес?
думала, что просто поддерживаю, но сегодня взглянула в зеркало на себя и нашла, где располагаются еще 3 лишних кг!
old_Mary is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 13:34   #39
Bellucci
Ветеран
 
Аватар для Bellucci
 
Регистрация: 02.07.2008
Адрес: Страна Чудес
Сообщений: 914


Привет всем!

У меня сегодня 54,5 кг. Итого за 4 дня минус 1,8 кг.
Но это всего лишь вода, т.к. внешне совсем ничего не заметно.
Bellucci is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 14:53   #40
lilari
Наш человек
 
Аватар для lilari
 
Регистрация: 13.03.2008
Адрес: север
Сообщений: 6 907


у меня вес никуда не двигается
lilari is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena