Личное развитие, или начинаем НОВУЮ ЖИЗНЬ не только с понедельника:))

[Пламя]

Сообщение от Natalika

Здорово!))) Искренне рада за Вас! У меня не получилось в свое время продержаться так долго. А во сколько ВЫ спать ложитесь? И пьете ли чаи после 18?

после 12 ночи. Сегодня часа в 2 лягу-не раньше. Чай не пью, пью воду и кофе без молока и сахара. Но кофе такой я уже 2 года пью.

Если вечером есть чистое мясо или курицу, то есть потом не хочется довольно долго. Мне хватает.

[Milka]

Дамы и господа, сегодня нашему топику "стукнул" ровно 21 день. 21 день - это время, которого хватает на выработку новой привычки. Итак, с чего мы начинали и к чему пришли? Удалось ли что-либо изменить за это время? Или наоборот, мы начали жалеть, что чего-то не начали 21 день назад? Обратите внимание на то, как часто мы думаем что-нибудь вроде: "Ах, вот если бы пару лет назад я сделал вот то-то (например, пошел куда-нибудь учиться), то сейчас бы уже..." Может, пора встать на второй старт? Чего хотите добиться в ближайшие 21 день?

Мои "достижения":
- привыкла к раннему подъему. Поняла, что это действительно так, потому как сегодня искренне порадовалась: как же хорошо, что перед сегодняшним очень трудным провокативным днем у меня есть несколько часов тишины и безопасности, в которые я могу делать то, что люблю.
- результативно съела нескольких лягушек, направленных, в основном, на переписку с важными особами.
- а еще перевернула собственную жизнь с ног на голову Но это уже совершенно другая история

Мои желания на ближайшие 21 день:
- окончательно выйти из собственной зоны комфорта;
- повторно сесть за руль.
Пошла продумывать план действий.

Удачно рабочей недели всем нам! Всех люблю! Мне очень нравится этот топик за то, что здесь никто не грызется и не обижает друг друга, а наоборот, стремится поддержать. Спасибо вам! С вами хорошо.

[SAMARINA]

И Вам, Елена, спасибо! Я смотрю многие тут уже по именам обращаться стали, так что на всякий случая я - Марина (хотя и вторая уже здесь
За эти 21 день я привыкла каждое утро просматривать топик и заряжаться позитивом и активностью, что подвигает меня не сидеть дальше в просторах инета и ДЕЙСТВОВАТЬ. Такая вот интересная цепочка!
А так пока мои достижения скромны - стала больше думать и планировать своё будущее, причем более реалистично и в тоже время амбициозно. Пытаюсь понять как совмещать ребёнка и ненормированную по времени работу (пока не знаю).
Поела различной величины лягушек и отсортировала остальных.
Правда мысль

Сообщение от Milka

"Ах, вот если бы пару лет назад я сделал вот то-то (например, пошел куда-нибудь учиться), то сейчас бы уже..." Может, пора встать на второй старт?

меня действительно гложет Будем работать над ней и воспитывать себя!
О планах продумаю и напишу позднее.
Всем удачи и не переставайте поддерживать друг друга, пару строк написать не сложно, а для другого человека может стать толчком к очень важному делу!

[Бессмертный пони]

Сообщение от Abracadabra

Про балетки обязательно поделюсь.

.

Ох, и я в очереди на информацию по балеткам можно?

Сообщение от Milka

Может, пора встать на второй старт? Чего хотите добиться в ближайшие 21 день?

.

ваш 2ой старт будет мои 1ым обязуюсь расставить сегодня-завтра приоритеты и отписаться, что б потом не отмазаться было... мне такой social commitment очень помогает...

[ГУГУНЯ]

Сообщение от Abracadabra

Не знаю насколько это относится к личному развитию, но мы с мужем возобновили практику вечернего совместного чтения вслух. Первым стал Макаренко.
Теперь материальчик посложнее..

интересно (возьму на заметку)

Сообщение от Marlie

А потом уехала на дачу (без ноутбука и интернета) и была с семьей (обычно в сб и вс муж с дочкой - на даче, там бабушка живет, а я - на работе, у меня в пт выходной).
Погода, правда, не баловала, но я наигралась с дочкой, почти прочитала очень хорошую психологическую книгу (которую сложно читать в транспорте).

мы то же были на даче вчера с утра приехали и .... я всё таки пересилила себя и не залезла в инет (зато сделала педекюр, сделала маску на лицо + гимнастику (осталась собой довольна) на настенном календаре отметила вчерашнее чило (так сказать начало новой жизни) (Господя , сколько раз я это делала, но надеюсь в этот раз это точно).

[Abracadabra]

а я в интернете и с маской на лице прекрасно сижу
и в маникюре и перчатках.
Просто читаю

[Goalkeeper]

Сообщение от Milka

Спасибо вам! С вами хорошо.

Все благодаря ауре, которую Вы, Елена, здесь посеяли!!!
Успехов и удачи в новых свершениях!!!

[Проня Павлова]

Сообщение от Milka

Дамы и господа, сегодня нашему топику "стукнул" ровно 21 день. 21 день - это время, которого хватает на выработку новой привычки. Итак, с чего мы начинали и к чему пришли? Удалось ли что-либо изменить за это время? Или наоборот, мы начали жалеть, что чего-то не начали 21 день назад? Обратите внимание на то, как часто мы думаем что-нибудь вроде: "Ах, вот если бы пару лет назад я сделал вот то-то (например, пошел куда-нибудь учиться), то сейчас бы уже..." Может, пора встать на второй старт? Чего хотите добиться в ближайшие 21 день?

Мои "достижения":
- привыкла к раннему подъему. Поняла, что это действительно так, потому как сегодня искренне порадовалась: как же хорошо, что перед сегодняшним очень трудным провокативным днем у меня есть несколько часов тишины и безопасности, в которые я могу делать то, что люблю.
- результативно съела нескольких лягушек, направленных, в основном, на переписку с важными особами.
- а еще перевернула собственную жизнь с ног на голову Но это уже совершенно другая история

Мои желания на ближайшие 21 день:
- окончательно выйти из собственной зоны комфорта;
- повторно сесть за руль.
Пошла продумывать план действий.

Удачно рабочей недели всем нам! Всех люблю! Мне очень нравится этот топик за то, что здесь никто не грызется и не обижает друг друга, а наоборот, стремится поддержать. Спасибо вам! С вами хорошо.

вспоминая, как мы с тобой обсуждали, какая ты сова, читать про ранний подъем очень заразительно
я кстати тоже уже привыкла к раннему подъему, но понимаю, что физический недосып все-таки копится и летом я планирую все ж спать до 7-8 утра, тем паче, что днем я буду все время с детьми без перерыва и не смогу ложится в 10 вечера.
Про достижения -
у меня большие подвижки в борьбе с интернет-зависимостью
съедено большое количество лягушек, касающихся домашних дел
закрепилась привычка не есть вечером и утро начинать с небольшой зарядки (что естественно сказалось и на фигуре, и на самооценке)
я окончательно поняла и признала, что работать дома для меня - нереально, буду искать возможность все-таки делать это где-то вне родных стен
и важное для меня - я всерьез задумалась об одном деле, о котором мне много раз говорили\предлагали, но я отшучивалась. И теперь я дала себе срок заняться им во время жизни на даче, те определила срок, цель и набралась храбрости. Рассказывать заранее не хочу, надеюсь похвастаться в сентябре. А этот топик мне помог сказать себе - а почему бы и нет?

[красота]

Я сегодня пока ребенок был у логопеда - поработала. Еще сходила 4-й раз в криосауну (очень довольна эффектом для кожи - прямо чувствуется тонус и подтягивание кожи :-).
Также продолжила свои занятие по бодифлексу.
Ну и сегодня распечатала себе список полезности продуктов из темы - дело не в диетах, а в психологии - буду худеть по этому методу.
Ну и сегодня надо закончить один заказ. И распечатать инфу по следующему заказу - хочу им заняться завтра, когда ребенок будет на айкидо. Раньше она туда ходила с подружкой и я проводила 1.5 часа в болтовне и молочных коктейлях с бабушкой этой подружки. А теперь подружка на даче и это время у меня освободилось для работы.

[Abracadabra]

А я сегодня съела такую маленьку лягушечку. Отправила свою статью - обещали выложить!
Ура!

И Лене спасибо.