Редуксин, день за днем.

[Пандора]

А когда на редуксине худеешь, надо ли еще дополнительно какую-то диету соблюдать? Или таблеток достаточно?
У меня сегодня шестой день. Жажда есть, но не очень сильная. Нервозности нет, но все время плакать хочется Рыдаю третий день, хотя видимых причин для этого нет. На данный момент вешу 64 кг, а весила 67-68, но я еще до редуксина неделю на грече сидела.
Сколько вообще по времени можно принимать эти таблетки? 1 упаковку? дольше?

[DOLLY]

Сообщение от Пандора

А когда на редуксине худеешь, надо ли еще дополнительно какую-то диету соблюдать? Или таблеток достаточно?
У меня сегодня шестой день. Жажда есть, но не очень сильная. Нервозности нет, но все время плакать хочется Рыдаю третий день, хотя видимых причин для этого нет. На данный момент вешу 64 кг, а весила 67-68, но я еще до редуксина неделю на грече сидела.
Сколько вообще по времени можно принимать эти таблетки? 1 упаковку? дольше?

В инструкции написано- что курс назначает врач... Но раз мы тут самолечением занимаемся, я проштудировала инет и наш топик:
- курс три месяца, потом "сход" с таблеток в течение этих же трех месяцев для закрепления результата, с понижением дозы( 1 табл в 2 дня- неделю, потом 1 табл в три дня- неделя и тд.)
Я ограничила себя сладким, мучным, жирным. Жареное- ем, не могу я без жареной еды.
Еще не плохо бы спорт подключить..но как-то лениво..
Да, и муж сказал, что не бывает так, что жрешь все подряд- потом таблетку слопал- и все- Прекрасная стройная дева.

Мне кажется, Вы мало кушаете. У Вас очень быстро вес уходит. Это не правильно, на мой взгляд. От сюда и плаксивость.. Кушайте черный шоколад- для радости, а для похудения-он тоже полезен. Не целую плитку за раз, а хотя бы пару долек с чаем или кофе.

[Пандора]

Сообщение от DOLLY

В инструкции написано- что курс назначает врач... Но раз мы тут самолечением занимаемся, я проштудировала инет и наш топик:
- курс три месяца, потом "сход" с таблеток в течение этих же трех месяцев, с понижением дозы( 1 табл в 2 дня- неделю, потом 1 табл в три дня- неделя и тд.)
Я ограничила себя сладким, мучным, жирным. Жареное- ем, не могу я без жареной еды.
Еще не плохо бы спорт подключить..но как-то лениво..
Да, и муж сказал, что не бывает так, что жрешь все подряд- потом таблетку слопал- и все- Прекрасная стройная дева.

Мне кажется, Вы мало кушаете. У Вас очень быстро вес уходит. Это не правильно, на мой взгляд.

Я мало кушаю, да. Потому что подташнивает и не хочется. Но вот сейчас измерила свои объемы, расстроилась. Самые мои ненавистные проблемные места не уходят! Объем талии и живота уменьшается, а бедра (будь они неладны!) остаются на том же месте И как тут много есть??? Как измеришься - вообще есть не хочется

[DOLLY]

Сообщение от Пандора

Я мало кушаю, да. Потому что подташнивает и не хочется. Но вот сейчас измерила свои объемы, расстроилась. Самые мои ненавистные проблемные места не уходят! Объем талии и живота уменьшается, а бедра (будь они неладны!) остаются на том же месте И как тут много есть??? Как измеришься - вообще есть не хочется

Вообще, конечно, странно, что Вы взялись принимать редуксин, не прочитав о нем подробно. Он назначается, когда велика степень ожирения. У Вас вес 67-68кг при каком росте? Какой ИМТ у Вас был?

Кушайте, заставляйте себя. Тошнота пройдет.
Быстрое похудение- приводит к быстрому набору этих же кг, а они еще и зачастую с "друзьями" приходят.
Это я Вав, как очень опытный "худетель" скажу.

Нельзя худеть в месяц более, чем на 3-4 кг-а у Вас уже за неделю ушло столько. Такими темпами Вы за месяц на 10-12 похудеете, бросите таблы принимать..есть вероятность "наедания" кг обратно.

Или у Вас какая-то причина, что надо за месяц так быстро похудеть?

[Пандора]

Сообщение от DOLLY

Вообще, конечно, странно, что Вы взялись принимать редуксин, не прочитав о нем подробно. Он назначается, когда велика степень ожирения. У Вас вес 67-68кг при каком росте? Какой ИМТ у Вас был?

Кушайте, заставляйте себя. Тошнота пройдет.
Быстрое похудение- приводит к быстрому набору этих же кг, а они еще и зачастую с "друзьями" приходят.
Это я Вав, как очень опытный "худетель" скажу.

Нельзя худеть в месяц более, чем на 3-4 кг-а у Вас уже за неделю ушло столько. Такими темпами Вы за месяц на 10-12 похудеете, бросите таблы принимать..есть вероятность "наедания" кг обратно.

Или у Вас какая-то причина, что надо за месяц так быстро похудеть?

Я прочитала инструкцию более, чем подробно. ИМТ был 25 (вес изначально 69 кг), но лишние кг никак не уходили. Чего я только не делала. Пока на грече сидела, только в первый день объемы уменьшились на 1 см, а потом обратно вернулись. До этого и яблоки ела неделями, и на кефире сидела... все без толку Вот и решилась на Р...
Пойду поем, что ли
Причины похудеть за месяц у меня нет, ну, разве что - устала я от себя толстой...

[nincha]

Сообщение от MILLI

Я с Вами)), Вы какой хотите? Я бы попробовала Р 15)

я уже предумала начиталась отзывов о побочках

[DOLLY]

Сообщение от Пандора

Я прочитала инструкцию более, чем подробно. ИМТ был 25 (вес изначально 69 кг), но лишние кг никак не уходили. Чего я только не делала. Пока на грече сидела, только в первый день объемы уменьшились на 1 см, а потом обратно вернулись. До этого и яблоки ела неделями, и на кефире сидела... все без толку Вот и решилась на Р...
Пойду поем, что ли
Причины похудеть за месяц у меня нет, ну, разве что - устала я от себя толстой...

Где-то я читала, что принимая Р-н, нельзя не есть. Когда кушаешь, р-н работать начинает и выводит новое и "залежи", так сказать.
Подруга у меня 10 дней принимала- вес стоял, а потом помчался вниз. Она уже 4 блистера съела(получается пачка в 30 капсул+ еще 10), сейчас отвес у нее минус 6 кг.

Немного тошнить начало, муж как раз проснулся с ночной и мы пообедали(хоть я и не очень хотела кушать-насильно заставила себя есть)
Тошнота ушла.

Вечером планирую творога с кефиром покушать

Чувствую, что щеки как бы шевелятся что ли.. Процесс пошел..

[Пандора]

Я уже поела
Просто днем действительно не хочется, а вот к вечеру... Но вечером нельзя.

[MILLI]

Сообщение от nincha

я уже предумала начиталась отзывов о побочках

Ясно), продолжаю искать компанию на Р 15)

[DOLLY]

Сообщение от Пандора

Я уже поела
Просто днем действительно не хочется, а вот к вечеру... Но вечером нельзя.

А Вы во сколько его принимаете?

Мне подруга посоветовала, как бы после 2-ого завтрака, часов в 12-13 дня.
Я выпиваю чашку кофе с бутером, выпиваю р-н, еще чашка кофе и кусочек черного шоколада