Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Бакинка-новая]

Доброе утро всем! Просмотрела фото в ВК... встреча...ой сколько уже сделано...представила что через год...летом фото будет уже секси -девочек ...
Я сегодня взвесилась хоть они у меня и механические - 1 кг. геркулес все таки работает...странно но он на меня действует как очень сильное слабительное...
Верх живота под грудью западает раньше такого не было, а низ торчит...а что я хотела?
Начала чуть качаться с Синди...мамочки все болит...
Сегодня делаю белковый день
утро - кофе, 1 яйцо
полдник - йогурт
обед - говядина отварная 150 гр. тушенная капуста...
ужин - 150 гр.творога+йогурт
Чай с имбирем

[сестрёнка лета]

Девочки, привет!
Ну как вы вчера вечером?
Я-более менее.
Не могу сказать, что отделалась кефирчиком...
Но и зажора не было.
Вспоминала вас, кстати. Помогало!

Сообщение от ELAGAPOVA

Ушла потому, что были проблемы. Решила их заесть. Вот и заела. А сейчас у меня все гораздо хуже, чем весной, но я решила, что я не буду это заедать, а буду стараться делать себя лучше. Девочки, у меня сейчас все очень гадко... Я очень боюсь за своего мужа... Но, это так, сопли.

Не будем заедать проблемы вместе, Леночка. От этого ещё хуже...

Сообщение от Сарена

ты совершенно права. подруга говорит - найди себе объект вожделения. и страдай по нему. да не могу я так . да и не могу пока муж под боком.

а на работе сказали купи себе шубу маленькую, дорогу и до нее худей. я сказала не выйдет - отрежу подол, добавлю в ширину и получится полушубок. кто бы по голове настучал. психолог нужен. вот вспомнила. раньше была такая Борменталька - шороший псиолог. вот только топик не могу ни как найти.

Вот тебе топик Борментальки, дорогая:
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1863279

Про шубу посмеялась. Про объект вожделения...тут муж не мешает. Это же просто вожделение.
Не надо искать сторонние стимулы. Стройней для себя, Алёна.
С твоим здоровьем дополнительного стимула не надо...
Твоя проблема-тебя жизнь не радует.
А если она не радует, зачем стараться прожить долго?
Начинай с головы. Придумай себе радость в жизни.
Увлечение. Или что-то полезное.
Людям помогай!
Спортом занимайся, он настроение даёт!
А разговоры по телефону..Бррр.
Проблемами надо делиться. Но иногда. Когда уж совсем переполнится чаша.
А если всегда говорить, что всё плохо, то и будет плохо.
Я тебе писала уже, по-моему...
Просто хочу как-то помочь.
Услышь меня!

[Skazka88]

Всем привет!

Так хотела всё начать сегодня по человечески.... а вчера даже не смогла себе приготовить обед на сегодня....и утром стало лень кашу готовить... съела творожок с чаем и всё....
эхххх...
ем вроде мало, но как-то не худеется...вот любит мой организм вес 84 кг....

[Матильда Эм]

К тому, что писала Алена (Сарена) про стимул в виде покупки шубы на размер меньше - у меня половина шкафа забита совершенно новой одеждой с бирками меньших размеров. покупала,т.к. очень нравилось и думала, что уж ради этой вещи я похудею. но не срабатывало. так и висит. а потому что худеть надо не для вещей,а для себя,для своего здоровья,для красоты и легкости,для новых возможностей.

[Точка Невозврата]

Сообщение от Skazka88

Всем привет!

Так хотела всё начать сегодня по человечески.... а вчера даже не смогла себе приготовить обед на сегодня....и утром стало лень кашу готовить... съела творожок с чаем и всё....
эхххх...
ем вроде мало, но как-то не худеется...вот любит мой организм вес 84 кг....

Эх Кать, я вот сейчас с весом за 100 уже понимаю, что когда я доберусь до отметки хотя бы 95, то такой халявы как сейчас ( переиграть меню на ходу под то, что не лениво готовить) у меня скорее всего уже не будет. Последние 15-20 кг пойдут со скрипом и тут уж не до вольностей будет.

Сейчас, ИМХО, наоборот надо успеть организм настроить на то, что и зимой скидывать надо

Не филонь, вари кашу

[Бакинка-новая]

Согласна насчет вещей...полный шкаф..не помгает
Только для себя..окружающие меня и нас...принимаю и таких...им все равно какие мы
Мужья привыкают...не жена а домохозяйка
А здоровье? А отраженье в зеркале?
И как еще нравиться хочеться!!! (Даже за 40 лет) и вроде все в доме в порядке
ДЛЯ СЕБЯ!!!
Таня ты такая умничка! Находишь же нужные слова!!!

[Точка Невозврата]

Про мотивацию....

Хочуууууу.....корсет на Новый Год, а их до 48 размера шьют...а-а-а

[Бакинка-новая]

Сообщение от Точка Невозврата

Про мотивацию....

Хочуууууу.....корсет на Новый Год, а их до 48 размера шьют...а-а-а

Мотивация хорошая!!!

[максимка1]

Доборого утра!
Я после ДР .
Хорошо наверное, что в суши. Привеса нет. Хотя я на суши еще долго не захочу смотреть.
Для любителей еда.
Сегодня опять в строй с калькулятором.
Надо бы мне перед вами отчитываться. Мне это сильно помогает

[Skazka88]

Сообщение от Точка Невозврата

Эх Кать, я вот сейчас с весом за 100 уже понимаю, что когда я доберусь до отметки хотя бы 95, то такой халявы как сейчас ( переиграть меню на ходу под то, что не лениво готовить) у меня скорее всего уже не будет. Последние 15-20 кг пойдут со скрипом и тут уж не до вольностей будет.

Сейчас, ИМХО, наоборот надо успеть организм настроить на то, что и зимой скидывать надо

Не филонь, вари кашу

Когда становится легче организму, то потом и худеть сложнее...мне многие говорят, что мне уже не особо и надо дальше худеть, поэтому я и позволяю себе чуть больше... мне итак уже комфортно, просто уже интересно сколько я ещё смогу....хотя главное моё желание, это наверное убрать живот и подтянуть себе всё....поэтому в октябре начинается спорт!!!!!!