Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[MILEDI]

Сообщение от Наталия Е

О!! Юляшка у нас молодец!!! Я думала, что пропала, а она!!!! Молодец!!! Я тоже через 2 недельки к тебе на яд.
Как ощущения после первого дня? Не голодно? Не пропадай!!!

Наташ меня возьмите с 3 августа на ЯД?!?

[хан]

Сообщение от MILEDI

Юль,приветики!

Молодец! держись! Мы с тобой! а ты с нами!!!
я тоже скоро присоединюсь к тебе через пару недель
помни про перекусы-огурцы и морковь.очень помогает))))

Это в промежутках в течение дня можно огурцы и морковь?

[MILEDI]

Сообщение от хан

Это в промежутках в течение дня можно огурцы и морковь?

ага

- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;

[Наталия Е]

Сообщение от MILEDI

Наташ меня возьмите с 3 августа на ЯД?!?

С удовольствием!!! Опять кампашка собирается!!! Ураааааа!!!!!

[Наталия Е]

Сообщение от хан

Наташечка спасибо!
Ощущения вполне приличные вот только у меня проблема с яйцами.
Я их не навижу .Сегодня еле-ели 1 штуку съела а как подумаю сколько еще их надо съесть
плохо становется

Так не ешь их много... Мы тоже сначала не могли затолкать, а потом скучали без них на 3-4 недели. Видимо, они с апельсинами или грейпом сжигают жир. Мы так и не нашли объяснения этого феномена...

[Kiera]

Сообщение от марияяя

Муж утром сказал, что взвешиваться на тощак, после туалета в одной ночнушке не честно, это не настоящий вес. Меня посещает иногда мысль,что он дебил или придурок, хоть и 2 высших обр-я и всякая байда типа приличной семьи.

Манюнь, ржуНИмОгу
Машуль, ты такая классная

[Kiera]

Сообщение от марияяя

Ураааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа! Оля, ОЛЬГУНЕЧКА! С возвращением!!!
Ольгунька и Эла (возвращайся уже)вес какой у обеих?
У меня сегодня опять 78, это наверное вечерние суши водичку задержали-кольцо еле налезло, да теперь есть скидка в 30 проц., ещё выгоднее стало собираться.

Хоспидя, про вес я и забыла сказать Тока не бейте - мои 60 кг опять со мной
Но чичас я их бананами быстро почикаю, а потом на яичку пойду

[Фатинья]

Девочки, просветите. Что такое ЯД? Я

[Kiera]

Сообщение от Фатинья

Девочки, просветите. Что такое ЯД? Я

Это яичная диета, где-то в топе есть расписание на 4 недели

[Фатинья]

Пошла искать. И правда хорошо помогает?