|
|
03.12.2009, 19:29
|
#61
|
Элита
Регистрация: 16.12.2006
Сообщений: 1 730
|
Цитата:
Сообщение от Мухобойка
ЧЕТВЕРГ
Завтрак 9.00:
каша овсяная 4-х зерновая на воде без сахара+виноградинки для вкуса + чудой
огурт 3%
Ланч
100 г сушеных яблок
Обед 17.00:
Салат: сельдерей+немножко корня сельдерея+салат+тунец / все полила лимон без соли и масла + 1 котлетка
взяла маленькую тарелку, как в фильме))))
ну и задень съела где-то 6 хлебцев Финн Крисп
Конец на сегодня
Да, я - водохлеб литра 2 точно пью
|
Супер! отличный рацион, уверенна - завтра будет отличное настроение, так как вес будет меньше!
__________________
Лучше собаки может быть только собака и кошка!
|
|
Цитировать ·
|
03.12.2009, 19:33
|
#62
|
Элита
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1 511
|
Цитата:
Сообщение от Кузькина мама
Супер! отличный рацион, уверенна - завтра будет отличное настроение, так как вес будет меньше!
|
ой спасибо)))))))) завтра, увидим.. а где я могу тебя поддержать? успехи запечатляются в какой-нибудь теме?
__________________
Даже если тебя съели, у тебя есть два выхода. ©
|
|
Цитировать ·
|
03.12.2009, 20:43
|
#63
|
Элита
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1 511
|
Сижу-пониманию, что хочу кушать, но опять же мечтаааааааааааааааа, меня никогда не носили на руках можно, конечно, предположить, что знакомые молодые люди были слабаками , но все таки думаю причина в моей тяжеловесности.
и сейчас я знаю, что не буду кушать, чтобы все таки оседлать кого-нибудь
__________________
Даже если тебя съели, у тебя есть два выхода. ©
|
|
Цитировать ·
|
03.12.2009, 21:14
|
#64
|
Элита
Регистрация: 16.12.2006
Сообщений: 1 730
|
Цитата:
Сообщение от Мухобойка
ой спасибо)))))))) завтра, увидим.. а где я могу тебя поддержать? успехи запечатляются в какой-нибудь теме?
|
Своей темы не веду - смотрю у всех понемногу и впечатляют многие!
вспомнила, как в институте как и ты училась, надо было взять себя в руки тогда!!!! так что умничка!!!!!
__________________
Лучше собаки может быть только собака и кошка!
|
|
Цитировать ·
|
03.12.2009, 21:15
|
#65
|
Элита
Регистрация: 16.12.2006
Сообщений: 1 730
|
такие фото вывешиваешь замечательно -стимулирующие!!!
|
|
Цитировать ·
|
03.12.2009, 21:19
|
#66
|
Элита
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1 511
|
Цитата:
Сообщение от Кузькина мама
Своей темы не веду - смотрю у всех понемногу и впечатляют многие!
вспомнила, как в институте как и ты училась, надо было взять себя в руки тогда!!!! так что умничка!!!!!
|
спасибо)) я правда также думаю, что надо было еще в школе мне по голове бить!!! ну, тогда здесь рассказывай об успехах своих и Кузи , чтоб мне тоже поддерживать, организм нам надо поднимать в любом возрасте!! так что ни-ни унынию)))
__________________
Даже если тебя съели, у тебя есть два выхода. ©
|
|
Цитировать ·
|
03.12.2009, 21:22
|
#67
|
Элита
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1 511
|
Цитата:
Сообщение от Кузькина мама
такие фото вывешиваешь замечательно -стимулирующие!!!
|
стараюсь))) мне очень помогает, вообще заметила, что если перед сном представляю себя красавицей счастливой стройной и фото смотрю и ищу)))))))))))))) то на утро даже весы радуются, это очень важно, кроме того, чтобы хотеть, мне очень важно принять себя, т.е. я пытаюсь привыкнуть к себе новой. Через картинки - принимаю себя)))))) и радостно ожидаю результатов, а у тебя нет картинки для души, которая бы улыбала))
__________________
Даже если тебя съели, у тебя есть два выхода. ©
|
|
Цитировать ·
|
04.12.2009, 00:15
|
#68
|
Элита
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1 511
|
Нашла себя (какой хочу быть) на Новый год)))))))) стройная, сексуальная, обаятельная с кучей вкусной еды
__________________
Даже если тебя съели, у тебя есть два выхода. ©
|
|
Цитировать ·
|
04.12.2009, 12:22
|
#69
|
Элита
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1 511
|
Итак сегодня - 400 гр, если вчера было 69,9, то сегодня 69,5
что-то я боюсь не очень ли быстро дело пошло, хотя я столько приседаю и наклоняюсь и ничего не ем, но надо аккуратнее, у меня и так растяжки на ногах от того, что то худею, то толстею((((
__________________
Даже если тебя съели, у тебя есть два выхода. ©
|
|
Цитировать ·
|
04.12.2009, 12:42
|
#70
|
Элита
Регистрация: 16.12.2006
Сообщений: 1 730
|
вначале всегда вес быстрее уходит, потом может "встать", делаешь всё правильно!
главное - ни в коем случае не прекращать!!!!!
__________________
Лучше собаки может быть только собака и кошка!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|