Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Душенька]

Сообщение от Ndanya

почему? есть хочется?

наоборот - такое ощущение, что камней наелась очень плохо и тяжело внутри...

[marica]

отчет

з. чай с сахаром, йогурт, 2 криспы, 2 кусочка сыра, 1 кусок ветчины и конфета
о. рыба и брокколи на пару, зеленый чай
у. 2 куриных бедра на пару, зеленый чай

[marica]

Сообщение от Ndanya

я после яблок очень хочу есть

Я тоже.

[Ndanya]

а у меня -200 г с субботы))) даже не смотря на вчерашние нарушение.
я теперь ровно 65 кг)))))))))))))))

[НезабудкаЯ]

Сообщение от Ndanya

а у меня -200 г с субботы))) даже не смотря на вчерашние нарушение.
я теперь ровно 65 кг)))))))))))))))

Умничка, поздравляю!
Не нарушай, как я, а то....

[12345-Mari]

Сообщение от EllaS

нет, к сожалению... у меня в этом цикле ни разу отвеса не было...

Судя по табличке ты уже стройненькая, может организм таким образом намекает, что ему больше худеть не надо?

[Душенька]

Отчет
з. толокняная каша на молоке с сухофруктами, орехами и кунжутом, чай с молоком
о (в начале первого) 3 криспа с сыром, пара ложек салата из свеклы с сол. огурцом, чай, чернослив
о котлеты куриные тушеные
у рыба вареная

вот несмотря на такой белковый вечер, хочу есть просто страшно
Еще и кекс с цукатами из духовку воня пахнет заманчиво
Надо, пожалуй, винишка дёрнуть... Иначе я за себя не ручаюсь

[12345-Mari]

Сообщение от Ndanya

а у меня -200 г с субботы))) даже не смотря на вчерашние нарушение.
я теперь ровно 65 кг)))))))))))))))

О!! Ты все же ориентируешься на спортзальные весы?

[НезабудкаЯ]

Сообщение от Душенька

Отчет
з. толокняная каша на молоке с сухофруктами, орехами и кунжутом, чай с молоком
о (в начале первого) 3 криспа с сыром, пара ложек салата из свеклы с сол. огурцом, чай, чернослив
о котлеты куриные тушеные
у рыба вареная

вот несмотря на такой белковый вечер, хочу есть просто страшно
Еще и кекс с цукатами из духовку воня пахнет заманчиво
Надо, пожалуй, винишка дёрнуть... Иначе я за себя не ручаюсь

Держись! А то меня вот уже и совесть, и жаба замучили за вчерашнее А все началось с вот таких вот готовок

[Liumi]

Сдержалась сегодня. Но без нарушений не обошлось. Было вино, заедала его яблоками и сыром, сыра было максимум 100 гр, но мне кажется, что даже меньше, ну и максимум одно среднее яблоко. Но я не сдержалась и съела несколько кусочков колбасы.
Завтра я буду есть конфеты, пироги, виноград, груши и прочую вкусность, от которой отказалась сегодня. Но почему, то мне кажется, что будет привес. Т.к. пол бутылки вина я точно выпила, а от него у меня привес в последнее время.