ДНЕВНИК ДВУХ БРИДЖИТ ЖОПС!!!

[Иришк@]

Сообщение от Qlga

незя больше жр..есть!!Всем спать!! А ты где на ЮЗе? У меня Дачный/Ленинский

уряяяяяяяя!!!! я сдержалась....и не лопала вчера вечером...
пошла спать))) помогает...
только в последнее время курица стала сниться...жаренная с чесночком и картошкой....под майонезиком и из духовочки))

обитаю на Казакова за ОКеем.

[Иришк@]

Сообщение от Wild Dancer

печенюшки после 12 убррратьвпрочем как и сладкую активию,если она была сладкой,конечно же

не, печенюшки с утра получаются...до 11 - можно оставить?
а активиа сладкая....с черносливом...
чтоб такое сегодня слопать , чтобы похудеть...

[Иришк@]

в табличку

и рост у меня 164 (вроде)

[Qlga]

Привет, красотули!!Как настроение? У меня боевое!!
Жду понедельника - когда встану на весы и увижу -1,5 кг!!!

Сообщение от FishkaTanya

Всем привет! Меня зовут Таня.

ДЕвочки, вы все молодцы! зашла вас поддержать, ну и ...самой вдохновиться!!!
Уже садилась на диеты, но срывалась

Облако! а у нас почти одинаковые параметры.
Мне 32 года, рост 176, вес 76...Короче, та еще ЖОПС.
При чем как-то незаметненько так наела

Сейчас пока пытаюсь себя просто ограничивать (искл. плюшки, хлеб, сладости, жирное) и не есть после 6.
Получается не очень...

Да, и забыла сказать: хожу в тренажерный зал 2 раза в неделю, качаю пресс, руки-ноги и т.д.

Облако: подпись очень прикольная!

Привет новеньким!!! Таня тебя в табличку или ты понаблюдаешь?Я вот тоже без диеты .просто стараюсь не есть жареного, булки,хлеб, сладкое. Вот сегодня первый раз кофе с утра без сахара пила, зато с медом , но для меня и это достижение!!!
Насчет спорта: дома велотренажер. но не настроиться, хотя позавчера крутила целых 12 минут!!
А еще обруч, вот щас точно пойду крутить!!! Вот крутить не хочу, а написать вам,что прокрутила очень хочеться, поэтому придется крутить!!

Сообщение от NataMari

Девочки, привет!! Все проснулись?
Про спорт: а кто-нибудь дома занимается? что делаете? Я вот собираюсь...

А еще я сегодня измерила свои объемы. Щас вас напугаю
Грудь 110, талия 91, бедра 118...
Даже есть расхотелось )))

Наташ, а куда собираешься на спорт?
Я ттут тоже сейчас попозорилась.Померилась.
У меня 101-82-105. Голливудский стандарт!!

Сообщение от Иришк@

в табличку

и рост у меня 164 (вроде)

Ок, впишу. а возраст я проглядела.

Девочки, а може еще параметры свои запишем?? Я свои готова вписать

[-КЭТ-РИН-]

Возьмите меня к вам девочки.Меня зовут Катя. мне 27 лет.рост 167 вес 68кг. родила поправилась.85кг.благодаря ЛВ скинула.а сейчасвес встал.на правильном питании с понедельника.хочу 57кг.

[tiTanik]

Сообщение от Qlga

Привет новеньким!!! Таня тебя в табличку или ты понаблюдаешь?Я вот тоже без диеты .просто стараюсь не есть жареного, булки,хлеб, сладкое. Вот сегодня первый раз кофе с утра без сахара пила, зато с медом , но для меня и это достижение!!!
Насчет спорта: дома велотренажер. но не настроиться, хотя позавчера крутила целых 12 минут!!
А еще обруч, вот щас точно пойду крутить!!! Вот крутить не хочу, а написать вам,что прокрутила очень хочеться, поэтому придется крутить!!

Оля, наверное пока не надо вписывать меня в табличку. Я понаблюдаю, определюсь с системой питания. А то у меня пока сплошные разброд и шатания

Всем удачи!

Буду сопереживать

[-КЭТ-РИН-]

кручу обруч.по 30минут.степпер стоит без дела.пока

[Qlga]

Сообщение от -КЭТ-РИН-

Возьмите меня к вам девочки.Меня зовут Катя. мне 27 лет.рост 167 вес 68кг. родила поправилась.85кг.благодаря ЛВ скинула.а сейчасвес встал.на правильном питании с понедельника.хочу 57кг.

Привет.Катя!! С удовольствием добавлю!!Молодец, ты круто схуднула.А что делала?

Сообщение от FishkaTanya

Оля, наверное пока не надо вписывать меня в табличку. Я понаблюдаю, определюсь с системой питания. А то у меня пока сплошные разброд и шатания

Всем удачи!

Буду сопереживать

Хорошо,танюш!Присоединяйся позже!Но не расслабляйся

[-КЭТ-РИН-]

перстала жрать. исключила жирное булку жареное сладкое.но я люблю вино красное оченьна выходныхсебе позволяла.не ела после 18.Не могу сдержаться перед ПМС.мне одной хочется есть? или нет? хочется конфет и т.д.выложу фото какая была и какая стала.попозже.вообще я еще фото не выкладывала.не решаюсь.но хотите посмотреть на мои синяки скровоподтеками от обруча?

[Qlga]

Сообщение от -КЭТ-РИН-

перстала жрать. исключила жирное булку жареное сладкое.но я люблю вино красное оченьна выходныхсебе позволяла.не ела после 18.Не могу сдержаться перед ПМС.мне одной хочется есть? или нет? хочется конфет и т.д.выложу фото какая была и какая стала.попозже.вообще я еще фото не выкладывала.не решаюсь.но хотите посмотреть на мои синяки скровоподтеками от обруча?

Да-да-да, покажи.Вдохнови!!!
А ПМС мне кажется у всех так!!Как троглодит становишься!!