А пойдемте заниматься классической хореографией?

[ШШШШиии!!!]

ой, засмущали))

вот нога без птички (неправильно)

нога с птичкой (правильно)

нога с "гипер-птичкой" )) (неправильно)

нога с "гиперптичкой) вид сбоку (ненатянутый подъем)

нога с нормальной птичкой



ребенок плачет, все ракурсы всех вариантов не выложить, пойду укладывать.

[ШШШШиии!!!]

сами пальцы корявые сделала... не смотрите на них))

[trillium]

какие ножки...Вот так урок мы прошли сегодня - все понятно, хотя бы по фото..теперь буду к фоткам по-другому приглядываться, птичек искать...Спасибо, Анечка!

[Шелена]

Сообщение от trillium

какие ножки...Вот так урок мы прошли сегодня - все понятно, хотя бы по фото..теперь буду к фоткам по-другому приглядываться, птичек искать...Спасибо, Анечка!

присоединюсь

у меня мысль жуткая
Ань, можно я завтра свои лапы выложу, а ты скажешь, чего-куда тянуть-выворачивать?

[trillium]

Аня, я тебе тоже на завтра вопрос - у меня ноги сводит, когда я пальцы скручиваю вовнутрь и тяну свод..как это натренировать?

[ШШШШиии!!!]

Сообщение от Шелена

присоединюсь

у меня мысль жуткая
Ань, можно я завтра свои лапы выложу, а ты скажешь, чего-куда тянуть-выворачивать?

Выкладывай!!

Рая! Я не спец, у подружек спрошу, у них корочки соответсвующие есть)) но думаю, лучше постепенно нагружать, не натягивать полностью сначала, на максимуме держать как можно дольше, а потом увеличивать "сгиб"))

[ШШШШиии!!!]

Я уже лежу))) с тел зашла)))

[trillium]

Сообщение от Фефа

Я уже лежу))) с тел зашла)))

Мы тебя замучили, а ты как ответственный человек уже из кровати пишешь!
Спокойной ночи!

[Шелена]

Сообщение от Фефа

Я уже лежу))) с тел зашла)))

Однако, ответственный подход к вопросу

[ШШШШиии!!!]

спокойной ночи! Пишите завтра! Выкладывайте фото)) задавайте вопросы! Чем смогу - помогу!
Но я уже не профессионал...((((