Мигрень, головные боли, кто стадает, давайте поддержим друг друга.

[неведома]

Сообщение от Ovechkina

Не согласна, для меня, наверное, самый сильный клин - это ампутация. Или грохнуть того, кто мне ее сверлит? А иногда я представляю, как из моей головы выкачивают гной.

ну вы даёте.....а мне хочется всегда уколось иглой висок, может это сигнал что бы я пошла на иглоукалывания))))
я ещё перетягиваю голову шерстяным шарфом....ооооочень туго, сколько можешь терпеть. И намазываю на шею ссази перцовую мазь. Она жжёт и переключает на себя боль. ИНОГДА ПОМОГАЕТ

[неведома]

Сообщение от HACTEHbKA

Доброе утро!
Так начну,что мне помогает,иногда,душ,завязать голову шарфом,точнее сжать ее в тески,еще помогает "вырывание" волос(типа потаскать себя за волосы),чай с мятой если а.

вот вот....
кстати раньше в народе лечили мигрень таская за волосы по двору. Видимо просто кровообращение улучшается таким образом.

[stsve]

У меня первая мигрень пришла в 12 лет. До этого были головокружения, а не мигрени. Но перед каждым головокружением была своеобразная "аура". Как она выражалась не помню, но помню, что четко знала, что вот-вот начнет голова кружиться. Это было ещё в садиковском возрасте.
Цитирую:
"В детском возрасте клиническая картина мигрени достаточно специфична и наряду с типичными приступами может проявляться в форме так называемых "эквивалентов мигрени" или согласно современной классификации головных болей - "периодические синдромы детского возраста, которые могут быть предвестниками или связаны с мигренью" [6]. Наиболее частым "эквивалентом мигрени" у детей является рецидивирующее доброкачественное пароксизмальное головокружение. Этот синдром характеризуется возникновением среди полного здоровья кратковременных приступов нарушения равновесия, системного головокружения, тревоги, спонтанного нистагма и рвоты [1, 2]. Неврологический осмотр и дополнительные инструментальные исследования не выявляют у детей патологических изменений со стороны нервной системы или лабиринта. С возрастом приступы приобретают типичные черты мигрени с головной болью." http://medmore.ru/medical.php?id=2697
Из болячек того периода у меня был пиелонефрит и воспаления легких. Но не думаю что эти болячки повлияли на мигрень.
Герпесом (простудой) заразилась где-то после 20-22 лет, т.е. не могу связать мигрень с вирусом герпеса никак. Ибо мигрень была раньше.
С месячными тоже связи не услеживаю. Вот возможно погода да. Стрессы, недоедания. Скорее когда все вместе...
Как спасаюсь... Триптан при первых признаках ауры. Через пару-тройку часов сильное обезболивающее, дабы добить боль. Отлеживаюсь. На следующий день реанимирую организм - диета, отдых и т.д.
Профилактика - поняла, что надо четко следить за питанием - обязательно хорошо есть.
Не нервничать - пропивать успокоительные.
Не взваливать на себя больше чем могу теоретически, т.к. практически могу много, но это приводит к мигрени.
С погодой никак. Она от меня не зависит.
Иногда кажется, что вся моя профилактика мнимая, потому как я уже писала раньше, бывает все совершенно хорошо, а она, проклятая, возьмет да и нечаянно нагрянет...

[HACTEHbKA]

Сообщение от неведома

вот вот....
кстати раньше в народе лечили мигрень таская за волосы по двору. Видимо просто кровообращение улучшается таким образом.

Скорее всего,что улучшает кровообращение.

[stsve]

Вообще сегодня состояние такое, что вот-вот может мигрень начаться. День явно мигренозный. Пока держусь. Надеюсь мигрень пройдет мимо меня.

[неведома]

Сообщение от Ovechkina

Ха, если я буду терпеть, это перейдет в рвоту, у меня так было. И уже точно никакие триптаны не помогут

согласна,терпеть и ждать при мигрени нельзя, надо сразу пить таблетку. Это другие боли они нарастающие. Кстати мне массаж не помогает, даже если сама себе начинаю шею массажировать, то становится хуже. Есть одни упражнения, но их делать постоянно нужно:
наклоняете голову по сторонам (не сильно) и пытаетесь её вернуть в положение прямо,НО рукой не даёте ей подняться
Например правая рука держит в районе левого уха, поверх головы.. Но это для тех у кого ещё и с шеей беда , небольшой хондрос.
Кстати про мяту.....некоторым помогает спиртовой настой мяты.
Я так поняла кому что...но надо попробовать всё т.к. боли ужасные, особенно если это детёныш. Главное дождаться горм. перестройки. Может эндокринолог поможет, назначит какие то гормоны, раз связано с гормональным фоном и перестройкой организма у 13-летнего ребёнка.
Ну а в нашем случае -климакстогда 100% не будет больше болеть.

[stsve]

Сообщение от неведома

согласна,терпеть и ждать при мигрени нельзя, надо сразу пить таблетку. Это другие боли они нарастающие. Кстати мне массаж не помогает, даже если сама себе начинаю шею массажировать, то становится хуже. Есть одни упражнения, но их делать постоянно нужно:
наклоняете голову по сторонам (не сильно) и пытаетесь её вернуть в положение прямо,НО рукой не даёте ей подняться
Например правая рука держит в районе левого уха, поверх головы.. Но это для тех у кого ещё и с шеей беда , небольшой хондрос.
Кстати про мяту.....некоторым помогает спиртовой настой мяты.

Мне при мигрени никакие упражнения не помогают. Массаж тоже. Девочки уже много писали о том кто какой ерундой(это я мягко говорю) занимался для снятия боли.
Мне рекомендовали цифры писать от 1 до 9 головой. Писала... Ерунда.
Помнится был у меня шейный хондроз. Рука отваливалась. Мышцы шеи и спины сводило. А мигрени небыло. Так что(ИМХО) хондроз и мигрень не товарищи. Не в одной связке.

[stsve]

У меня ещё бывает в самом начале ауры такие ощущения, что руки как бы не мои. Летают по бокам тела. Мне на них смотреть так странно. Они как будто сами по себе.
Интересно, у кого-нибудь так же бывает?

[ЕленаФил]

Сообщение от stsve

Вообще сегодня состояние такое, что вот-вот может мигрень начаться. День явно мигренозный. Пока держусь. Надеюсь мигрень пройдет мимо меня.

ага, и вчера такой же был. постоянное предмигренозное состояние. амигренин выпила, но голова все равно как кирпичами набита

[stsve]

Сообщение от ЕленаФил

ага, и вчера такой же был. постоянное предмигренозное состояние. амигренин выпила, но голова все равно как кирпичами набита

Оно, состояние, вообще как-будто числа с 10 началось и все никак закончиться не может.
У меня три дня мигрень была, что вообще впервые в жизни. И до сих пор нет свежести в голове. Сейчас ещё и сосуды рук сжались. Ниточки прям. Руки холодные. Голова тяжелая.