***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Kcюшa]

всем привет
у меня начало 6-го дня, отвес - 0,3 кг
итого за 5 дней диеты - 2,5 кг

[bzikkas]

Привет!!!
а у меня отвес 0 - представляете
думала курицу не съела и отвес будет - да ничего подобного... ножка сделала свое дело
ну да ладно это нормально
зато талия -1 см
т.е. за 8 дней 3,7 - нормально

[Anna1111]

Всем привет. У меня за 3 дня отвес 1,5 кг. Вчера к вечеру давление упало очень сильно,а оно и так пониженное у меня,таак плохо было, поэтому теперь буду еду подсаливать, бросать не хочется диету

[♥ Янушка ♥]

Здравствуйте девушки!
У меня опять много ушло - 1,1 кг. Мне уже даже приятно видеть отражение в зеркале
Вчера день прошел на удивление легко, надеюсь сегодня будет так же .
Сегодня 3-ий день - продолжаю сидеть .

[Kcюшa]

Янушка, поздравляю! А какой у вас рост и вес был изначальный, если не секрет?

[Kcюшa]

Сообщение от bzikkas

Привет!!!
а у меня отвес 0 - представляете
думала курицу не съела и отвес будет - да ничего подобного... ножка сделала свое дело
ну да ладно это нормально
зато талия -1 см
т.е. за 8 дней 3,7 - нормально

отвес 0 не радует
вот курочку не кушали, поэтому вечером жор накинулся, а ну признавайтесь, захомячили чего ненужного вечером?

[♥ Янушка ♥]

конечно не секрет ))
рост - 175
вес 69,500
PS: меня можно на ты

[tadi]

Доброе утро, девочки! У меня сегодня 13 день, похудела примерно на 6 кг. Довольна результатом Сегодня на обед грудка, надо идти в магазин. Я решила и след. неделю посидеть на таком питании. Добавлю может утром овсянку или творог, днем буду есть рыбу или мямо с салатом, вечером фрукты или кефир.Постараюсь не солить, такой еды много не съешь, да и есть не хочется.

[tadi]

Сообщение от bzikkas

Привет!!!
а у меня отвес 0 - представляете
думала курицу не съела и отвес будет - да ничего подобного... ножка сделала свое дело
ну да ладно это нормально
зато талия -1 см
т.е. за 8 дней 3,7 - нормально

Конечно нормально! У тебя ведь и вес небольшой Кстати, я тебя читала зимой в этом топе, все хотела спросить, сколько кг. вернулось обратно? (ничего, что я на ты)

[♥ Янушка ♥]

Ух ты здорово!!! 6 кг. хороший результат.
Поздравляю!