Не набрать ни грамма в третьем триместре

[Vikki_vesna]

Сообщение от Lilou

Девочки, а как вы воду сгоняете? У меня отеки - ужас
Брусничный лист не помогает
Шиповник тоже
И бассейн не помогает

мне канефрон помогает

[Vikki_vesna]

Сообщение от Irishka78

Вот правильно вы говорите. Я тоже считаю что у нас прибавка не из-за еды особо, а из-за воды. Я как водичку согнала лишнюю так сразу легче стало, спать по ночам лучше стала. Теперь только понимаю, что в первую Б. вес сильно шел вверх из-за воды и неправильного питания, которое ее тормозило, отеки к концу Б. жуткие были. А сейчас как-то все по-другому, воду сгоняю и летаю сразу

это точно! мне тоже легче стало-особенно икрам

Сообщение от Irishka78

Но девочки обязательно надо себя баловать, любимых! Скоро малыши появятся, так диета будет жесткая(смотрю на своих подруг). Надо себя по чуть-чуть радовать вкусненьким, кто солененьким, кто сладеньким, иначе настроения совсем не будет радостного))))

а я так и сказала врачу-если я еще и разгрузки буду делать-вообще оголодаю-тк есть меньше ну просто нереально! почаще и маленькими порциями-это да!

[Irishka78]

Сообщение от Lilou

Девочки, а как вы воду сгоняете? У меня отеки - ужас
Брусничный лист не помогает
Шиповник тоже
И бассейн не помогает

Мне вот тоже канефрон очень хорошо помогает, причем в таблетках лучше. Я в середине Б. пила по 1 таб. два раза в день. Надо обязательно перерывы делать недели в две. Зато ножки свои ощущаю легкими + муж каждый день делает массаж ног от отеков, а я кайфую. А вот сейчас на последних неделях пью по 2 таб. два раза в день. Так осталось пить совсем чуть-чуть. Я бы не стала перебарщивать с мочегонными препаратами.

[Black_Love]

Уже неделю как напал жутчайший жор. С ужасом ожидаю взвешивание через неделю

[Lilou]

Сообщение от Black_Love

Уже неделю как напал жутчайший жор. С ужасом ожидаю взвешивание через неделю

Меня он преследует всю беременность

[Тамада]

Я за беременность поправилась всего на 3.600 кг, правда всегда была пышечкой, и меня терапевт в ЖК предупредила, что полные девочки обычно не сильно набирают, т.к. улучшается обмен веществ и в организме все устаканивается ).
Канефрон мне не очень помог... помогла дыхательная гимнастика Стрельниковой, не смотря на летнюю жару и духоту, отеков практически не было. Для меня это было просто супер средство + гимнастика практически на все группы мышц, но без особой нагрузки.

[Inferno444]

я вообще молчу, сколько я набрала за беременность, учитывая, что я еще и похудела перед беременностью...короче, после похудения я была 62 кг...шла рожать...ммм...на 25 кг больше...с дочкой такого ужаса не было...сейчас на весы вставать боюсь, по себе вижу, что пока не надо)))не, скинула конечно, но далеко не все, минимум еще половину скидывать)))хорошо хоть лицо уже не круглое и спина нормальная...осталось только живот пободбрать да бедра)))а есть хотелось во время Б ужасно...чуть ли не каждые два часа и все вредное)))

[Фанта]

а я держусь.. пока прибавка 7 кило.. вес 60 кг уже пару месяцев как.. есть уже почти не хочется..

[_shi_]

Сообщение от Kotenokk

Извините, что не в тему, а система "-60" вам помогла и за сколько вы скинули сидя на ней эти лишние 8 кг? Просто много наслышана о ней хорошего, на сама не пробовала, хочу после родов сесть на какую-нибудь эффективную диету.

Всем привет!
Я сидела на этой системе, за год скинула около 30 кг. Правда спортом я тоже занималась - т.к. боялась что кожа обвиснет.
У меня тоже прибавка огромная за 33 недели 16 кг, вот решила взять себя в руки - неделю не ем вредного, вес конечно не уходит, но хоть и не прибавляется)