Все пора завязывать!!!!!!!

[Ксюня-ня]

Сообщение от Татачка

Привет.Я вчера вернулась и тут же ушла в отрыв. Помылась,уложилась,накрасилась и в ночной клуб домой пришла в 4 утра совсем не трезвая
Сегодня с мужем кайфуем.Лежим целый день в кровати, да же не заправляли ее.Вышли только два раза поесть и помыться (без подробностей) А сейчас пьем шампанское с клубникой Видимо завтра надо будет опять кефир пить

Молодец))) надо и отдохнуть иногда

[nata77]

Сообщение от Татачка

Привет.Я вчера вернулась и тут же ушла в отрыв. Помылась,уложилась,накрасилась и в ночной клуб домой пришла в 4 утра совсем не трезвая
Сегодня с мужем кайфуем.Лежим целый день в кровати, да же не заправляли ее.Вышли только два раза поесть и помыться (без подробностей) А сейчас пьем шампанское с клубникой Видимо завтра надо будет опять кефир пить

Ну так это же здорово, ночной клуб, шампанское с клубникой! Отрывайся пополной! А то детишки приедут опять будни засасут и будешь кефирчик пить!

[nata77]

А у меня вчера свет отрубили вечером и только сегодня в 11 дали!

Я вчера конечно тоже грешила, и конфету слопала и брынзы слопала наверное пол кило.

11. 30 приехали с базара слопала, ряженки с малиной и черной смороденой и немного мюсли добавила остатки. Слопала огромную тарелку. Потом все закусоила брынзой (тут она такая вкусная просто нет слов) и еще потом увидев как мама творог с малиной лопает еще и его слопала. вот завтрак так завтрак!

16.00 слопала еще брынзы 3 куска с галетой. и чай с конфеткой.

17.30 ряженки опять с малиной и черной смороденой

Вечером 1 час тренировки, хотела еще поделать но свет рубанули!

Но с утра сегодня весила 73.6 перебор брынзы было явно

[Татачка]

Я вчера то же конечно нарушала.С утра плюшки с молоком,потом конфеты целый день ела(аж тошнить стало к вечеру) Еще бутик и салат (из травы) после 21-00. Это все потому,что зарядку не делала. Вывихнула ногу на дискотеки и два дня лежала с бинтом. Сегодня уже хожу.Так что завтра можно будет уже и зарядку поделать.

Сегодня ничего не ем. Кефир,вода и только что съела тарелку холодного борща

[Dishka]

Сообщение от nata77

А у меня вчера свет отрубили вечером и только сегодня в 11 дали!

Я вчера конечно тоже грешила, и конфету слопала и брынзы слопала наверное пол кило.

11. 30 приехали с базара слопала, ряженки с малиной и черной смороденой и немного мюсли добавила остатки. Слопала огромную тарелку. Потом все закусоила брынзой (тут она такая вкусная просто нет слов) и еще потом увидев как мама творог с малиной лопает еще и его слопала. вот завтрак так завтрак!

16.00 слопала еще брынзы 3 куска с галетой. и чай с конфеткой.

17.30 ряженки опять с малиной и черной смороденой

Вечером 1 час тренировки, хотела еще поделать но свет рубанули!

Но с утра сегодня весила 73.6 перебор брынзы было явно

Наташ, так брынзы много вообще есть нельзя

[nata77]

Сообщение от Dishka

Наташ, так брынзы много вообще есть нельзя

А почему нельзя? Из-за жирности или как? Просто мы покупаем домашнию, но она не соленая, она малосольная ближе даже к пресной и я не знаю как сказать ( она свежая по выдержанию, она 2-х дневная наверное) .

[nata77]

Сообщение от Татачка

Я вчера то же конечно нарушала.С утра плюшки с молоком,потом конфеты целый день ела(аж тошнить стало к вечеру) Еще бутик и салат (из травы) после 21-00. Это все потому,что зарядку не делала. Вывихнула ногу на дискотеки и два дня лежала с бинтом. Сегодня уже хожу.Так что завтра можно будет уже и зарядку поделать.

Сегодня ничего не ем. Кефир,вода и только что съела тарелку холодного борща

Бдняжка, как умудрилась ногу то вывихнуть, ебось на шпильках была? Вот вывод надо чаще на дискотеку ходить, чтоб ножки тренировать!

[Татачка]

Сообщение от nata77

Бдняжка, как умудрилась ногу то вывихнуть, ебось на шпильках была? Вот вывод надо чаще на дискотеку ходить, чтоб ножки тренировать!

Ну ты как опечатаешься Не на шпильках,но немного не трезвая

[nata77]

Сообщение от Татачка

Ну ты как опечатаешься Не на шпильках,но немного не трезвая

Да я мастак опечаток!

Дети то когда в семью вернуться, а то я за тебя боюсь

[nata77]

отчет!

с утра был дождь и поэтому пробежка отменилась!

9.00 ряженка с малиной. и конфетка.

12.00 кусочек брынзы с галетой и огурец.

14.20- котлеты рыбные с зеленью. и помидоки и огурчики маринованые домашние.
кусочек брынзы.


17.30 творог с малиной и черной смородиной.

вечером спорт 1 час силовая тренировка.