Девочки, привет, я к вам) надеюсь что выдержу))))
сегодня 3 день-пока результат -1,3кг, но есть подозрения, то весы шалят, так что точно сказать не могу))))
ну что могу сказать-меня штормит)))
девочки, которые опытные японщицы, подскажите, у меня пара вопросов?
-можно ли пить чай? любой, зеленый, черный?
-можно ли добавлять при приготовлении зелень(укроп, петрушку, лук?), просто я вчера запекала рыбу вместо жарения и варения с зеленью-получилось красиво и довольно таки вкусно, по крайней мере есть можно)))
-и можно ли салат чуть чуть сбрызнуть лимонным соком?
а то что-то он совсем не съедобный(
видимо вода вернулась 
Жир-то легкий, он ушел и пока не вернулся
Сегодня второй день.Я на 13-дневной.
думаю....
