| |
|
12.11.2011, 22:40
|
#5581
|
|
Элита
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904
|
Спасибо большое!
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2011, 22:54
|
#5582
|
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от AUC
Спасибо большое!
|
__________________
Я обожаю свое семейство 
Мое семейство меня боготворит 
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2011, 23:28
|
#5583
|
|
Элита
Регистрация: 03.12.2008
Адрес: м. Звездная, Дунайский пр.
Сообщений: 1 692
|
Отчитаюсь:
о: кабачки с печеночным суфле
у: криспы с сыром
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2011, 23:31
|
#5584
|
|
Элита
Регистрация: 03.12.2008
Адрес: м. Звездная, Дунайский пр.
Сообщений: 1 692
|
Цитата:
Сообщение от dashkin81
Всем привет!!!
Вообще времени нет, все время куда-то надо 
Вчера не отчиталась, на обед винегрет, на ужин яблоко и помидорка
Сегодня на обед гречка с фаршем, на ужин 3 мандаринки и стакан кефира.
Не нарушаю, но и не взвешиваюсь. как привыкла раз в неделю, так и буду по средам  |
Я бы не смогла - так интересно утром узнать, какие успехи или косяки в весе.  Любопытная очень
__________________
Меня зовут Катя))).
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.11.2011, 23:33
|
#5585
|
|
Элита
Регистрация: 03.12.2008
Адрес: м. Звездная, Дунайский пр.
Сообщений: 1 692
|
Сейчас пожарила капусту с вареным яйцом. Запах по всей квартире,  а мне даже попробовать не хочется . Организм привык 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
13.11.2011, 00:25
|
#5586
|
|
Активный участник
Регистрация: 17.05.2010
Сообщений: 322
|
Доброго всем времени суток!
Вот только узнала про такую систему и нашла, хочу начать. Подскажите как, пожалуйста? 
А то после родов разнесло, хотя и по началу держалась, а теперь вот ем все что не приколочено и никак себя не могу остановить
|
|
|
Цитировать ·
|
|
13.11.2011, 00:29
|
#5587
|
|
Элита
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904
|
Цитата:
Сообщение от krevettka
Доброго всем времени суток!
Вот только узнала про такую систему и нашла, хочу начать. Подскажите как, пожалуйста?
А то после родов разнесло, хотя и по началу держалась, а теперь вот ем все что не приколочено и никак себя не могу остановить |
Вы попробуйте. Вам понравится.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
13.11.2011, 00:38
|
#5588
|
|
Активный участник
Регистрация: 17.05.2010
Сообщений: 322
|
Да, я сама уже очень хочу, начиталась уже, таблицу изучила и поняла что очень надо взять себя в руки)
Вот только вопрос, завтрак значит любой и все что угодно, а вот после 12.00 все с чувством и расстановкой???
и самое главное ужин только в 18.00 и все??? А как же потом, если не спишь почти до 2 ночи, постоянно на жор тянет
|
|
|
Цитировать ·
|
|
13.11.2011, 00:38
|
#5589
|
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от ч а й к а
Сейчас пожарила капусту с вареным яйцом. Запах по всей квартире, а мне даже попробовать не хочется . Организм привык |
молодца!!! 
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
13.11.2011, 00:42
|
#5590
|
|
Элита
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904
|
Цитата:
Сообщение от krevettka
Да, я сама уже очень хочу, начиталась уже, таблицу изучила и поняла что очень надо взять себя в руки)
Вот только вопрос, завтрак значит любой и все что угодно, а вот после 12.00 все с чувством и расстановкой???
и самое главное ужин только в 18.00 и все??? А как же потом, если не спишь почти до 2 ночи, постоянно на жор тянет
|
До 12 можно все что хочется,абсолютно все
Если ложишься поздно можно поужинать в 19.00,а потом пить чай,можно с лимоном. В исключительных случаях вино с сыром.
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
