|
|
16.01.2008, 19:11
|
#51
|
Элита
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Сенная
Сообщений: 1 902
|
Цитата:
Сообщение от Алисина мама
И ведь ни кто не скажет,что сдесь 75кг. как минимум 90..
|
Беру свои слова обратно!
Вопросы:
- Вчера видела в магазине Коричневый тростниковый сахар - что это за зверь и можно ли его употреблять?
- Джем на фруктозе и черный шоколад долны вкупе в день составлять не более 35 гр?
- Можно котлету постную с отварными овощами кушать (смесь цвет.капуста, перец сладк., лук, лук-порей, томаты) в обед. Я сегодня так сделала, сижу мучаюсь, правильно ли...
__________________
Всё пройдет...
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2008, 20:20
|
#52
|
Мега-элита
Регистрация: 11.07.2006
Адрес: Удельная
Сообщений: 3 832
|
Девочки решила на Протасова сесть на 5 недель
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=350249
Принципам Монти он вроде как не противоречит. Так что отчитываться буду все равно.
А то я как-то разожралась, сегодня весы показали 67,1, несмотря на то что я уже не " косячу"
__________________
Дочке 6 лет 7 мес
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2008, 20:23
|
#53
|
Наш человек
Регистрация: 07.07.2006
Адрес: у метро Девяткино
Сообщений: 6 587
|
Цитата:
Сообщение от anibas
Вопросы:
- Вчера видела в магазине Коричневый тростниковый сахар - что это за зверь и можно ли его употреблять?
- Джем на фруктозе и черный шоколад долны вкупе в день составлять не более 35 гр?
- Можно котлету постную с отварными овощами кушать (смесь цвет.капуста, перец сладк., лук, лук-порей, томаты) в обед. Я сегодня так сделала, сижу мучаюсь, правильно ли...
|
1.На сколько я знаю сахар мы исключаем любой кроме фруктозы(фруктовый сахар).
2.джем и фруктоза 30г. и ещё можно 30г шоколада на фруктозе больше 70% какао или же натурального шоколада тоже больше 70% какао.Есть нюанс,что если шоколад 99% или чуть меньше,то даже если там сахар,то не страшно(но я не ем,боюсь)
3.Котлеты с овощами самое то!Главное,чтоб катлетки правельные были-без булки и панировки.
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2008, 20:25
|
#54
|
Наш человек
Регистрация: 07.07.2006
Адрес: у метро Девяткино
Сообщений: 6 587
|
Цитата:
Сообщение от Gretc
Принципам Монти он вроде как не противоречит.
|
В подробности не вдавалась Протасовки,но если мне не изменяет память,то там много творога едят???
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2008, 22:45
|
#55
|
Мега-элита
Регистрация: 24.01.2007
Адрес: м.Ладожская
Сообщений: 4 841
|
Цитата:
Сообщение от Алисина мама
В подробности не вдавалась Протасовки,но если мне не изменяет память,то там много творога едят???
|
Нет,не творога...Много капусты
Я села на протасовку,но заглянула к вам на огонек,разведку провожу
Убедительная просьба,покажите фотку "после"
Чтоб стимул был...
__________________
КАЛЬЯН-МОЯ СТРАСТЬ!
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2008, 23:07
|
#56
|
Элита
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Сенная
Сообщений: 1 902
|
Цитата:
Сообщение от Алисина мама
1.На сколько я знаю сахар мы исключаем любой кроме фруктозы(фруктовый сахар).
2.джем и фруктоза 30г. и ещё можно 30г шоколада на фруктозе больше 70% какао или же натурального шоколада тоже больше 70% какао.Есть нюанс,что если шоколад 99% или чуть меньше,то даже если там сахар,то не страшно(но я не ем,боюсь)
3.Котлеты с овощами самое то!Главное,чтоб катлетки правельные были-без булки и панировки.
|
Котлетки правильные. Насчет сахара поняла. А вот про фруктозу и джем - не очень.... И того и другого вместе не более 30 грамм? Так мало??? М-м--м, а что можно сладенького? Я с ума схожу , так хочется.
__________________
Всё пройдет...
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2008, 23:13
|
#57
|
Мега-элита
Регистрация: 11.07.2006
Адрес: Удельная
Сообщений: 3 832
|
Цитата:
В подробности не вдавалась Протасовки,но если мне не изменяет память,то там много творога едят???
|
Катя, а кто заставляет его переедать, буду есть по 250 гр в день
__________________
Дочке 6 лет 7 мес
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2008, 23:37
|
#58
|
Мега-элита
Регистрация: 11.09.2007
Сообщений: 3 869
|
Цитата:
Сообщение от anibas
А вот про фруктозу и джем - не очень.... И того и другого вместе не более 30 грамм? Так мало??? М-м--м, а что можно сладенького?
|
Продолжая начатые вопросы: Разве сладости плюсуются?
Ещё я где-то видела зефир и мороженое,разрешенное Монти. Кто - н. знает марки этих продуктов?
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2008, 23:39
|
#59
|
Мега-элита
Регистрация: 11.09.2007
Сообщений: 3 869
|
Ну точно! На 1-й стр. : Сладости не плюсуются!!!
|
|
Цитировать ·
|
17.01.2008, 00:24
|
#60
|
Ветеран
Регистрация: 17.06.2004
Сообщений: 792
|
Про зефир ничего не знаю , а вот мороженое _ Баскин _Робинс есть диетическое, т.е. без сахара.
__________________
Fasolinka(Света) и ангелочек Симочка(28.09.2004)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|