Все пора завязывать!!!!!!! - Страница 714 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 11.06.2011, 00:25
ответ для nata77 , на сообщение « отчет. утром пробежка 9.40 -... »
  #7131
nata77
Мега-элита
 
Аватар для nata77
 
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745


Цитата:
Сообщение от Ксюня-ня Посмотреть сообщение
Вот это да, совсем мало поела. Я что-то ем как мамонт, правда у меня скоро КД, точнее завтра. Надеюсь этот жор завтра же и закончится.

Мой отчет
8.00- каша овсяная
11.00- яблоко
13-00- греча с сосисками, никтаринка.
16.00- яблоко
18.00- мороженное
18.40-салат греческий и яблоко

Ну я и жрать
Ну уж ты сказала мамонт, так я тогда лопаю как даже не знаю кто! Конечно мороженое можно было и утром слопать!

А я тут кстати заглянула в топ про сосиски и колбаски домашние,
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=3859650
очень впечатлилась, думаю может по приезду в Питер сделаю! А то ведь покупные хоть и дорогущие все равно одна хрень в них!

А так ничего к.д. пройдут будет легче, меня тоже в этот раз перло! Но меня на сладкое просто несло!
__________________
nata77 is offline   Цитировать ·
Старый 11.06.2011, 11:57
ответ для nata77 , на сообщение « пора завязывать с привычкой, которая... »
  #7132
Татачка
Наш человек
 
Аватар для Татачка
 
Регистрация: 16.12.2007
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 7 209


У меня вчра небыло инета,поэтому отчитываюсь за вчера.
С утра БФ
Завтрак 2 ложки каши за ребенком и вода
Обед : черемша жаренная с яйцом и котлета мясная( без булки и яйца,тушеная)
Ужин: два стакана кефира с перерывом
Воду старалась пить больше

И вечером с мужем прогулялись(так как дети уехали на дачу) и я выпила 1/2 бутылки пива
Не взвешиваюсь
Татачка is offline   Цитировать ·
Старый 11.06.2011, 12:21
ответ для Татачка , на сообщение « У меня вчра небыло инета,поэтому... »
  #7133
Ксюня-ня
Ветеран
 
Аватар для Ксюня-ня
 
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: ст.м.Рыбацкое
Сообщений: 992


Цитата:
Сообщение от О.Ш. Посмотреть сообщение
Ураааааааааа!за 2 дня минус 2 кило)))))))))))))))))))))))
Очнь хорошо. поздравляю

Цитата:
Сообщение от nata77 Посмотреть сообщение
Ну уж ты сказала мамонт, так я тогда лопаю как даже не знаю кто! Конечно мороженое можно было и утром слопать

А я тут кстати заглянула в топ про сосиски и колбаски домашние,
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=3859650
очень впечатлилась, думаю может по приезду в Питер сделаю! А то ведь покупные хоть и дорогущие все равно одна хрень в них!

А так ничего к.д. пройдут будет легче, меня тоже в этот раз перло! Но меня на сладкое просто несло!
Раньше я ела намного меньше. Сегодня например с утра налопалась всяких вредностей, скорее бы КД прошли, что-то у меня раз на раз не приходится, то хочется сладкого и вредного, но можно и без этого пережить, то захочется так, что мочи нет.

Цитата:
Сообщение от Татачка Посмотреть сообщение
У меня вчра небыло инета,поэтому отчитываюсь за вчера.
С утра БФ
Завтрак 2 ложки каши за ребенком и вода
Обед : черемша жаренная с яйцом и котлета мясная( без булки и яйца,тушеная)
Ужин: два стакана кефира с перерывом
Воду старалась пить больше

И вечером с мужем прогулялись(так как дети уехали на дачу) и я выпила 1/2 бутылки пива
Не взвешиваюсь
У тебя что, обещанный жесткач начался?
Ксюня-ня is offline   Цитировать ·
Старый 11.06.2011, 12:25
ответ для nata77 , на сообщение « пора завязывать с привычкой, которая... »
  #7134
Ксюня-ня
Ветеран
 
Аватар для Ксюня-ня
 
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: ст.м.Рыбацкое
Сообщений: 992


Отчет за вчера

8.00- песочное кольцо, яйцо вареное.
11.00- хлеб "Английский" сыр
14.00- щи кислые, груша
17.00- яблоко
19.00- персик, яйцо вареное
Ксюня-ня is offline   Цитировать ·
Старый 11.06.2011, 14:05
ответ для Ксюня-ня , на сообщение « Отчет за вчера 8.00- песочное... »
  #7135
nata77
Мега-элита
 
Аватар для nata77
 
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745


Цитата:
Сообщение от Ксюня-ня Посмотреть сообщение
Отчет за вчера

8.00- песочное кольцо, яйцо вареное.
11.00- хлеб "Английский" сыр
14.00- щи кислые, груша
17.00- яблоко
19.00- персик, яйцо вареное
Отличное питание, если у тебя так в к.д. так как же в обычные дни, понимаю почему я не худею я то поесть люблю!

Ладно побежала на пробежку, а то в обед будут раки и еще и копченая рыбку мама будет делать! и небось все это с вином или пивом! Вот какая я змея искусительница
__________________
nata77 is offline   Цитировать ·
Старый 11.06.2011, 14:06
ответ для nata77 , на сообщение « Отличное питание, если у тебя так в... »
  #7136
nata77
Мега-элита
 
Аватар для nata77
 
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745


Цитата:
Сообщение от Татачка Посмотреть сообщение
У меня вчра небыло инета,поэтому отчитываюсь за вчера.
С утра БФ
Завтрак 2 ложки каши за ребенком и вода
Обед : черемша жаренная с яйцом и котлета мясная( без булки и яйца,тушеная)
Ужин: два стакана кефира с перерывом
Воду старалась пить больше

И вечером с мужем прогулялись(так как дети уехали на дачу) и я выпила 1/2 бутылки пива
Не взвешиваюсь
Ну Наташка ты как всегда строга к себе! но ничего побъемся кто больше за недельку скинит, сказала Наташа у которой во вторник будет отвальня подруги
__________________
nata77 is offline   Цитировать ·
Старый 11.06.2011, 17:39
ответ для nata77 , на сообщение « Ну Наташка ты как всегда строга к... »
  #7137
Татачка
Наш человек
 
Аватар для Татачка
 
Регистрация: 16.12.2007
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 7 209


Цитата:
Сообщение от Ксюня-ня Посмотреть сообщение



У тебя что, обещанный жесткач начался?
У меня марафон две недели

Цитата:
Сообщение от nata77 Посмотреть сообщение
Ну Наташка ты как всегда строга к себе! но ничего побъемся кто больше за недельку скинит, сказала Наташа у которой во вторник будет отвальня подруги
А со мной по другому нельзя. Почему то когда не ешь,то и не хочется есть.А как начинаешь,то не остановится.


Отчет на сегодня.
С утра БФ
Завтрак овсянка на воде с медом
Обед :Биг-тейси(муж ,засранец, соблазнил)+конфетка
На ужин стакан кефира
И много воды
__________________
Жизнь хитра и коварна. Когда у тебя на руках все карты, она вдруг начинает играть в шахматы
Татачка is offline   Цитировать ·
Старый 11.06.2011, 23:13
ответ для Татачка , на сообщение « У меня марафон две недели:065: А... »
  #7138
nata77
Мега-элита
 
Аватар для nata77
 
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745


Цитата:
Сообщение от Татачка Посмотреть сообщение
У меня марафон две недели

А со мной по другому нельзя. Почему то когда не ешь,то и не хочется есть.А как начинаешь,то не остановится.


Отчет на сегодня.
С утра БФ
Завтрак овсянка на воде с медом
Обед :Биг-тейси(муж ,засранец, соблазнил)+конфетка
На ужин стакан кефира
И много воды
Ну думаю даже бтг-тейси тебе не повредит! Муж наверно заметил что ветер тебя уносит, так решил подкормить
__________________
nata77 is offline   Цитировать ·
Старый 11.06.2011, 23:20
ответ для nata77 , на сообщение « Ну думаю даже бтг-тейси тебе не... »
  #7139
nata77
Мега-элита
 
Аватар для nata77
 
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745


отчет.

9.10 утром мама наготовила вкусняшек творог с зеленью в лаваше, слопала много каюсь.

потом уборка дома.
потом пробежку сделала, как вовремя когда прибежала дождик начался!

14.00 раки и рыбка из коптильни с пивом.


и ещ слопала конфетку чернослив в шоколаде и с чаем казинаки кусочков 5 наверное.


18.00 - 1,5 яблока

а в 19 началась тренировка, ох ударно я позанималась 1,5 часа!

Сейчас все лопают вкусняцкие оладушки из брынзы с зеленью, но я кремень не буду лопать!
__________________
nata77 is offline   Цитировать ·
Старый 12.06.2011, 01:19
ответ для nata77 , на сообщение « отчет. 9.10 утром мама наготовила... »
  #7140
nata77
Мега-элита
 
Аватар для nata77
 
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745


решила стимульнутся! нашла тут пару фоток


а это я беремена, Натусик не ешь как я

а тут уже не беремена но


а вот последние мои! конечно лучше чем раньше, но еще ух сколько жирка !



__________________
nata77 is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena