ваши ПРОСТЫЕ секреты красоты

[Вот оно, счастье]

Сообщение от A priori

где ж столько взять алоэ

Можно в аптеке купить сок алоэ. Но на меня алоэ как слабительное действует, тут уж точно не уснёшь

[Душенька]

Сообщение от Вот оно, счастье

Можно в аптеке купить сок алоэ. Но на меня алоэ как слабительное действует, тут уж точно не уснёшь

[A priori]

Сообщение от Вот оно, счастье

Можно в аптеке купить сок алоэ. Но на меня алоэ как слабительное действует, тут уж точно не уснёшь

Вряд ли подойдет такой вариант с утра или днем на работе в качестве энерготоника

[Hataltula]

Сообщение от Лемон

Я на работе тоже сижу с вечно захлапывающимися глазами (было бы так когда спать ложишься). Думала может имбирь их будет немного приоткрывать Ну ладно, успокоили

Попробуйте Л-карнитин попринимать, его даже не рекомендуют есть после 15:00, тк потом не уснете))) И кстати, очень и очень полезная штука) почитайте в инете)

[Вот оно, счастье]

Сообщение от Hataltula

Попробуйте Л-карнитин попринимать, его даже не рекомендуют есть после 15:00, тк потом не уснете))) И кстати, очень и очень полезная штука) почитайте в инете)

это же сжигатель жира

[Вот оно, счастье]

Добавление карнитина в рацион приводит к повышению выносливости организма, улучшению функции сердца, уменьшению подкожного жира, более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках, при которых витамины, минералы и другие необходимые вещества более свободно проникают в клетки, а из клетки удаляются токсичные продукты обмена. Рекомендуется принимать перед тренировкой, а также перед и после сна, когда организм испытывает недостаток энергии.

Как и любая пищевая добавка для достижения максимального успеха L-Carnitine должен применяться вместе с хорошо сбалансированной диетой и тренировочной программой. L-Карнитин не вызывет привыкания и "синдрома отмены", хотя, как и другие пищевые добавки, рекомендуется принимать его циклически.

вот про диету и тренировочную программу мне уже меньше нравится

[utu]

Девочки, спасибо за рецепт умывалки с овсянкой
5 день по вечерам после очищающих процедур, умываюсь овсяной кашицей и оставляю ее, как и рекомендовалось, на пару минут, потом смываю кипяченой водой.
ОООчень довольна, раньше без крема на ночь не могла обойтись, а теперь, благодаря овсянке, он мне совсем не нужен
сначала есть некое легкое ощущение стянутости, но кожа после процедуры и утром после сна нежная как у младенца.

Зы: кожа склонна к раздражению, комбинированная. Т-зона очень жирная, склонная к воспалению и камедонам, щеки жутко сухие.

[Тeddy bear]

Сообщение от utu

Девочки, спасибо за рецепт умывалки с овсянкой
5 день по вечерам после очищающих процедур, умываюсь овсяной кашицей и оставляю ее, как и рекомендовалось, на пару минут, потом смываю кипяченой водой.
ОООчень довольна, раньше без крема на ночь не могла обойтись, а теперь, благодаря овсянке, он мне совсем не нужен
сначала есть некое легкое ощущение стянутости, но кожа после процедуры и утром после сна нежная как у младенца.

Зы: кожа склонна к раздражению, комбинированная. Т-зона очень жирная, склонная к воспалению и камедонам, щеки жутко сухие.

и у меня такая же кожа, не могу вообще крем подобрать,вы каким пользуетесь?

[Paikea]

Сообщение от Тeddy bear

и у меня такая же кожа, не могу вообще крем подобрать,вы каким пользуетесь?

тут можно посоветовать купить два разных крема для разных участков лица. Хотя бы в качестве дневного ухода.
Я так пользуюсь уже лет 10: на Т-зону один крем, на щеки - другой. Не скажу, что ужс-ужс как неудобно, привыкла быстро.

[Чадика]

Сообщение от utu

Девочки, спасибо за рецепт умывалки с овсянкой
5 день по вечерам после очищающих процедур, умываюсь овсяной кашицей и оставляю ее, как и рекомендовалось, на пару минут, потом смываю кипяченой водой.
ОООчень довольна, раньше без крема на ночь не могла обойтись, а теперь, благодаря овсянке, он мне совсем не нужен
сначала есть некое легкое ощущение стянутости, но кожа после процедуры и утром после сна нежная как у младенца.

Зы: кожа склонна к раздражению, комбинированная. Т-зона очень жирная, склонная к воспалению и камедонам, щеки жутко сухие.

После умывания овсянкой ещё рекомендуют огурчик на лицо