Диета Протасова-3 Перезагрузка

[LEKASPB]

Сообщение от Klicka

я ем мясо 4 дня вес стоит, и не туда и не сюда

у меня ещё кд близко. ничего выдержим. пойдут отвесы

[mama.khomyaka]

Ой, у меня перед КД две, ну, полторы недели вес стоял, а то и в + был, и особенно, как раз когда начала мясо добавлять! держимся! Все лучшее- впереди!

[СТРОЙНАЯ ЭТО Я]

Да? А у меня как раз КД подходят к концу. может поэтому отвес минимальный?

[LEKASPB]

Сообщение от СТРОЙНАЯ ЭТО Я

Да? А у меня как раз КД подходят к концу. может поэтому отвес минимальный?

думаю что ДА. я без диеты в эти дни прибавляла, потом само собой уходило..

[LEKASPB]

Девочки, натерла мелко морковки с яблоком, заправила йогуртом активия.. Господи, как это вкусно что ж я раньше об это не знала теперь точно выдержу!!

[СТРОЙНАЯ ЭТО Я]

Мои дети салаты, заправленные кефиром только так едят. Добавки просят

[Fiamma]

А я всегда салаты кефиром заправляю. Когда помидор сок дает- ням. С хлебушком только

[Trish@]

Я тоже и в недиетное время салаты йогуртом или кефиром заправляю. На Протасе еще полюбила сырую свеклу с чесноком и йогуртом.

[kbc]

Девочки, здравствуйте!
Хочу к вам с сегодняшнего дня.
Скажи пожалуйста, а морскую капусту на этой диете можно?

[LEKASPB]

Сообщение от kbc

Девочки, здравствуйте!
Хочу к вам с сегодняшнего дня.
Скажи пожалуйста, а морскую капусту на этой диете можно?

здравствуйте свежую капусту морскую можно. не маринованную. без сахара и уксуса.