Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Джесика]

И " бабушку " с пополнением

[koroleva™]

Добрый день!!!!!

Сообщение от Маняша

у меня ДР и придут куча подружек.

С Днем Рождения!!!!!!!!!

Сообщение от a_mpira@********

у меня сегодня тоже радость:
морская свинка моей дочери сегодня родила 2 поросят.ооочень хорошенькие.
у меня теперь небольшая свиноферма

Какая прелесть

Сообщение от Марьюшка

А мой наоборот решил похудеть к лету.
Но у него свои методы-салат из огурцов,помидоров,лука зелёного.Греча.Курица отварная.Яблоки.Яйца вареные.

Как вкусноууууууууу хочу так же...

Сообщение от Марьюшка

Ты што!!!!Низззя воттку! От неё просто аддддские привесы Знаю не понаслышке

Доктор!А что посоветуете малокаллорийное?

Сообщение от irmgarda

У меня сегодня отвес - вот оно счастье!

И у меня!ТТТЧНС!
Спортивный Бог меня увидел и услышал!

[Гранатовый мохито]

Сообщение от koroleva™

Доктор!А что посоветуете малокаллорийное?

Подруга на этой же диете - вчера сорвалась - выпила виски с колой (лайт )
С утра привес плюс 400 грамм

[Maribel]

Сообщение от Сюрр

Приветик! Про сухой завтрак не скажу. Но щас бегала смотреть свои отрубки - упаковки нет, высыпала в банку и выбросила. Потому насчет муки пшеничной в составле ничего не скажу. Но они сами не экструзионные. Они пресованные! В виде таблеток - диаметром с аспирин, но толще раза в 2-3.

Ну я просто слово знакомое увидела, решила выступить

Сообщение от FIBI

хы....мы тут шутим предлагаю варианты отращивания хозяйства

Сообщение от Марьюшка

Да я поняла Но попугать на всякий пожарный решила Чтоб не расслаблялись

Девочки, с вами не соскучишься)))))

Сообщение от Сюрр

Ой понимаю )) Я осенью у кошки роды принимала. Не смогла разродиться. Прокесарили ее. Муж говорит - что это у нас семейное (меня тоже кесарили)

У нас друзья недавно с кошкой на такси рожать ездили в клинику Говорят, года 2-3 назад даже не могли себе такое представить

Сообщение от Танкетка

А я сегодня плюсанула на 1500

Не переживай! Свеколка выйдет и еще с собой прихватит! Точно-точно!

[Maribel]

Сообщение от Собака на сене

Как раз читаю, хотела попросить, а то у многих траблы с переводом Можно еще добавить замечания о логине и переводе в кг/см

Сейчас сделаю и Тане ссыль отправлю!)))

Сообщение от Собака на сене

вспомнила что у меня пост перед Пасхой

Маша, ты молодец! У меня мама очень строго соблюдает все посты, хоть ей уже и тяжело. Так что я это очень хорошо представляю, тяжело... А еще и на Дюкане... Какие бы тебе овощи посытнее, чтобы в обмороки то не падать? Морковку, грибы, что еще то, даже не представляю.

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

И, еще, я вылила весь свой имбирный чай, поначалу был ничего такой, потом от него тошнить стало

Можешь или заваривать меньшее количество имбиря, или использовать его для маринования, например, куры. Мелко нарезать имбирь, и добавлять в маринад. Ну это если имбирь остался у тебя)))

[Maribel]

Сообщение от koroleva™

Спортивный Бог меня увидел и услышал!

Ура! Молодец! Есть справедливость на свете!!!)))

[Marta31121978]

всем привет!

у кого д.р. - хороших отвесов, вкусностей на столе и весеннего настроения!

у меня беда, сегодня +600г

кому еще нужен СОМ? есть 4 пачки (больше не буду на всех закупать, теперь лежит у меня 9 пачек)

[Сюрр]

Сообщение от Marta31121978

всем привет!

у кого д.р. - хороших отвесов, вкусностей на столе и весеннего настроения!

у меня беда, сегодня +600г

кому еще нужен СОМ? есть 4 пачки (больше не буду на всех закупать, теперь лежит у меня 9 пачек)

Не расстраивайся, у нас все время новички появляются. Будем твой СОМ (на юге) рекламировать, быстро разберут.

[uma-i-penelopa]

Сообщение от Marta31121978

кому еще нужен СОМ? есть 4 пачки (больше не буду на всех закупать, теперь лежит у меня 9 пачек)

а купить только на ЮЗе можно?

[Собака на сене]

Сообщение от koroleva™

Добрый день!!!!!
И у меня!ТТТЧНС!
Спортивный Бог меня увидел и услышал!

Подождем среды а то рано все распрыгались

Сообщение от Maribel

Маша, ты молодец! У меня мама очень строго соблюдает все посты, хоть ей уже и тяжело. Так что я это очень хорошо представляю, тяжело... А еще и на Дюкане... Какие бы тебе овощи посытнее, чтобы в обмороки то не падать? Морковку, грибы, что еще то, даже не представляю.

Скатались с мелким до рынка. Купила кабачок, баклажан, перчик, шампиены и бруссельску капусту
Сегодня сыроедный день, салат буду трескать и овощи сырые.
Завтра капусту сварю, грибы в баклажане запеку
Я не молодец еще. Я неделю перед Пасхой или хоть дней пять продержаться. Чисто для себя. Мне мегасложно из-за слабовольности на пожрать но буду держаться