Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[koroleva™]

Сообщение от Марьюшка

О,я бы с ума сошла
Колу-лайт А ваще-пить не надоВ нашем сложном деле-алкоголь только враг,а не помощник

МОГУ Я ОТМЕТИТЬ СВОЙ ОТВЕС?)))))))))

[Марьюшка]

Сообщение от koroleva™

МОГУ Я ОТМЕТИТЬ СВОЙ ОТВЕС?)))))))))

Водичкой Или молокочаем

[Maribel]

Сообщение от Marta31121978

а я делала йогурт в мульте, получился топленый творог, если томить, и просто творог, если сразу убирать в холодильник. в общем не получился.

а нам йогурты пожизненно обезжиренные есть? или когда-то можно будет хотя бы 2%

У меня в духовке один раз не получился, но температура слишком большая была. Просто на духовке нет делений меньше 50' а надо 40' для йогурта. Потом стала на глаз прменьше откручивать, получается, выше ссыль давала.
Я пока ем до 1% творожки, йогурт несколько раз всего делала.

Сообщение от Lulu666

Сижу читаю книгу....Вот он пишет
я и подумала..что 2% сойдет для соуса.....

В контакте Ольга пишет, что доверять надо группе, там более свежая и полная инфа. А там пишут, что 2% много нам.

Сообщение от olimiya

Присоединяюсь к вопросу
А я еще какао не могу найти

Какао в Таллиннском разное, у меня коричневая пачка с кораблтком. А "Красная цена" не первый человек ругает уже

Сообщение от Марьюшка

Не,не так надо!
Надо:"Я тощая,я тощая,я тощая"

Стройная!

[Сюрр]

Сообщение от *Ослепленная*

Брала, в салат ничего. Именно в Ашане, именно Лакомо. Стояк копейки за ведро. НО!!!! В йогуртах с наполнителем есть крахмал, вк написано, что можно те же 200 мл.

В Ашанах на буднях в ассортименте нулевок под их маркой, в маленьких банчках. По цене нормальные. С наполнителем и без.

Сообщение от solnqwka

привет, девочки! Пишу от ника galushka771, забанили на 2 недели((((( вопрос: не могу скачать табличку нашу? Все поменялось, пока меня не было(((

Как не можешь? Не видишь? Все на месте. Ты на 25 месте Там еще в виде файла екселевского можно скачать.

[koroleva™]

Девочки!
Я страсть как люблю рыбу.Из серии:заберите все,оставьте только рыбу и зеленый чай.
Корюшка идет отдельной строкой.
КАК ее приготовить,что бы была привычно поджаренной..с золотистой корочкой....???

[Танкетка]

Сообщение от koroleva™

Девочки!
Я страсть как люблю рыбу.Из серии:заберите все,оставьте только рыбу и зеленый чай.
Корюшка идет отдельной строкой.
КАК ее приготовить,что бы была привычно поджаренной..с золотистой корочкой....???

Может на сковороде гриль?

[a_mpira@mail.ru]

Сообщение от Марьюшка

О,девочки,а в Ленте акция-по карте яйца по рублю Можно многа взять
Завтра пойду,три десятка хапну.

оо,мне тоже надо!!

[Maribel]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Творог тут 1% зерненный. мне страшно его есть, скормила собаке 1 упаковку, вторая стоит... Как думаете низзя ваще ваще??? оН ВКУСНЫЙ, В САЛАТИКЕ - ВАЩЕ

попробуй после среды запеканку из него сделать, и на завтрак, с утра лучше пролетает

Сообщение от koroleva™

МОГУ Я ОТМЕТИТЬ СВОЙ ОТВЕС?)))))))))

Ага, колой лайт и курой))) как тут недавно писали, будучи на диете, не отказывайте себе в удовольствиях, позвольте себе лишний листик салата )))

[koroleva™]

Сообщение от Танкетка

Может на сковороде гриль?

У меня нет такой сковороды(
Может в духовке в алюминиевой форме?

[DonnaOlga]

Сообщение от koroleva™

У меня нет такой сковороды(
Может в духовке в алюминиевой форме?

Тань, попробуй в духовке в рукаве. Я так семгу запекала намедни - получилась корочка, как поджаренная.