Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Skazka88]

Сообщение от сестрёнка лета

А у меня первый день КД. Отекла-ужас. Целый день не нарушала, а вечером плюс почти кг по сравнению с утром. Да и вообще...Ни настроения, ни самочувствия.
Разрешила себе кофе с чёрным шоколадом. А то реву весь вечер...

Хочу света и радости. Хочу в зал бабочек в субботу. Но надо хоть фотоаппарат хороший освоить.

А вот мы кстати сколько смотрели на этих бабочек, но своим фотиком ни разу их не фоткала...надо и правда восполнить этот пробел....

[Tanechka.Borisovna]

Сообщение от kbc

я наелась... чего можно, но чувство такое что слона съела... жуть.
надеюсь на Бодифлексе растрясу

На бодифлекс на пустой желудок рекомендуют ходить, поэтому большинство занятий утреннии.

[Tanechka.Borisovna]

Сообщение от Skazka88

А вот мы кстати сколько смотрели на этих бабочек, но своим фотиком ни разу их не фоткала...надо и правда восполнить этот пробел....

А мне все никак не собраться их посмотреть. Но моя к насекомым с опаской относится- боюсь, как бы не запониковала при виде бабочек.

[Skazka88]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

А мне все никак не собраться их посмотреть. Но моя к насекомым с опаской относится- боюсь, как бы не запониковала при виде бабочек.

А мой фанат бабочек))))))
только в зоологтческом музее ему не нравятся, те которые мёртвенькие...

[Элили]

Сообщение от дамаприятнойполноты

Ваш танкини на какой рост? Никак не найду где купить на 1.80.

У меня рост 172 см. На какой рост танкини не знаю

Девочки, вот и пришел он, рабочий стресс, то, чего я больше всего боялась. Когда приходишь домой и хочется нажраться какой-нибудь гадости, набить желудок, и забыться до утра. Я специально входила в режим с январских праздников, и первая рабочая неделя была ничего, теперь же начался обычный темп, и вчера и сегодня чуть не сорвалась. Но я выдержала, ничего не нарушила. Будем настраиваться на пятницу, в выходные будет проще.

[максимка1]

Девочки всем приветик!
Я чего то пропала... точнее отпала от инета совсем. Работы на работе дофига
Говорю чессно за собой слежу. Записалась на спорт. Бассейн просто плаванье и танцы живота + йога. Веду отчеты ( дневник) о питании. Через месяц к врачу сдаваться. Так же на работе веду свой марафон по баллам.

Рада новеньким и стареньким . У вас все получится.
Я могу помогать с оформлением, все предложения и пожелания пишите в личку так как не успеваю отслеживать сообщения.
Танюша давай я архивные таблички сделаю как раньше делала, чтоб не загружать.
Сделай отдельным сообщением.

[сестрёнка лета]

Сообщение от Элили

У меня рост 172 см. На какой рост танкини не знаю

Девочки, вот и пришел он, рабочий стресс, то, чего я больше всего боялась. Когда приходишь домой и хочется нажраться какой-нибудь гадости, набить желудок, и забыться до утра. Я специально входила в режим с январских праздников, и первая рабочая неделя была ничего, теперь же начался обычный темп, и вчера и сегодня чуть не сорвалась. Но я выдержала, ничего не нарушила. Будем настраиваться на пятницу, в выходные будет проще.

Лен, у меня был такой период. Не было 17 человек в подчинении (только 2). Но была престижная работа, красивая должность начальника управления, более, чем высокая ЗП...Но при этом постоянный стресс. С утра до вечера.
Я тогда весила 82. За полгода набрала 5 кг. Тогда и появились это мои вечно-мифические 87-88. Мне было 26, когда я туда пришла...
А стресс снимался так. Каждый вечер, почти каждый-что-то из спиртного. Немного. Один джин-тоник, бокал вина...Но каждый вечер. А потом, спустя минут 15, когда немного отпускало, начинала есть...
Я так рада, что поняла тогда, что я не хочу такой жизни. Вечное нервное напряжение, мозг забит проблемами. Жизни не ощущаешь...
Я уволилась спустя 2, 5 года. Родила второго сына. У меня не было с тех пор такой высокой ЗП и такого статуса. Ни разу не жалею.

Я тебя вовсе не призываю увольняться. Скорее понимаю, как тебе тяжело. Упорства тебя и внутренней выдержки!

[максимка1]

Ойййй Таня уже отправила
Сейчас сделаю.

[сестрёнка лета]

Сообщение от максимка1

Девочки всем приветик!
Я чего то пропала... точнее отпала от инета совсем. Работы на работе дофига
Говорю чессно за собой слежу. Записалась на спорт. Бассейн просто плаванье и танцы живота + йога. Веду отчеты ( дневник) о питании. Через месяц к врачу сдаваться. Так же на работе веду свой марафон по баллам.

Рада новеньким и стареньким . У вас все получится.
Я могу помогать с оформлением, все предложения и пожелания пишите в личку так как не успеваю отслеживать сообщения.
Танюша давай я архивные таблички сделаю как раньше делала, чтоб не загружать.
Сделай отдельным сообщением.

Хорошо! Я по тебе скучаю!

[Элили]

Сообщение от сестрёнка лета

Лен, у меня был такой период. Не было 17 человек в подчинении (только 2). Но была престижная работа, красивая должность начальника управления, более, чем высокая ЗП...Но при этом постоянный стресс. С утра до вечера.
Я тогда весила 82. За полгода набрала 5 кг. Тогда и появились это мои вечно-мифические 87-88. Мне было 26, когда я туда пришла...
А стресс снимался так. Каждый вечер, почти каждый-что-то из спиртного. Немного. Один джин-тоник, бокал вина...Но каждый вечер. А потом, спустя минут 15, когда немного отпускало, начинала есть...
Я так рада, что поняла тогда, что я не хочу такой жизни. Вечное нервное напряжение, мозг забит проблемами. Жизни не ощущаешь...
Я уволилась спустя 2, 5 года. Родила второго сына. У меня не было с тех пор такой высокой ЗП и такого статуса. Ни разу не жалею.

Я тебя вовсе не призываю увольняться. Скорее понимаю, как тебе тяжело. Упорства тебя и внутренней выдержки!

Спасибо, Танюша! Вот правда, большое спасибо. Даже легче стало. Я думала со мной что-то не так, все слишком близко к сердцу принимаю, переживаю. Ты молодец, каждому свое, и дети - это прекрасно. Вот дохудеюсь до 65 кг, годик подержу и буду тоже планировать
А работу я свою не смотря на такой темп очень люблю, буду учиться как то примирять вечное напряжение и здоровый образ жизни. Нет ничего невозможного.