Фитнес-маньяки на острие атаки

[Лучик счастья]

Сообщение от Seamanta

Я это каждый раз себе напоминаю, как встаю на весы и вижу, что никакого сдвига по цифрам нет

у меня по весам сдвигов уже месяца 2 нету. хотя я до недавнего времени вообще жрала всё подряд. Хотя внешне вид ног улучшился. У меня коленки ваще ужасно вглядели, сейчас более-менее

[Seamanta]

Сообщение от Какао

я от своего "первого взгляда" очень долго отходила
кстати похудела нереально - вообще не ела -не лезло и просыпалась в 6 - не спалось

О, друх!

У меня это тогда был единственный период, когда я могла за швабру прятаться, исхудала страшно До сих пор как вспомню, аж вздрогну.

[yulishna]

Ксюша, моя читать любит , но журналы девочковые и передачи по ТВ такого же направления никогда не пропустит тоже и это нам только 6 лет!! чего дальше будет - мне страшновато.
Мой личный пример на нее не действует пока...
А отличницей не надо - это в жизни больше мешает, и на нервы давит, говорю как отличница

[Galchona*Ya]

Сообщение от Какао

Жду четвертого месяца.
Правда я сегодня в любимом КельвинКляйне, не надевала эти джинсы ооочень давно - и -чудо -влезла.

вот это и есть главный показатель!

ПС: я вчера одела брючки летние с прошлого года - еле до дома дошла с тренировки, очень сильно большие стали, такой каааааайф на душе))

[Ksenyy]

Но это было хорошее похудание -я летала .
А вот когда с БМ расставалась -весила 50 кг, но это от переживаний, даже уж насколько я себя худой люблю -понимала что выгляжу не очень.

[Seamanta]

Сообщение от Лучик счастья

Хотя внешне вид ног улучшился. У меня коленки ваще ужасно вглядели, сейчас более-менее

А у меня голень улучшилась, более красивой формы стала. Сегодня одела леггинсы, так все в офисе прям комплименты рассыпают, очень приятно

[Лучик счастья]

Сообщение от GalchonaM

вот это и есть главный показатель!

ПС: я вчера одела брючки летние с прошлого года - еле до дома дошла с тренировки, очень сильно большие стали, такой каааааайф на душе))

ХАЧУ также

[Лучик счастья]

Сообщение от Seamanta

А у меня голень улучшилась, более красивой формы стала. Сегодня одела леггинсы, так все в офисе прям комплименты рассыпают, очень приятно

у меня голень всё такая же заплывшая. вообще лично у меня целлюлит весьма нестандартный: он даже на икрах есть, видать из-за того, что у меня некоторое время назад полгода овуляции не было, соответственно и прогестерона тоже. Так что у меня половина проблем с весом - гормональные. лечусь потихоньку гомеопатией

[Galchona*Ya]

Сообщение от Лучик счастья

я не вынесу такого медленного худения. мне к лету надо влезть в штаны хнык
вроде и понимаю, что резкое худение гарант того, что потом так же быстро усё вернется, но так хочется поскорее результатов

я целенаправленно шла именно на такой процесс, понимаю что все сразу не бывает, а вес потом свой идеальный хочу удерживать и не метаться туда сюда из-за резких перепадов в весе, плюс растяжки всякие, не говоря о возможных проблемах в организме, особенно в женском- оно вам нужно?
тут просто стоит определить для себя приоритеты.

[Seamanta]

Сообщение от Какао

Но это было хорошее похудание -я летала .
А вот когда с БМ расставалась -весила 50 кг, но это от переживаний, даже уж насколько я себя худой люблю -понимала что выгляжу не очень.

А, то есть наоборот хорошее, тогда да У меня-то наоборот депрессия и все такое.