| |
|
26.02.2011, 14:09
|
#1071
|
|
Хранитель
Регистрация: 17.02.2007
Сообщений: 10 037
|
Цитата:
Сообщение от Ку-колка
потому что вредно? или не любите?
а овощи кушаете?
|
Не люблю просто. Овощи конечно ем,салаты в основном нарезаю. А вообще,я жуткий консерватор в еде.Ем все время одно и то же,разнообразия мне не нужно. 
__________________
Сколько о себе ни рассказывай, все равно за спиной расскажут интереснее.....
не нужно будить во мне стерву,она и так не высыпается....
|
|
|
|
26.02.2011, 14:11
|
#1072
|
|
Хранитель
Регистрация: 17.02.2007
Сообщений: 10 037
|
Ир,прекрасная попа!  Ну разве что немного,если ты сама этого так жаждешь,подсушить можно.  Я если так сфоткаюсь,то думаю разницы не будет у нас. Ща попробую... 
__________________
Сколько о себе ни рассказывай, все равно за спиной расскажут интереснее.....
не нужно будить во мне стерву,она и так не высыпается....
|
|
|
|
|
26.02.2011, 14:23
|
#1073
|
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от ((Lucky))
Ир,прекрасная попа! Ну разве что немного,если ты сама этого так жаждешь,подсушить можно. Я если так сфоткаюсь,то думаю разницы не будет у нас. Ща попробую... |
у меня же галифе видно невооруженным глазом 
__________________
Хоха просто позволял себе по полной!))....но при всем был очень четким парнем (с) 
|
|
|
|
|
26.02.2011, 14:28
|
#1074
|
|
Наш человек
Регистрация: 02.11.2007
Адрес: Съезжинская-Зверинская
Сообщений: 5 982
|
Цитата:
Сообщение от tranzoid
это я про рост
я вообще не приседаю, я лох  |
а.. а я думала 165 раз приседаний.
Цитата:
Сообщение от tranzoid
вот моя попа
наглядно посмотрите, что мне не нравится  и зацените бока над резинкой трусов  |
ножки тонкие,цел-та нету...ну чуть боков...и все нет проблем.
|
|
|
|
|
26.02.2011, 14:35
|
#1075
|
|
Хранитель
Регистрация: 17.02.2007
Сообщений: 10 037
|
Цитата:
Сообщение от tranzoid
у меня же галифе видно невооруженным глазом |
Прямо слышу себя...я тоже всю жизнь страдаю из за галифе...У тебя его нет точно.Ножки у тебя стройные. ИМХО,только талию,живот подкорректировать и будешь конфеткой!
__________________
Сколько о себе ни рассказывай, все равно за спиной расскажут интереснее.....
не нужно будить во мне стерву,она и так не высыпается....
|
|
|
|
|
26.02.2011, 14:48
|
#1076
|
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от петроградка
а.. а я думала 165 раз приседаний.
ножки тонкие,цел-та нету...ну чуть боков...и все нет проблем. |
Цитата:
Сообщение от ((Lucky))
Прямо слышу себя...я тоже всю жизнь страдаю из за галифе...У тебя его нет точно.Ножки у тебя стройные. ИМХО,только талию,живот подкорректировать и будешь конфеткой! |
так а бока и не уходят 
__________________
Хоха просто позволял себе по полной!))....но при всем был очень четким парнем (с)
|
|
|
|
|
26.02.2011, 14:52
|
#1077
|
|
Наш человек
Регистрация: 02.11.2007
Адрес: Съезжинская-Зверинская
Сообщений: 5 982
|
Цитата:
Сообщение от tranzoid
так а бока и не уходят |
у меня почти нету боков. ровная и толстею ровно.Но вчера инструктор заставила делать упражнение против боков-садитесь на скамейку на плчи штангу и делать повороты ...качать бока с гантелями она запрещает,тк. сказала можно еще лишний объем закачать..
|
|
|
|
|
26.02.2011, 14:54
|
#1078
|
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от петроградка
у меня почти нету боков. ровная и толстею ровно.Но вчера инструктор заставила делать упражнение против боков-садитесь на скамейку на плчи штангу и делать повороты ...качать бока с гантелями она запрещает,тк. сказала можно еще лишний объем закачать..
|
спасибо, надо попробовать 
__________________
Хоха просто позволял себе по полной!))....но при всем был очень четким парнем (с)
|
|
|
|
|
26.02.2011, 14:54
|
#1079
|
|
Наш человек
Регистрация: 02.11.2007
Адрес: Съезжинская-Зверинская
Сообщений: 5 982
|
Цитата:
Сообщение от ~Svetik~
Чем старше, тем сложнее, если есть изначальная предрасположенность, поэтому разумней пораньше добиться нужных пропорций, а потом просто их контролировать.
Еще есть не плохой топик консультации, советую и туда заглядывать.
Ира, я понимаю, коррекция там легкая требуется, но, как выделенное почитаешь ...
думаю можно
Если весь день в движении, да еще и не хилые нагрузки во время занятий, то макароны ну совсем не противопоказаны, не надо себя загонять в жесткие рамки. А вот если только раз в день тренировка, а все остальное в основном сидячка, то тут пожалуй лучше не расслабляться. |
А где этот топик консультаций?
Девушки а кто ходит в ФХ на стрелке?
|
|
|
|
|
26.02.2011, 15:02
|
#1080
|
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от петроградка
А где этот топик консультаций?
|
На первой странице раздела http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1263852
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться
|
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
