гречневая диета!! кто со мной??

[ДЕДУШКА]

Сообщение от MarBella

С сегодняшнего дня я с вами, девочки
А запивать обязательно кефиром или можно Таном1% (он чуток солененький) ,или Бифидоком 1%?

думаю,что без разницы тан или бифидок,главное,наверное,чтобы не больше 1% было жира в них
я начала опять день первый

[Nastysha]

Ой,вот несколько дней захожу к вам посмотреть как обстоят дела ! Думала посмотрю как все если все могут ,то и я сяду на гречку ... думаю что , с завтрашнего утра прибуду в ваши ряды(только как мужа с ребенком кормить-вот это проблема...муж у меня приходит часов в 7 и первые слова....Настена пошли со мной накухонку я покушаю,мы ведь весь день не виделись....и как я буду смотреть на него поглащающего вкусненький кусочек мяска) АААААА...жесть....как побороть себя а ????? и не покушать с ним.....

[HeartleSS]

Девы, ну все.. я с вами! Сегодня первый день на гречке Правда с утра доела за дитем ложку творожка.. чайную.. и маленькую горстку семечек.. все, хочу пока хотя бы до выходных продержаться, а там видно будет по результатам

[usik86]

Сообщение от Nastysha

Ой,вот несколько дней захожу к вам посмотреть как обстоят дела ! Думала посмотрю как все если все могут ,то и я сяду на гречку ... думаю что , с завтрашнего утра прибуду в ваши ряды(только как мужа с ребенком кормить-вот это проблема...муж у меня приходит часов в 7 и первые слова....Настена пошли со мной накухонку я покушаю,мы ведь весь день не виделись....и как я буду смотреть на него поглащающего вкусненький кусочек мяска) АААААА...жесть....как побороть себя а ????? и не покушать с ним.....

вы главное подумайте что скоро лето))) солнышко))) надо худеть..поесть всегдпа успеем)) вельеда никуда не денется... а предвкушение всегда гораздо приятнее самой еды...

[Гурик]

Скажите, а после килограммы возвращаются? С завтрашнего утра я с вами. Мне и надо то похудеть на 4-5 кг. Думаю получится, только вот я всё ещё кормлю грудью. Можно или нет? Кто пробовал совмещать диету и ГВ?

[MarinaNik]

Скажите, а можно гречку кушать с зеленью( кинза, укроп, петрушка) ?

[Ленусина]

Ура! Сегодня я с вами!
Стойко выдержала даже общий обед (с семьей, которая ела всякие вкусняшки).
Я гречу сегодня утром взяла и залила кипятком (стакан крупы залила в миске водой больше на 3-4 см), она за часа полтора уже была набухшая и сухая!
Самое прикольное, что моя младшая ела вместо картошки с мясом... мою гречу!!!! Без соли и сахара!
Кстати, я вместо кефира, который я не очень люблю, пью много зеленого чая.
Всем удачи!

[MarBella]

Слушайте, девочки! А есть жутко только мне одной хочется или , все-таки, я не одна?
Кроме гречки и кефира пью зеленый чай. И еще забыла спросить - есть можно когда захочешь? (то, что за 4-6 часов до сна низззя я поняла)

[МаДеМа]

Третий день - полет нормальный! Впереди еще 11 дней!

Сообщение от Nastysha

(только как мужа с ребенком кормить-вот это проблема...муж у меня приходит часов в 7 и первые слова....Настена пошли со мной накухонку я покушаю,мы ведь весь день не виделись....и как я буду смотреть на него поглащающего вкусненький кусочек мяска) АААААА...жесть....как побороть себя а ????? и не покушать с ним.....

Один в один! Держусь пока! Но уже начинаю себя жалеть и раздражаться! Хотя когда подхожу к зеркалу, решимость моя увеличивается!

Сообщение от MarBella

Слушайте, девочки! А есть жутко только мне одной хочется или , все-таки, я не одна?
Кроме гречки и кефира пью зеленый чай. И еще забыла спросить - есть можно когда захочешь? (то, что за 4-6 часов до сна низззя я поняла)

Мне тоже все время есть хочется! Я ем весь день! Как только почувствую что голодная, сразу ложку гречки в рот. А вот кефир у меня на завтрак обед и ужин (по стакану). А гречки у меня одна тарелка в день уходит, примерно.

[usik86]

а я вот сегодня себя побаловала выпила свежеотжатый я блочный сок..поела салата и картошечки...больше ни!ни!!! завтра сново за гречу))) ругайте меня))