Личное дело №... Хроники уменьшения

[ЕленаФил]

Сообщение от анна2006

Доброе утро. А я вчера таки сорвалась. От сушей я не смогла отказаться съела штук 7. После чего выпила литр воды- зеленого чая. С утра оплывшая и в плюсе на 300 грамм. Сегодня устрою разгрузку. Кефир и обезжиреный творог.

ээх, ребенок затребовал оливье, пришлось сделать. ну я как повар, тоже напробовалась. думаю, что завтра все увижу на весах. вот смеху то будет
посчитала калорийность, получилось 150 калорий на 100 грамм, не так много. съела наверное грамм 150-200.

[анна2006]

Я сегодня весь день на кефире с творогом. Надеюсь увидеть завтра пятничный вес. Вот только спортом сегодня не получилось позаниматься.

[Niki's MOM]

а я-таки покушала на папином юбилее, да еще и получила кучу вкусняшек с собой. Буду трескать завтра с утреца. Неделька предстоит напряженная сама по себе. В среду и субботу меня ожидает фитнес-клуб, в другие дни - косметологические процедуры по телу. Плюс я выхожу с больничного, и на работе меня ждет беготня по городу.
Так что - отвес неминуем! (я надеюсь)

[Niki's MOM]

Я всего-то 76.5 - не так все и страшно

доброе утро!

[ЕленаФил]

Сообщение от анна2006

Я сегодня весь день на кефире с творогом. Надеюсь увидеть завтра пятничный вес. Вот только спортом сегодня не получилось позаниматься.

У меня со спортом тоже не заладилось. Мигрень восьмой день, сил никаких нету

Сообщение от Niki's MOM

Я всего-то 76.5 - не так все и страшно

доброе утро!

И хорошо, за ближайшие дни сбросишь
У меня все те же 78. Когда же будет 76 хотя бы, раз уж застреваю на каждых двух кило

[анна2006]

А у меня сегодня после вчерашней разгрузкм 74.8 Правда опять днем наелась не понятно чего. А на улице сосвсем весна уже, а мне одеть не чего,пока в свой 44 -46 я не влезаю. Буду до лета в пуховике ходить.

[Niki's MOM]

Сообщение от анна2006

А у меня сегодня после вчерашней разгрузкм 74.8 Правда опять днем наелась не понятно чего. А на улице сосвсем весна уже, а мне одеть не чего,пока в свой 44 -46 я не влезаю. Буду до лета в пуховике ходить.

я тоже

Лен, да я тоже торчу уже месяца на полтора на 76ти, бывало 75 но не надолго. а хочется и пониже спуститься

[ЕленаФил]

Сообщение от Niki's MOM

я тоже

Лен, да я тоже торчу уже месяца на полтора на 76ти, бывало 75 но не надолго. а хочется и пониже спуститься

гы-гы. я тоже с вами. буду ходить, видимо, в шубе. в пуховике жарко. у меня плащ есть, т.е. шуба мне светит градусов до 10-12

[анна2006]

Доброе утро. Я топусь на одном месте сегодня 74.9
Вот и я зависла.

[ЕленаФил]

Сообщение от анна2006

Доброе утро. Я топусь на одном месте сегодня 74.9
Вот и я зависла.

я, видимо, надолго зависла, уже вторая неделя

сегодня 78,3, даже вверх пошла. вчера, правда, соленое ела, может из-за этого