Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Унесенные морем]

Сообщение от Собака на сене

Я горюю с утра встала, сделала кофе, достала говядину, куриный рулет и сыр .... и вспомнила что у меня пост перед Пасхой
А в холодильнике мясо, творог, молоко и грибы забыла купить на выходных

В общем нет ничего гадостнее пить пережареный вьетнамский кофе без молока под кусок селедки Я решила что рыбу включу в меню, а то помрЭ с таким Дю-постом.
Пост у меня больше носит психологическую направленность - ограничить себя во вкусном. При этом картошки, крупы есть не планирую из-за диеты. Самое грустное будет в пятницу, когда буду куличи и пасхи творить

У тебя, наверное, получится практически голодная диета, потому что кроме овощей и грибов в БО дни пересечений между Дюканом и постом нет никаких... Ну и рыба, конечно.
Кремень!

[Собака на сене]

Сообщение от Lena_lison'ka

спасибо,,вот только адрес подлинный надо,ладно вечером муж придет напомнит.

Я адрес ввожу так примерно hfgd@********** или 987456@******** - в общем любой! лишь бы было @mail.com

[irmgarda]

ДУ всем!
Отлично день начинается - Маняшу с ДР , а Марину с новорожденными поросятками
У меня сегодня отвес - вот оно счастье!

[Собака на сене]

Сообщение от Унесенные морем

У тебя, наверное, получится практически голодная диета, потому что кроме овощей и грибов в БО дни пересечений между Дюканом и постом нет никаких... Ну и рыба, конечно.
Кремень!

Не говори гоп... я без мяса долго не смогу. Буду стараться конечно Голодание буду глушить водой и огурцами На рынок хочу сползать за баклажанами, грибами - хочу сделать типа фаршированных В общем выйдет БО нелея исключая мясо, это я так планирую, а как выйдет Но спасибо за добрые слова

[Маняша]

Сообщение от Марьюшка

С днем рождения!!!!
Сделай Тирамису

Сообщение от Maribel

Поздравляю с Днем Рождения! Сбычи мечт!


Поздравляю!))))))))))))))))))

Сообщение от FIBI

пей воТку
муж просто не знает перспективы



Поздравляю!

Сообщение от Унесенные морем

Маняша, с Днем рождения!!!
Хорошего настроения, вкусной диеты и легких привесов!!!

Сообщение от Танкетка

Присоединяюсь к поздравлениям!
Желаю, что бы в жизни всего полезного и приятного прибавлялось, а вес убавлялся

спасибо девочки. такие хорошие пожелания))))это я про отвесы, врятли кто то посторонний поймет всю важность этого пожелания

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Марьюшка

.... Сделай Тирамису

Ой, про тирамиссу-то я совсем забыла!!!! Надо быдет на Пасху забабахать

Вчера сделала Даниссимо, в 1/2 добавила немного какао. Так без какао мне больше понравился.

И, еще, я вылила весь свой имбирный чай, поначалу был ничего такой, потом от него тошнить стало

[Бездельница.ру]

Сообщение от Марьюшка

А я очень люблю корневой сельдерей,почти во все супы его кладу

Тоже сегодня зашла в Окей... купила Через два дня надо будет с ним что-нибудь соорудить

Сообщение от Марьюшка

А я не вижу эффекта Ты по сколько минут в день крутишь?

Мне кажется оочень эффективен ну тут главное правильность кручения и систематичность

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Собака на сене

вкуснака наверное

Очень Фкусна, я вчера делала, только вместо воды, жедлатин в молоке размачивала.
Надо взять на заметку про цедру лимона.

Сообщение от Собака на сене

Если у тебя была пачка с мельницей, то там отруби и соль в составе.

На моей пачке тоже написано - отруби 100% пшеничные пресованные. Там даже соли в составе нету.

Сообщение от Собака на сене

.... вспомнила что у меня пост перед Пасхой
А в холодильнике мясо, творог, молоко и грибы забыла купить на выходных

В общем нет ничего гадостнее пить пережареный вьетнамский кофе без молока под кусок селедки Я решила что рыбу включу в меню, а то помрЭ с таким Дю-постом.
Пост у меня больше носит психологическую направленность - ограничить себя во вкусном. При этом картошки, крупы есть не планирую из-за диеты. Самое грустное будет в пятницу, когда буду куличи и пасхи творить

Во даешь! Молодец!
Респект!

Сообщение от irmgarda

ДУ всем!
Отлично день начинается - Маняшу с ДР , а Марину с новорожденными поросятками
У меня сегодня отвес - вот оно счастье!

+1

[Amaterasu]

Маняша, С Днем Рождения!

[Джесика]

C Днем Рождения ,Маняша !