Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II - Страница 959 - Littleone 2009-2012

Liumi · 12.05.2011, 20:38

Цитата:

Сообщение от Альен

Не отчаивайтесь!Всё получится и скоро мы увидим вас в
первых рядах!!!

Спасибо!

Ваши слова, да мне в уши и не только

!
Ужас, сегодня без ужина, есть то как хочется. Пошла заливаться чаем и делать массаж

Binni · 12.05.2011, 22:16

ужин
2 камбалы вареных что то невкусно так, чай зеленый байховый 1 сорт!

для меня только 1 ужин вкусный это творог кефир фрукты а остальные как то не очень . вот решила рыбы съесть так и не понравило

сь

AntNV · 12.05.2011, 22:44

Цитата:

Сообщение от Binni

а такого вот ужина и нет! есть молочка фрукты и молочка овощи![/B]

а почаму это сладкого чаю нельзя??? у меня завтрак так одни сладости и так до 12 чай и кофе сладкий!

Согласна в части ужина только потому, что он был недостаточно сытным, в остальном вполне себе допускается исключительно молочка, у меня например третий день уже так, то кефир 2 дня подряд, то творог, а сладкий чай - это сахар, от которого ЕМ рекомендует отказаться, хотя лично для меня тоже логика странная

торт-пироженные и прочие сладости можно, а вот от сахара рекомендованно отказаться или употреблять тростниковый

Цитата:

Сообщение от irina-shults

Специально сейчас заглянула в книгу ЕМ, так там написано, что творог можно сочетать с овощами, либо фруктами, но можно и просто творог! Только что просто творог, как по мне так не вкусно, ну и не сытно,хочется ещё что-нибудь добавить, хоть яблоко.

А по мне, так творог вкусно

а если упаковка 250 г и с зеленым чаем или кофе, то и относительно сытно

Кстати, к сегодняшнему отчету прибавляется вино красное сухое

и пару кусочков сыра

И девочки, хоть рыдай

после отвеса в 1 кг, привес 1 кг, и опять на той же уже прям заколдованной цифре в 79

Binni · 12.05.2011, 22:53

на утро купила хлопья с молоком и булочку такую всю пудренную с изюмом и зефирчик и сыр. а еще так хочу спагетти ссыром и кетчупом!!!!

Альен · 12.05.2011, 23:09

Цитата:

Сообщение от Liumi

Ужас, сегодня без ужина, есть то как хочется.

А низзя!!!Нужно кушать!!!

anuta71 · 12.05.2011, 23:10

Цитата:

Сообщение от Binni

а еще так хочу спагетти ссыром и кетчупом!!!!

на обед можно, если вместо кетчупа просто помидорчик протереть, чесночка добавить, травок...нямс..

Альен · 12.05.2011, 23:13

Цитата:

Сообщение от Binni

ужин
2 камбалы вареных что то невкусно так, чай зеленый байховый 1 сорт!

для меня только 1 ужин вкусный это творог кефир фрукты а остальные как то не очень . вот решила рыбы съесть так и не понравило

сь

Ага...мне тоже ни рыба,ни мясо не нравится без ничего

Но ем иногда.А самый вкусный ужин-ряженка и чернослив,или курага,или яблочко)

Душенька · 12.05.2011, 23:39

Цитата:

Сообщение от Альен

А самый вкусный ужин-ряженка и чернослив,или курага,или яблочко)

Самое главное - результат после такого ужина отличный!

Ромашка83 · 12.05.2011, 23:51

Цитата:

Сообщение от AntNV

И девочки, хоть рыдай

после отвеса в 1 кг, привес 1 кг, и опять на той же уже прям заколдованной цифре в 79

И у меня такая цыфра есть....82,2 То -200гр, то +200гр. и уже третью неделю

Binni · 13.05.2011, 00:02

у меня так и было целый месяц почти а потом сразу с 73 на 71. и 2 дня уже меньше 71