☜✿☞ дневник отчаянных домохозяек и матерей 2-х детей ☜✿☞

[Тиран]

подсолнечное?
однозначо лучше сметаны.
Попробуй оливсковое-кукурузное, кудровое, какое понравится...

[~Жанна~]

Сообщение от Тиран

подсолнечное?
однозначо лучше сметаны.
Попробуй оливсковое-кукурузное, кудровое, какое понравится...

Юля, экспериментировала..даже в есть оливково/подсолнечное.. ..не не нравится это послевкусие масленое в горле.

вот я оторвалась в отпуске..ТАМ столько соусов было ..... эх.........глотаю слюньки только при вспоминания. даже овощи без соли на пару приготовленные лопали с удовольствием правда с соусом явно один из ингредиентов был опять этот вредный, НО вкусный майонез)

!!!!одно меня радует , что хоть к кетчупу я равнодушна ...хоть тут повезло .

[Тиран]

Попробую завтра тебе соус поискать для салатов.
А уксус? Впринципе, можно, и с ним салат поинтереснее с маслом.

[Тиран]

Я масло очень люблю, но - базарное, наше, у тетки уже беру много лет.
Для жарки - сырое, для салатов - жареное.
И мужа подсадила, хотя он у меня на правильности еды помешан.

[~Жанна~]

Сообщение от Тиран

А уксус?

думаю нет..у меня кислотность повышенная...я вообще не помню когда я его пробовала? и пробовала ли вообще ?!

начну сметану с маслом мешать..и менять пропорции в сторону увеличения масла, а уменьшения сметаны . может получится. тут дело привычки!

Юля спасибо!

[Тиран]

НЕ, ты чё. Сметану с маслом - это жесть.
Лучше достань масла нерафинированного и попробуй.
Ты его, поди и не ела никогда..

ИЛи ешь через раз.
Раз сметану, раз - масло.
Я почему так против сметаны - в ней калорий даже меньше, чем в масле, но: молоко с овощми - не есть гуд.

[Тиран]

Надо тебе гостинец передать, масляный

[~Жанна~]

Сообщение от Тиран

НЕ, ты чё. Сметану с маслом - это жесть.
Лучше достань масла нерафинированного и попробуй.
Ты его, поди и не ела никогда..

ИЛи ешь через раз.
Раз сметану, раз - масло.
Я почему так против сметаны - в ней калорий даже меньше, чем в масле, но: молоко с овощми - не есть гуд.

я не против, я думала она к майонезу приравнивается , поэтому думала что её тоже из меню надо удалить. я сметану ооооооообоооооооожаюююююююю.

Сообщение от Тиран

Надо тебе гостинец передать, масляный

ого...и как?

[Тиран]

А добавять к маслу лимон не пробовала?
Это сейчас в голову пришло, еще можно базилик - будет вкусно для зеленого салата (и для помидоров тоже).
Еще перец чёрный можно.

Да нет. В сметане, допустим 25% жирность, остальное белки-углеводы. Это получается:
25*9+75*4=525 кал где-то (я приблизительно считаю, всегда так прикидываю в уме, почти без ошибок определяю)
А майонез = 72, по-моему жирность, давно не брала...:
72*9+28*4=760!
А подсоленчное масло: 90*9=810.
Почувствуйте разницу.

П.С. ТОлько маслом 1 ст.л. ты можешь салат заправить, а сметаны или майонеза 1 ст. л. ох как трудно съесть.

[~Жанна~]

23 февраля

10 утра
овсянка на молоке
2 бутика с плавленным сыром
чай без сахара

15-16 часов застолье
картошка (жаренная) с мясом, куча салатов, торт кусочек, 1 пирожок с капустой, 1 бокал сухого вина, морс клюквенный


надеюсь на сегодня всЁ, И БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕ БУДУ ЕСТЬ!!!!!! (самовнушение)