♣Мы стройнеем и совершенствуемся, радостно и с удовольствием!♣

[наташка))]

Сообщение от ungaro

а я не могу считать


ну 2,2 очень хорошо! ты чтоооо! просто замечательно! еще и вес удержался!
на чем сегодня разгружаешься?
лучше диетку после пасхи, а то она на 9 дней рассчитана
http://www.forum.littleone.ru/showth...0#post60283690

На кофе и грушах
Я вообще любительница поманьячить

Ну да,наверно,как и планировала после пасхи попробую. А у тебя какой день? Как результаты?

[ungaro]

Сообщение от наташка))

На кофе и грушах
Я вообще любительница поманьячить

Ну да,наверно,как и планировала после пасхи попробую. А у тебя какой день? Как результаты?

я такое тоже люблю
у меня 6-й день, сегодня последний день куры, с утра общий отвес 2,3 было 66 ровно, стало 63,7

[ungaro]

Сообщение от наташка))

На японке ушло 2,2 кг. Было 60 стало 57,8.

НАташка, хочу твой сегодняшний вес

[Жулька09]

Сообщение от наташка))

Юль,а расскажи про мясо с морковью и сметаной?Не кисло получилось? и как ты готовила. Хочу сегодня дочке попробывать его приготовить или для ребенка не пойдет?

Сообщение от ungaro

оно же тушеное -неее не должно быть кисло, нежная подливочка получается -типа как бевстроганов, я так полагаю

Не не кисло и правда примерно как бефстроганов получается. И я своему Тимохе (сыну) давала.
Рецепт:
Говядина вырезка 600гр, морковь 100 гр. сметана (15%) 170 гр, вода 300 гр.

порезала мясо брусочками и морковку тоже. Тушина мясо на сковородке с добавлением воды (чуть-чуть) примерно 40 мин, потом добавила морковку и еще тушила до готовности морковки, потом добавила воду и сметану и еще 5 минут. очень нежненько получается.

[наташка))]

Сообщение от ungaro

я такое тоже люблю
у меня 6-й день, сегодня последний день куры, с утра общий отвес 2,3 было 66 ровно, стало 63,7

Слушай,ну крутоооооо
Мне эта диета все больше нравится.
Я еще к 10ти дневке и к долинской присматривалась,но чет не решусь пока.

[наташка))]

Сообщение от Жулька09

Не не кисло и правда примерно как бефстроганов получается. И я своему Тимохе (сыну) давала.
Рецепт:
Говядина вырезка 600гр, морковь 100 гр. сметана (15%) 170 гр, вода 300 гр.

порезала мясо брусочками и морковку тоже. Тушина мясо на сковородке с добавлением воды (чуть-чуть) примерно 40 мин, потом добавила морковку и еще тушила до готовности морковки, потом добавила воду и сметану и еще 5 минут. очень нежненько получается.

Спасибо
сегодня попробую приготовить своей дочке.

[IKTIN7]

Сообщение от Жулька09

Ой, спасибо большое

Сегодня буду суп варить, выложу подробный рецепт с расчетом калорийности.
Вообще, я люблю считать калории. Только вот обычно не хватает энтузиазма держать себя в рамках.

диктуйте помедленнее, я записываю

Сообщение от ungaro

НАташка, хочу твой сегодняшний вес

+1

[Жулька09]

Наташ, я смотрю у тебя тоже дочка еще маленькая. Вы еще на ГВ или уже завязали?

Просто мы еще на ГВ. Но это уже не как питание, а как лакомство.

[Жулька09]

Сообщение от наташка))

Спасибо
сегодня попробую приготовить своей дочке.

забыла написать, что калорийность составила 98 ккал на 100 гр.

[ungaro]

Сообщение от наташка))

Слушай,ну крутоооооо
Мне эта диета все больше нравится.
Я еще к 10ти дневке и к долинской присматривалась,но чет не решусь пока.

ага, хорошо только первые дни на несоленом рисе -бяка, НО! не голодно! курица вообще смакота! и овощи я тоже лублу
а как там Долина худела??

Сообщение от IKTIN7

+1

будет у нас с тобой такой вес!