***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Рожденная Светом]

Сообщение от kunakaeva

я в носках плотных прыгаю - лечше))

вау вот это программа на вечер - и педикюр, и эпиляция)))неужели твой муж после таких твоих жертв ещё чем то напряжён? должен на руках носить)))

не переживай! мы с тобой!

хмммм

напряжен. ему нужно шибко много а у меня есть и другие дела
потому кило обидок и ведро непонимания.
уехал на семинар. обиделся. вернется к 11 только...

[kunakaeva]

Сообщение от Рожденная Светом

хмммм

напряжен. ему нужно шибко много а у меня есть и другие дела
потому кило обидок и ведро непонимания.
уехал на семинар. обиделся. вернется к 11 только...

жалко, что так...но ты главное не заедай

[Vikun]

Сообщение от Anuta85

Я вернулась.

о - капучино и 1/2 печеньки
у - мимо

Прекрати! Совсем исхудаешь

[Vikun]

Сообщение от Natasha21

почему ж? ужин можно переносить до 20 ч
обед да, лучше обедать до 14

Так вроде все после 18 не едят? То есть, если домой пришел после 18, но до 20, то можно еще успеть навернуть?

[Irina-Gl]

Сообщение от Anuta85

Иришка, ты мультю купила? Я пропустила все. Какую? Чего уже сготовила кроме каши?

Анюточка, купила точь-в-точь как у тебя, я повторюшка Будем с тобой делиться рецептами теперь! Но каша выше всяческих похвал, даже лучше аэрогрильной вышла.

[Irina-Gl]

Девочки, дайте ссылку на закупку чая, подалуйста, тоже назаказываю, надоело переплачивать.

[Anuta85]

Сообщение от Irina-Gl

Анюточка, купила точь-в-точь как у тебя, я повторюшка Будем с тобой делиться рецептами теперь! Но каша выше всяческих похвал, даже лучше аэрогрильной вышла.

Отлично!!! Ты тогда готовь побольше, чтоб было чем делиться

У меня сейчас там парится не пойми что - соус не соус... не знаю как назвать.

Завтра по плану картофель отварить, а параллельно на пару куриные грудки и кукурузу приготовить

[Anuta85]

Не пойми что получилось изумительно вкусным по словам мужа

Выбрала ВАРКУ/обжаривание, чуть растительного масла, морковь (на крупной терке), лук полукольцами, шампиньоны замороженные. Когда режим завершился добавила мелко порубленный чеснок, зелень (петрушка, укроп) и 2 баночки активии, посолила,перемешала и оставила на 15 минут на ПОДОГРЕВЕ.

[Vikun]

Сообщение от Anuta85

Не пойми что получилось изумительно вкусным по словам мужа

Выбрала ВАРКУ/обжаривание, чуть растительного масла, морковь (на крупной терке), лук полукольцами, шампиньоны замороженные. Когда режим завершился добавила мелко порубленный чеснок, зелень (петрушка, укроп) и 2 баночки активии, посолила,перемешала и оставила на 15 минут на ПОДОГРЕВЕ.

Слюни текут нет сил терпеть А ты еще такое пишешь... Держусь из последних сил!!!

[Natasha21]

Сообщение от kunakaeva

мне кажется он не плохо пахнет)
просто по мне так зелёные чаи пахнут намного больше болотом, чем этот))
так что нормально)мне его нравится пить)

ну да, зеленый хуже пахнет))

Сообщение от Vikun

Так вроде все после 18 не едят? То есть, если домой пришел после 18, но до 20, то можно еще успеть навернуть?

можно ужин сдвигать, если поздно ложишься спать
я раньше ужинала после 19 и похудела до 57 кг, если не нарушать

пришел с работы муж и принес кальмаров копченых... схомячила пачку