Начало вес 100 кг рост 160 см,ищу попутчиков.

[Lana_77]

Доброго дня всем. Хочу стать стройной , очень нужна поддержка. Мой вес 100 кг при росте 160 см. Начала с 26 сентября, последний прием пищи в 16-00.
Кроме того принимаю витамины Комплевит.Стараюсь выпить не менее 1,5 литра воды.Три раза в неделю хожу в тренажерный зал (занятия с личным тренером).
Девочки миленькие поддержите меня , очень в этом нуждаюсь, так как мотивации нет никакой. Если есть кто с похожими данными откликнитесь, будем друг друга поддерживать. Удачного Вам дня.
26 сентября по 23 октября яичная диета минус 8 кг,
Ulianochka 6,9 кг
24 октября по 20 ноября Протасов минус 4,8 кг
22 ноября по 11декабря Английская диета минус 5,2 кг
17 декабря по 25 декабря Ковалева минус 4,5 кг

[Lana_77]

1 место
2 место
3 место

[Lana_77]

английская диета http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=2336
диета Долиной http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=4341
Диета "6 лепестков" http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=5356

МАРАФОН К 8 МАРТУ

[молния]

Поддержу вас. Весила 97 кг., сейчас 80. На следующей неделе буду ходить на фитнес.

[Kapylia]

О, Лана, привет, ты чего от нас убежала, значит?

[Lana_77]

Сообщение от молния

Поддержу вас. Весила 97 кг., сейчас 80. На следующей неделе буду ходить на фитнес.

спасибо вам большое, вы первый гость.

[Lana_77]

Сообщение от Kapylia

О, Лана, привет, ты чего от нас убежала, значит?

Привет Капа я с вами , просто вы там по сравнению со мной худышки, но я к вам обязательно буду заглядывать. Как твои детки?

[Kapylia]

Все нормуль А за худышек- спасибо

[Kapylia]

На яичной диете сколько потеряла?

[Lana_77]

Сообщение от Kapylia

На яичной диете сколько потеряла?

за 2 недели 5,6 кг, в табличке видно