Все пора завязывать!!!!!!!

[MigNat]

Сообщение от Ксюня-ня

Мигелька хорошо что ты созрела, какая разница до нового года или после, себя надо любить всегда. .

Спасибо за поддержку!!! я люблю себя всегда, поэтому кормлю себя вкусняшками

[nata77]

Ой я запамятовала, Ксюша с днем рождения!! Главное чтоб все было хоршо и желания тво исполнялись! И вокруг были хоршие и верные друзья!!

[nata77]

Сообщение от Мигелька

Спасибо за поддержку!!! я люблю себя всегда, поэтому кормлю себя вкусняшками

это хорошо что любишь, а то многие слопают одну булочку и корят себя ужасно! Но ведь стройность это не только легкость, но это и здоровье!! Ведь каждый лишний кг это лишняя нагрузка и проблема для здоровья!

расказывай как прошел первый день похудания? Как питалась?

Ну и когда начнешь б.ф?

[nata77]

: 045:

Отменили полет , Так что завтра с утра не увижу мужа . Надеюсь что завтра погода в Москве улучшиться! И полеты разрешат.
А бедняги люди, сейчас читала статью про рейс в Дубаи (люди с 10 утра до 22.10 сидели в самолете дали им один раз покушать) и Белоруский рейс 9им вообще без еды и питья 10 часовпродержали в самолете)

[MigNat]

Сообщение от nata77

расказывай как прошел первый день похудания? Как питалась?

Ну и когда начнешь б.ф?

ой, вроде нормально!!! спасибо мужу, одергивал меня, когда меня вечером ломало чуть не натрескалась.
на завтрак что-то ничего не съелось по привычке, муж завтракает позже, попила чайку с половинкой яблочка и мандаринка маленькая.
обед - рассольник небольшая тарелочка, теперь все супы варю без мясного бульона, не отличить.
потом муж ушел в магаз и я тайком стрескала мюслю в шоколаде. Знаю, глупо, но было так прияяяятно
до 18 был ужин - погрызла бедрышко куриное и греческий салат+ кусочек хлебушка Фсе!!!
Кри меня сегодня замучала я минуты считала до ее сна

завтра идем с утра на распродажи, надеюсь, урвем что-нить полезное.

БФ хотела сегодня вечером сделать, но устаааала, и муж тусит тут в комнате, в кабинете холодно

[MigNat]

Сообщение от nata77

: 045:

грустно

[Ксюня-ня]

Сообщение от Мигелька

Спасибо за поддержку!!! я люблю себя всегда, поэтому кормлю себя вкусняшками

Все правильно и вкусняшками себя кормить нужно, тут главное не переборщить

Сообщение от nata77

: 045:

Отменили полет , Так что завтра с утра не увижу мужа . Надеюсь что завтра погода в Москве улучшиться! И полеты разрешат.
А бедняги люди, сейчас читала статью про рейс в Дубаи (люди с 10 утра до 22.10 сидели в самолете дали им один раз покушать) и Белоруский рейс 9им вообще без еды и питья 10 часовпродержали в самолете)

Жалко то как

[Ксюня-ня]

Ой а я сегодня 54 кг., даже несмотря на пирожки утренние и вкусняшки вечером в виде фруктов в карамели (Татачка угостила.

[nata77]

Сообщение от Ксюня-ня

Ой а я сегодня 54 кг., даже несмотря на пирожки утренние и вкусняшки вечером в виде фруктов в карамели (Татачка угостила.

какая молодец! ! Супер!!!!! Вот кто наш Лидер!!! Браво!!

[nata77]

Сообщение от Мигелька

ой, вроде нормально!!! спасибо мужу, одергивал меня, когда меня вечером ломало чуть не натрескалась.
на завтрак что-то ничего не съелось по привычке, муж завтракает позже, попила чайку с половинкой яблочка и мандаринка маленькая.
обед - рассольник небольшая тарелочка, теперь все супы варю без мясного бульона, не отличить.
потом муж ушел в магаз и я тайком стрескала мюслю в шоколаде. Знаю, глупо, но было так прияяяятно
до 18 был ужин - погрызла бедрышко куриное и греческий салат+ кусочек хлебушка Фсе!!!
Кри меня сегодня замучала я минуты считала до ее сна

завтра идем с утра на распродажи, надеюсь, урвем что-нить полезное.

БФ хотела сегодня вечером сделать, но устаааала, и муж тусит тут в комнате, в кабинете холодно

Ну что сказать супер! Нужно было только мюсли в шоколаде с утра слопать но это ерунда!

Продолжай в том же духе!!! Небось отвесик был с утра?