Все пора завязывать!!!!!!!

[MigNat]

Оля. кислое у тебя меню

[MigNat]

Сообщение от nata77

Ну ты просто герой, явно вошла в раж, а когда идея захлестывает то есть не хочется.

точно! главное, не потерять настрой и не расслабляться

[nata77]

Сообщение от Елена_90

Всем привет)
вчера не писала(( некогда было((
у меня 43)

вчера:
яичница, половинка хлебушка зернового с сыром, чай,
вафелька чудо
яблочко
салатик крабовый- в универе
супчик и немножко салатика цезарь
банан
кефир

вчера не делала никаких упражнений(( весь вечер посидела над домашним заданием( сил уже не осталось(

Ничего + 500 гам это ерунда, завтра сделаешь упражнения и они уйдут!

Сообщение от Мигелька

скоро догоню
67,9 (-400) несморя на вечернюю зкфирку

я не голодаю, изобретаю свою системку хочу летом в деревню приехать стройненькой

Наташ а ты когда в питер то собираешься? А то надо увидется и у тебя где деревня то находится?

[MigNat]

Сообщение от nata77

Наташ а ты когда в питер то собираешься? А то надо увидется и у тебя где деревня то находится?

деревня в Лен. обл., г. Волхов. Но я Питер приеду, как раз на Чернышевскую в консульство, я паспорта поменяю, надо будет визы ставить.
планирую в конце июня, приеду на 1,5 мес. Увидимся, если ты в Молдавии не застрянешь)

[marrrriska]

Всем привет!!! Какие вы молодцы!!!! Я вот тоже решила сесть на диету, но пока только отказалась от сладкого, мучного и гарнира.

[marrrriska]

А ещё проверенный способ после шести не есть. Это я в прошлом году худела так, но это долго.

[MigNat]

Сообщение от marrrriska

А ещё проверенный способ после шести не есть. Это я в прошлом году худела так, но это долго.

привет!!!
нет, мне такое не подходит
хочу быстро скинуть нет времени

[nata77]

отчетный день!


72,3

97

76
99,5
59

[Tanisik]

Всем привет. Я на секундочку.
Вес - 68,0
ОГ - 96
ОТ - 78
ОБ - 98
Ушла работать

[Ксюня-ня]

Ну наконец-то пошли сдвиги 55,5кг.
Ог- 87
От- 68
Об- 92
Ол- 54