Ну как же так? Ну что же это? Живот и попа – просто срам! Ведь скоро наступает лето!!

[Санчеs]

Сообщение от Марабэлла

Всем доброе утро и хорошего дня!
У меня отвес 600 гр

круто

[Куклатаня]

А у меня прибавка 600. На ровном месте, притом.

[Nafan]

До лета осталь 55 дней ............

[тром]

Сообщение от Марабэлла

Девочки, а вы не мерзнете? Я прям как на диете, так зуб на зуб не попадает!

Сообщение от Моя Марусечка

Я ВООБЩЕ мерзну теперь

Сообщение от Санчеs

а я всегда мерзну))) а с возрастом каждый раз больше

А я как начинаю замерзать, ногами помашу,от стенки отожмусь - вот и согрелась.

[Куклатаня]

Сообщение от тром

А я как начинаю замерзать, ногами помашу,от стенки отожмусь - вот и согрелась.

Ага. Я тоже типа того хотела сказать. Мерзнешь - сходи на тренировку, желательно на кардио или просто погуляй с мешком продуктов по городу или поубирайся. Мне как-то вообще мерзнуть не приходится.

[Nikam1]

Сообщение от Марабэлла

Всем доброе утро и хорошего дня!
У меня отвес 600 гр

Ну наконец-то

[Марабэлла]

Сообщение от Nikam1

Ну наконец-то

вчера еще минус 1 кг, итого 1,6 кг со вторника.

[Nikam1]

всем ДОБРОГО УТРА!
а у меня прогресс,во первых ребенок стал замечательно кушать варенную курицу и рыбу,а муж просто варенную говядину...к рыбе варенной сказал что еще не готов,я это к тому,что допустим я так всегда к зиме как бы расслаблялась и вес набирала,а к лету начинала худеть,но если б мой вес прыгал на так сильно,т.е. набиралось бы 2-5кг,то это одно,а так я с прошлого лета когда была 64,к январю стала 74т.е. похудеть,то смогу,но вот потом вес этот держать увы не получалось,и вот я думаю что если вот так постепенно всех своих домашних перевести на такой режим питания,варенное мясо или рыба,и овощи-сырые,фрукты...то по идее и набирать то вес мы не должны...а вольности позволять себе по праздникам, в виде пельменей,чебуреков,лазаньи и всего прочего...

[Nikam1]

Сообщение от Nafan

До лета осталь 55 дней ............

Ну фсе!вешаю себе календарь на холодильник,и буду отмечать сколько дней осталось до лета,а сегодня был шоколад с чаем

Сообщение от Марабэлла

вчера еще минус 1 кг, итого 1,6 кг со вторника.

Ну ты круть!
а то все плохо,плохо...а того и гляди будешь первой самой стройной...

[*ErmOlya*]

Сообщение от Марабэлла

вчера еще минус 1 кг, итого 1,6 кг со вторника.

здорово! тоже так хочу,что делать?