Икры сводит...

[Future mama]

Сообщение от Mariah

А на каких неделях кальций можно и на каких нельзя???????

Мне сказала моя Г, что можно до 30 недель пить!!! Так как переизбыток кальция тоже не есть хорошо, потому что у ребетенка быстро костенеют косточки и тяжелей его рожать. А еще может родничек зарасти

[drozdik]

Со мной бывает, но не часто. Раза 3-4 всего было , но на последнем месяце только. Как уже советовали - носок на себя и массаж.

[colibri007]

вот здесь хорошая статья
http://www.***eka-mama.ru/matter/pregnancy/1935.html (без звезд)
и правильно выше писали надо творожок кушать..

[Waiting for the sun]

мне магне В6 помог, сразу судороги прекратились вот только курс закончила, с ужасом жду, что опять начнуться

[Viksi]

Гинеколог настаивает пить Магне Б6,говорит что для профилактики судорог. А кальций сказала пить до 32 недель можно.

[олениха]

нехватка микроэлементов и сосудистые явления(в том числе из-за увеличения объема крови)
я еще в душе массаж ног холодным душем делаю - кайф!!!

[rosie o'grady]

у меня тоже сводит по утрам икры. врач в консультации советовала принимать омега-3 в капсулах и магне Б-6. принимала - вроде помогло..

[Stewie]

от судорог нужно кушать курагу, при судороге тяните носок на себя, как бы вытягивая пятку вниз - быстрее отпустит

[anna78rus]

У меня сводило с 22 недели и до победного, обращала внимания, что кладу ноги не удобно или пережимаю чем нибудь(второй ногой, например) Делала просто, тянула носок на себя-отпускает за секунду. Удачки!

[Amura]

Мне врач говорила, что ноги сводит- это значит калия не хватает, я курагу кушала)))