Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Катюн4ик]

Сообщение от Skazka88

Итак сходила я в кабинет здоровья....

Жира оказывается у меня осталосьвсего лишь 8-10 кг)))) врач подтвердила мои подозрения, что меньше 70 я вряд ли могу весить.... а так сказала, что у меня хорошие мышцы, как у спортсменов почти))) и пропорции у меня тоже хорошие... поругалась конечно, что я за такой маленький период потеряла вроде как много кг....
но посоветовала сходить к кардиологу и эндекринологу.... вот как раз после праздников новогодних отправлюсь...

давно писала ты. Кать, а что за кабинет??

[сестрёнка лета]

Всё девчонки, отключаюсь, совесть замучает на работе столько трепаться.)))

[kbc]

Сообщение от сестрёнка лета

Да-да-да! Сложно первые несколько дней! Пока не появится эта самая лёгкость, пока не почувствуешь (пока только ты сама), что гадость начинает выходить. Потом появится азарт.
Ты же худела, ты же знаешь!
и почему тогда была мотивация, а сейчас нет?
ты привыкла быть такой?

Спасибо девочки за поддержку!
На самом деле мотивация была сильная, у меня были дома проблемы с мужем, и я ооооочень разозлилась и решила что уйду от него... а для этого снова надо стать королевой... вот и старалась... вот такой парадокс... депрессия с сильным желаением насолить и быть лучшей...
Сейчас вроде все хорошо....
но бороться с весом так устала и усыпляющи действует что вроде все равно для мужа хороша... хотяяя.... была же лучше... ну вот как-то так...
короче сама себя успокаиваю и нахожу отговорки, просто девочки правда мои +10 кг всегда были скорее моим плюсом, и я впринципе к этому легко относилась всегда... а сейчас реально понимаю что это уже даааалеко не плюс.... потому что уже даааалеко не +10 кг....

[kbc]

Сообщение от сестрёнка лета

Эт я не тебе, а новенькой девочке! (Как кстати зовут, не поняла).
Мне вот кажется, что тебе уже не надо мотивацию искать!

Меня Яна зовут
Для друзей можно Яша поэтому меня Катя так и назвала

[Albertina]

Сообщение от сестрёнка лета

Алён, у меня есть пока рамки для 88-ми-это 1 февраля.
Потом...
реально если, то февраль у меня такой месяц непростой в плане концертов и прочего, то мне кажется, что к 1 марта-это 85.
Тогда 1 апреля-это 82 (8-ое марта всё-таки..)
Меньше 80-ти -это не знаю когда.
А 77-к 9 мая.
Но я постараюсь пораньше, на самом деле!
У меня просто опять всё упирается в мои заморочки психологические.
Влюблюсь-так быстрее.)
а уйду в депрессняк-так могу и откатить немного...

я почему спросила....
что заметила у меня работает только длительные прогнозы....
а если допустим ставлю цель что к концу месяца столько...все ....у меня не может быть ограничений....как то так...поэтому поставила себе далеко идущую цель 1 мая...

Сообщение от kbc

Спасибо девочки за поддержку!
На самом деле мотивация была сильная, у меня были дома проблемы с мужем, и я ооооочень разозлилась и решила что уйду от него... а для этого снова надо стать королевой... вот и старалась... вот такой парадокс... депрессия с сильным желаением насолить и быть лучшей...
Сейчас вроде все хорошо....
но бороться с весом так устала и усыпляющи действует что вроде все равно для мужа хороша... хотяяя.... была же лучше... ну вот как-то так...
короче сама себя успокаиваю и нахожу отговорки, просто девочки правда мои +10 кг всегда были скорее моим плюсом, и я впринципе к этому легко относилась всегда... а сейчас реально понимаю что это уже даааалеко не плюс.... потому что уже даааалеко не +10 кг....

я 114 была ,и тоже муж абсолютно нормально относился и ни намека что корова....
сейчас 76 ...видно разницу,еще больше любит

[kbc]

Сообщение от сестрёнка лета

я вообще могу на себя рукой махнуть и дальше жрать, раз я такая плохая.
.

Ооой, как про меня вот вам ВСЕМ, нажрусь пусть ВАМ будет ХУЖЕ!!!
а кому ВАМ, чего ХУЖЕ, когда от этого только мне хуже... сама себя наказываю получается со словами ВОТ ВАМ ВСЕМ, пусть я буду плохая дурдом... вот читаю вас и думаю Янка, это ж про тебя

[Катюн4ик]

девочки, где можно купить натуральный йогурт без добавок?

[kbc]

Сообщение от Albertina

я 114 была ,и тоже муж абсолютно нормально относился и ни намека что корова....
сейчас 76 ...видно разницу,еще больше любит

молодец! а у меня заветная цифра 85!!! меньше правда не надо
Эх.... точно, решусь и с завтрашнего дня сажусь на диету!!!!

[Albertina]

Сообщение от Катюн4ик

девочки, где можно купить натуральный йогурт без добавок?

я беру греческий ,болгарский...в ленте....
еще в призме валио....но он такой кислый...

[Катюн4ик]

Сообщение от Albertina

я беру греческий ,болгарский...в ленте....
еще в призме валио....но он такой кислый...

мне для волос)