Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[koroleva™]

Сообщение от DonnaOlga

Тань, попробуй в духовке в рукаве. Я так семгу запекала намедни - получилась корочка, как поджаренная.

Спасибо,Олечка!
А на сколько ее туда положить?Надо потом наверное рукав открыть,что бы корочка получилась?

[Джесика]

А простокваша Villi 1 % - такая фкуснатища !!! - отпад !!! Не знаю,можно - низя ,но ем ( 1 в день ) и буду есть пока не кончится запас

[olimiya]

Сообщение от Maribel

Какао в Таллиннском разное, у меня коричневая пачка с кораблтком. А "Красная цена" не первый человек ругает уже

Девочки, спасибо большое а ответы, но мне что Таллинский, что Призма - очень неудобно
Может быть заеду как нибудь... в общем, буду иметь ввиду
А может и правда без него обойдусь, он же не сладкий, горчит, наверно))
У меня дома есть какой то я его пробовала - вкусненький наверно, с сахаром))

Сообщение от koroleva™

Спасибо,Олечка!
А на сколько ее туда положить?Надо потом наверное рукав открыть,что бы корочка получилась?

и мне про корюшку интересно

[FIBI]

Сообщение от Марьюшка

Ты што!!!!Низззя воттку! От неё просто аддддские привесы Знаю не понаслышке

учтемс

Сообщение от Maribel

Ну я просто слово знакомое увидела, решила выступить


Девочки, с вами не соскучишься)))))

У нас друзья недавно с кошкой на такси рожать ездили в клинику Говорят, года 2-3 назад даже не могли себе такое представить

Не переживай! Свеколка выйдет и еще с собой прихватит! Точно-точно!

ога

[FIBI]

Сообщение от *Ослепленная*

ИРААААААААААААААА

Я старалась

[Maribel]

С Таллиннским в одной сети Александровский, может, у них еще какой универсам есть, я не знаю просто. А какао натуральный, да, горький, надо сахарзам туда.

[Lena_lison'ka]

Сегодня взвешалась и расстроилась,сбросила за три дня атаки не нарушая 800 гр. всего,а положено 1200 .Это что же так все по графику а я нет,ой,ой..

[Брюнетка в шоколаде]

девочки, подскажите пожалуйста, атака длятся 4 дня, а чередование сколько? до желаемого веса?
я правда сегодня всего второй день на атаке отвес 400 грамм, но думаю 1200 мне не догнать будет

[Малинко]

Сообщение от Lena_lison'ka

Сегодня взвешалась и расстроилась,сбросила за три дня атаки не нарушая 800 гр. всего,а положено 1200 .Это что же так все по графику а я нет,ой,ой..

не переживайте, график это условно говоря-там цифры от реальности могут отличаться..на чередовании всё лишнее уйдет

[Малинко]

А у меня сегодня рубеж.....минус 20 кг....осталось всего 5 и будет мне счастье.....
за время , что сидела , были нарушения...ну не могу я всё честно соблюдать...иногда хитрила....